Beden Tarafsızlığı: Bedenimizle İlgili Fazla mı Düşünüyoruz?

Selamm 😍 Kimileri tarafından balık etli kimileri tarafından tatlı kimleri için de şişman olarak tanımlanan bir bedene sahibim.🙃 Uzun...

HPV Aşıları Hakkında Merak Edilenler

Human Papilloma Virüs (HPV) Aşısı Neden Yapılmalı? HPV aşıları; HPV’nin neden olduğu genital siğil, kanser öncülü genital lezyonlar ve...

Selülit Dosyası

Bazen ne kadar spor yaparsanız yapın, masajlara ve kremlere ne kadar para harcarsanız harcayın selülitlerinizden kurtulamazsınız....

Son Zamanların Popüler Diyeti: Vegan Beslenme

Son Zamanların Popüler Diyeti: Vegan Beslenme Bitkisel Beslenme Yaklaşık 7 aydır vegan besleniyorum. Bu süre içerisinde sağlık...

Yaz Geldi, Birlikte Forma Girme Zamanı!

Herkese merhaba. Bikini mevsimi başladı bile. Çoğumuz vücudumuzu forma sokmak istiyoruz. Ee nasıl olacak diyorsanız dikkatlice bu...

Ortognatik Tedavi Nedir, Erken Yaşta Tedavi Edilmezse Ne Gibi Sonuçlar Ortaya çıkar?

Ortognatik Tedavi:Ağız ve diş sağlığı olup çocuk yaşlarda burundan değilde ağızdan solunum yapılmasından kaynaklanır ağız açık uyur...

Diyet Yapmadan Sağlıklı Beslenme Nasıl Sağlanır?

Sağlıklı beslenmek karmaşık bir görev gibi görünebilir, ancak düşündüğünüz kadar zor değildir. Bazı dikkatli araştırmalar ve yiyecek...

Diyet yaparken her gün tartılmak doğru mudur?

Belirli aralıkla tartılmak daha iyi olmaz mı? 🤔

Gün içerisinde kaç defa dişlerinizi fırçalarsınız?

Ben iki defa sabah uyanınca ve yatmadan önce

Ağri kesici kac tane icilir?

Basim cokdandir aģrimiyordu yine ağridi öğlen 2 tane hap icdim simdik yine ağriyor yine icebilirmiyim boynuma ve dişime bile vuruyor napcam

Son kullanma tarihi acil?

Hamileyim çok az ketçap mayonez yedim patatesle son kullanma tarihleri geçmemişti ketçap 19.05.2023 mayonez 19.11.2022 di az bir şey...

Gece gelen açlığı nasıl bastırıyorsunuz?

Gün içinde her şey çok güzel. Dengeli bir şekilde beslendiniz ve diyete uydunuz ama gece deliler gibi acıkıp her şeyi yemek istediğinde...

160 kısa mi ya?

160 kısa mi 51 kiloyum

Hemen 53 kilo olmak için ne yapmam lazım?

Bıktım artık 45 kilodan çıldırıcam nerdeyse bi dambıl kilosunda olmak istemiyorum bir şey taşırken zorlanmak istemiyorum kemiklerim...

Skolyoz egzersizleri işe yarar mı?

Egzersiz ile skolyozu düzelen gördünüz mü

Büyük tuvaleti tam yapamamak?

Arkadaşlar soru için özür dilerim ama bi tek bende mi böyle bilmek istiyorum. 2 günde bir büyük tuvalete çıkarım ama tam yapamıyorum....

Covid'in tüm belirtileri yaşıyorum fakat test negatif çıktı! Hastalığı 10 gündür atlatamadım, ne önerirsiniz?

10 günü aşkın bir süredir ara ara gelen hafif ateş, halsizlik, burun tıkanıklığı ve öksürük mevcut. 2 gün önce devlet hastanesine...

Diyetisyene vs gitmeden nasıl zayıflayabilirim?

