Basen Soruları

2 ay

Basenlerim çok büyük evde kalırmıyım?

Erkolarr

BurcuQueen

Yoda Yaş: 26

Spor

2 ay

Evde basen eritmek/ kilo vermek imkansız mı?

illa spor salonuna mı gitmek gerek

Gizli Üye

(25-29)

Spor

3 ay

Bayrama kadar basen ve göbek eritmem lazım. Ne önerirsiniz?

Ne gibi önerileriniz var? Hangi egzersiz etkili?

Gizli Üye

(18-24)

Spor

3 ay

Yan basenlerim şekilli hale getirip büyütmek istiyorum?

Sandalyeye in çık yapıyorum tek ayakla 10 kg ile squat 10 tane bir kaç set halinde yapıyorum bunlar etkili olur mu?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Basenler hızlı erir mi?

Gizli Üye

(25-29)

Kardeşim lisede ve basenleri kalın şekilli ama kum saati fiziğe yakın fiziği var fakat kilolu ve dar giyiniyor?

Hani aşırı kilolu durmuyor bacakları kalın bir kaç arkadaşı iltifat etmiş okulda baya bakıyorlarmış ve dar giyinmeye bayılıyor lisede bacaklarının böyle olması çok kötü değil mi onun için ne yapabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Şimdi basenlerim kalın biraz mı fazla mı bilmiyorum ama şekilli duruyormuş spor salonuna gittim?

Spor salonuna gidiyordum ama alt tarafı 2 hafta gittim sonra bıraktım 1 yıl önce falan neyse dar bişey giyindim ama böyle çüş diyecek bişey değil millet bakıyordu baya benimle aynı kıyafeti giyen kankam bakmayip niye bana...

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Baseni geniş olan kızın kalçası da mı geniştir?

Bir yerde basen genişliği kalçanın geniş olduğuna dalalettir demiş. Bu doğru mu kesinlikle.

Gizli Üye

(25-29)

Yeme & İçme

Basenimi nasıl inceltebilirim? Basen yakan besinler nelerdir?

Ya da yememem gereken neler var? Spor yapsam da çok incelme olmuyor. Dirençli basenlerim var.

Gizli Üye

(25-29)

Erkekler, kadınlarda basen sever mi?

Evet erkeklere soruyorum, erkekler kadınlarda basen sever misiniz? Nasıl buluyorsunuz?

Gizli Üye

(18-24)

Yeme & İçme

Acil göbek basen eriten bitkisel çay önerileri?

zuhalçetin

Xper 1 Yaş: 40

Hip Dips dedikleri şey basen mi oluyor?

Ben anlayamadım hip dips nasıl bir şey, eğer basense tamam

tomrishanimm

Xper 7 Yaş: 18

Spor

Arkadaşlar asla basen eritemiyorum yardimm?

Diyet spor yapıyorum hep belimden gidiyor belim yok oldu resmen basenlerim nerdeyse aynı özellikle prof olan arkadaşlar ne önerirsiniz

Gizli Üye

(30-35)

Aşk İlişkileri

Adama galeriden normal bir fiti attim tanisiyoruz diye bana 90 60 90 dedi ama gogsum basenim o kadar buyuk degil neden oyle dedi?

Duz sekilsiz bie vucudun var zayifim evet ama güzel olan degil hastalik olan hani övünülecek manken gibi olan degil ben doktora randevu aldim bunun icin hani o düşünülen kiskanilan zayiflardan degilim

Gizli Üye

(18-24)

Geniş basenler kadınlara yakışıyor mu?

Geniş basenler kadınlara yakışıyor mu? #gadası #gadasından sevgilerle 🙃

nordun_gadasi

Fenomen Yaş: 35

Diğer

Belim ince, biraz basenlerim var bacaklarim da kalın boyum orta kilom da gayet iyi, zayiflarsam bu vucut ölçülerim gider mi?

bazi seyler genetik mi degil mi anlamıyorum ama Şu an fizigimden memnunum fakat kilo alirsam veya verirsem bu fizik ölçülerim bozulur mu merak ediyorum?

Gizli Üye

(25-29)

190 boy için 103 cm basen fazla mı arkadaşlar?

Ahmetçul

Xper 5 Yaş: 22

Geniş basenli kızlar nasıl giyinmeli?

Gizli Üye

(18-24)

Basen gobek ve kollarim kilolu?

yuzumde sanirim kilodan dolayi toplu gibi duruyor ozellikle resimlerde nasil kilo verebilirim metabolizmami ne hizlandirir diyetisyene gitmedim cunku hic uyamiyorum evde nasil kilo veriririm neler yemeliyim ve neler asla...

alina_sss

Xper 4 Yaş: 37

Basen kadınlara yakışıyor mu?

