Keşfet

Basen Soruları

1 ay

Basen bölgemi nasıl kalın hale getirebilirim?

Daha çekici olacağımı düşünüyorum ama kilo almadan yapmak istiyorum. Mümkün mü?
0|3
Cevapla 1 13
1 ay

Pilates ile basen ve göbek eritilir mi?

Pilates ile basen ve göbek eritilir mi?
0|1
Cevapla 1 7
2 ay
0|2
Cevapla 1 10
2 ay

Basen eritme ve kalçayı büyütme?

arkadaşlar kilolu değilim ama basenlerim ve kalçam da var fakat önden bakınca basenlerim çok belli oluyor. fiziği kum saati olan kızların basenleri değil önden popoları yuvarlak. ben basenlerimi eritirsem dümdüz gözükmek...
0|2
Cevapla 1 9
0|0
Cevapla 3 5
2 ay

Spora başladım basen inceltme sıkılaşma için?

Bacaklarım için ağırlık kaldırıyorum kalınlaşma yapar mı ya squat yapıyorum vb. Kardiyo hateketlerine daha fazla ağırlık mı versem? Amacım basen inceltmek
0|2
Cevapla 0 5
2 ay
0|3
Cevapla 2 6
2 ay

Basen ve popo eritmek için önerileriniz var mı?

Kilom ideal fakat görünüşüm fiziğim armut tipi dediklerinden üst tarafın aşırı zayıf alt kısmı bayağı kalın çok çirkin bir görüntüye sahibim sanki üst kısmı farklı vücudu alt kısmı farklı vücuda aitmiş gibi duruyor ne yapalım
1|4
Cevapla 2 12
3 ay

Bel basen en kolay nasıl eritilir?

En kolay bel basen nasıl eritilir?
1|2
Cevapla 3 5

Aşırı zayıfım boyum 1.55 kilom 42 ama zayıflığıma göre dışardan belli olmasa da kalça kısmı yağlı kiloyu kalçadan basenden almamak?

Kilo almak istiyorum ama kalça ve basenden alıyorum ne yapıcam ya keşke eşit oranda alabilsem yok mu bunun çözümü Bir de çok su içmeye çalışıyorum bu daha çok zayıflatır mı beni
0|1
Cevapla 2 11
3 ay

Basen ve kalçayı nasıl büyütebilirim? Evde çözümü var mı? Spor iyi gelir mi?

düz bir çubuk düşünün evet ben oyum. eskiden pek fazla kafama takmazdım kalçamın küçük oluşunu veya baldırlarımın ince oluşunu fakat şu anda dert oldu gitti. yesem kilo alamıyorum yemesem zayıflıyorum. ince belime...
0|2
Cevapla 6 11

Basenlerim kötü mü?

Etek veya kısa elbiseler girdiğimde arkadaşlarım bana basenlerim olduğunu veya bacaklarımın çok kalın olduğunu söylüyorlar bu yüzden hep geniş şeyler giyiyorum sizce çok kötü duruyor mu basenlerim.
1|13
Cevapla 29 76

Basenli olmak itici mi?

Erkekler sorum özellikle size kadında baseni nasıl buluyorsunuz?
0|11
Cevapla 4 52
1|2
Cevapla 6 12

Basen bölgemden nasıl zayıflarım?

bacaklarım ve belim ince ama biraz fazla basenim varmış gibi geliyor. Skinny jeans gitmeyi seven biriyim botlarla falan uyduruyorum. Ama artık giysemde kalçamı kapatacak bluzlar giymeyi tercih ediyorum çünkü beğenmiyorum....
0|0
Cevapla 3 8

Şu basen ve kalçayı nasıl eritebilirim?

diğer paylaşım bu kadar net değildi, bu daha güncel hem.
0|15
Cevapla 9 58

Bu basen-kalça bölgesindeki fazlalıkları nasıl verebilirim?

spor zaten yapıyorum da neyi nasıl yapmalıyım?
0|14
Cevapla 8 51

Basen ve göbek nasıl eritilir?

Basen ve göbek nasıl eritilir?
1|3
Cevapla 3 21

Basen eritmek çok mu zor?

Aşırı iğrenç ben beğenmiyorum nasıl erir?
2|11
Cevapla 15 33

Basen kadında çirkin mi duruyor?

Basenim var ama belirgin mesela vücudumun en geniş kısmı
1|11
Cevapla 17 42

Kilo verme sürecinde alt karın ile basen aynı zamanda mi eriyor?