Zayıflamam gerek ama napmalıyım bildiğiniz bi tarif diyet vs var mı veya napmalıyım lütfen yardımcı olun kilom yüzünden zorbalığa uğruyorum

Yanaklarım çok şişko. Bu durum kadını itici yapıyor mu?

Ne yapsam olmuyor gitmiyor. 45 kilo olsam 50 de olsam aynı yanaklar poğaça ve Çocuksu bir surat yapiyor bu yüzümü itici mi dolgun...

Sağlığın için mi diyet yaparsın, iyi görünmek için mi?

Kimi sağlığını umursamaz sadece iyi görünmek ister. Kimi ise sağlığı için diyet yapar. Sen hangisisin?

Hastanelerde randevu neden yok? Sizin de başınıza geldi mi?

Neden randevu yok. Parası olmayan özele de gidemez.

Erkekler Kol Germe Ameliyatı Olabilir Mi?

Soru Basit Erkekler Kol Germe Ameliyatı Yaptırabiliyorlarmı?

Sizce insanlığı tehdit eden gelecekteki en büyük rahatsızlık nedir?

Aşırı sağlıksız tüketilen fast food ve denetlenmeyen ürünlerdeki doymamış şekerden dolayı günümüzün ve geleceğin en büyük hastalığı...

Erkeklerin çok zayıf olması mı yoksa kilolu olması mı daha kötü?

Zayıf erkekler pek beğenilmez. Kilo çok sorun edilmiyor sanki?

Rahat bir uyku için tercihin hangisi oluyor?

Merhabalar, guzel bir uyku cekmek icin önceliğiniz ne olur? Yorulunca da kaliteli uyku durumu yaşarız. Açken yemek nasıl...

Yazın mı diyet yapmak daha zor yoksa kışın mı?

Yazın diyorum çünkü dondurma yiyememek çok zor. 🥲

Doktor hasta seçebilmeli mi?

Tüzüğe göre seçebiliyor, yani hukuki bir soru değil bu. Sizin fikrinizi merak ettim. İzlediğim videodaki yorumlarda "ne demek doktor...

Vücudunu şekillendirmek için sporda mı daha iyisin diyette mi?

Kimi sporu daha rahat yapar ama diyette iyi değildir, kimi ise iyi diyet yapar ama sporu sevmez. Sen hangisisin?

Günlük yaşantınızda stres yapar mısınız?

Selam 👋 Stres insan hayatını fiziksel ve ruhen mahveden, en kötü duyguların anasıdır! Stres bazı hastalıklara sebep olabilir...

Öne Çıkanlar

BiBilen Görüş Paylaştı

Hepatit c ve serroz tedavi olunur mu?

Annemin hepatit c olduğunu öyrendim. 15 yıldır öyleymiş. Ve tam tedavi yaptırmamış. Şimdi karaciyerinin 1/3 ü dehşet durumdaymış. Serroz...
BiBilen Görüş Paylaştı

Hpv sigiller olmadan kansere dönüsür mü?

Yüksek riskli hpv sigillerim vardı yaktırdım ama hala hpv virüsünü tasıyorum kanser yaparmı?
BiBilen Görüş Paylaştı

Hpv geçiren var mı?

cinsel organımın etrafında siğiller çıkıyor verritol sürüyorom kuruyup düşüyolar ama tekrardan daha yoğun sayıda çıkıyolar bundan tam...
BiBilen Görüş Paylaştı

Bulumia hastası mıyım ben?

Kaç yıldır yemek sorunu yaşıyorum. Aşırı az yemek yiyorum sabahları az sebze doğruyorum (salatalık, domates genelde) 12 ye doğru bir...

Kilo alma programı tavsiyeleri neler? Kilo almak çok mu maliyetli?

Bazıları zayıflamaya çalışırken bir sürü para harcar, bazıları da kilo almak için? Peki kilo almak için maliyet açısından bir orta yol...
YÜKLENİYOR...