Basen kadınlara yakışıyor mu? #gadası #gadasından sevgilerle 🙃

nordun_gadasi

Fenomen Yaş: 35

Geniş basenler hoşunuza gidiyor mu?

Foto alıntı

153BoyluMinişşş

Xper 1 Yaş: 21

Sizce zayıf birisinde basen güzel mi?

Kırışıksız falan

Boşbirisiyim

Xper 7 Yaş: 25

Spor

Basenleri ne eritir?

Diyetteyim 80kilodam 73 e düştüm basenleri hızlı şekilde ne eritir

gggggggmmm

Xper 3 Yaş: 22

Kadında basen olunca daha mı kadınsı duruyor yoksa basen kötü mü?

Gizli Üye

(18-24)

Basenlerimi bu görünüşten diğer görünüşe nasıl çevirebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

İnternet & Teknoloji

Iphone 13 aldım yeni. şarja takımca basen ısınıyor normal mi?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Basenimi nasıl genişletirim?

Ya gördüğünüz gibi basenim pek geniş değil. Diceksiniz Bel ince olsa daha geniş durcak ama belim de kalın degğil. Napmam lazım. Squat demeyin arkayı büyütüyor yanları değil.

Gizli Üye

(18-24)

Basenim geniş mi?

Gizli Üye

(18-24)

Türk kızlarının çoğunluğu şişman ve basenli mi?

Öyle gibi sanki

Gizli Üye

(25-29)

Kısa sürede basenlerimin gitmesi ve belimin incelmesi için ne gibi hareketler yapmalıyım? ya da diyet mi yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Spor

Fidan Atalay gibi nasıl basenlerim olur?

Ne yapmam lazım başını olsun istiyorum önden. Squat demeyin squat arkadan ve yandan kalça sıkılaştırıyo. Önden basen görüntüsü istiyorum

Notanyother

Xper 1 Yaş: 25

Kalçadan ve basenden neden kilo alırız?

Kalça basenden çok kilo almışım neden oluyor bu

Gizli Üye

(18-24)

Üniversite Tercihleri

Basenin azıcık altında salaş gömleğin altına dizimin hizasında tayt giyeceğim saçma olur mu gömlek ile tayt? Gömleğin önü açık?

Gizli Üye

(18-24)

Basenlerim var, yanlara doğru bir yayık görüntü var tavsiyeler?

Nasıl giyinmem gerekiyor? Bacaklarım da kalın, tavsiye verir misiniz. Moda bilgim sıfır. Özenli, dikkat çekici, bakımlı görünmek istiyorum

Gizli Üye

(18-24)

Basenler kalıcı mıdır?

Kilo veriyorum kollarım inceliyo göbeğim belim yüzüm özellikle yüzüm çok çöküyor ama basenlerim bacaklarım olduğu gibi 🤦gitmez mi hiç ya kendimi bildim bileli basenliyim kalçam geniş üst beden S iken alt beden nasıl 40...

Gizli Üye

(18-24)

Spor

Spora başladım ama bir türlü olmuyor. Basen ve alt bacak nasıl erir?

Basenlerimi ve alt bacağı nasıl eritebilirim

Gizli Üye

(18-24)

Spor

Ne kadar spor yaparsam yapayım basen ve bacaklar hala kalın ne yapmalıyım?

Çok kötü duruyorlar be

Yildizkos3

Yoda Yaş: 25

Basenim çok mu kalın bacağım?

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Basen nasıl büyütülür?

Vücut yapım ters üçgen ve sporla doğru hareketleri yapmama rağmen basenim olmuyor popom arkaya doğru büyüyor ben yanlara doğru basen istiyorum benim yanlarım dümdüz zayıf değilim boyum 173 64 kiloyum omuzlarım aşırı geniş...

Gizli Üye

(18-24)

- erkekler basenlere ve dolgun alt bacaklara iç geçirirken kadınlar şikayet ederler ?

jackhans90

Guru Yaş: 35

Spor

Merdiven çıkmak basen mi yapıyor?

ben ders çalıştığım için çok zamanım olmuyor o yüzden yürüyüşe çıkamıyorum her gün 15 dakika merdiven çıkıp iniyorum hareket olsun diye bazıları basen yapar diyor var mı böyle bir şey benim zaten genetik olarak...

Gizli Üye

(18-24)