Spor yapmadan diyet ile alt karın ile basen lerden kurtulabilir miyim alt kısım da fotoğraf imi attım sizce kaç kilo vermem gerekiyor?
1|2
Cevapla 1 4

Basen ve bacak eritme egzersizleri yaparsam kalçam da küçülür mü?

merhaba ben bacaklarımı ve basenlerimi eritmek istiyorum ama kalçamın küçülmesini istemiyorum. Eğer basen ve bacak eritme egzersizleri yaparsam kalçam da küçülür mü?
1|0
Cevapla 2 7

46 kiloyum ama basenlerim var, kötü mü?

Boyum 160 46 kiloyum ama zayıf olmama rağmen basenlerim var kötü mü? Belim ince
1|1
Cevapla 1 10

Basenler nasıl erir?

Vücuduma oranla basenlerim biraz fazla nasıl eritebilirim kurtulmak istiyorum artık bı turlu gitmiyor?
1|0
Cevapla 0 4

Yaşımdan küçük gösteriyorum, nasıl kilo alıp basen, göğüs büyütürüm?

Merhaba ben sena 19 yaşındayim Fakat yüzüm 14 yaş gibi görünüyorum 2 sene sonra evleneceğim sevdiğim var fakat baya ufak duruyorum yanında Nasıl kilo alıp göğüs basen büyütürüm Göbek den kilo almadan
1|3
Cevapla 2 10

Büyük kalça ve basenler her zaman avantaj mıdır?

Erkekler hep ince narin kızları mı beğenir
0|12
Cevapla 9 80

Kalça sıkılaştırma hareketleri basenleri küçültüyor mu?

Leg lift lunge side squat bridge yapıyorum. Bu arada herkes kafasına göre söylüyor bilmeyen ve emin olmayan konuşmasın.
1|2
Cevapla 0 6

Basenler nasıl eritilir?

bu basen illetinden ciddi anlamda kurtulan var mı? ne yaptıysam erimedi ve erimiycek gibi zaten içe doğru carpik bacakliyim onunda etkisi varmış artık ameliyat olmayı bilr düşünüyorum
1|3
Cevapla 1 7

Basen büyüten yiyecekler nelerdir?

Basenlerimi büyütmek istiyorum
1|4
Cevapla 5 17

Kızlar Basenlerimi sizce nasıl büyütebilirim?

Lütfen bilen biri yardımcı olsun
0|3
Cevapla 3 5

Kalca ve basenimde beyaz çatlaklar var nasıl gecıricem?

Bunun bir tedavisi var mı ben 18 yaşlarımda cok fazla kilo alip hizli bir şekilde vermiştim şu an cok zayıfım o zamanın kilosu sanırım catlak olusturmus. . Birde bu kucukken olustugu icin acaba derin midir, erkekler...
0|2
Cevapla 2 7
1|0
Cevapla 3 5

Basenlerimden kilo vermem gerekiyor ne yapmalıyım?

Boyuma göre fazla yani bence , pijamalarim bile üzerime yapışıyor daraliyorum resmen (155 boy 103 cm kalça/basen)
0|1
Cevapla 1 11
1|8
Cevapla 5 28

Basenli mi olmalı? Basensiz mi?

Basen kadınsı göstermiyor mu?
0|0
Cevapla 2 3

Basenlerinizi nasıl erittiniz?

Heyss kızları toplanın hep birlikte basen erirme serüvenimizden bahsedelim ben ne yaparsam yapayım basenlerden kurtulamiyorum tam bitti diyorum yine çıkıyor en ufak aldığım yağ kilo basene gidiyor benim gibi basen sorunu...
1|2
Cevapla 1 4

Çatlaklarım yüzünden eşim beni sevmez mi? Bel ve basende çatlak itici mi?

Zayıf ama eski çatlakları duran bir kızım Ya evlendiğimde bu sorun olursa? Bel ve basenlerde çatlak olması pürüzsüz olmaması beni kötü çirkinmi yapar?
2|5
Cevapla 22 38
1|3
Cevapla 4 11

Ayrıldım mutluyum yeni bir hayata zayıflayıp girmek istiyorum, sizce göbekten basenden gider mi?

15 kilo verince göbek gider mi? yeni bir hayata başlamak üzereyim?
0|1
Cevapla 3 7
1 2 3 ...13
YÜKLENİYOR...