Sağlık &amp; Diyet

Şekerin Vücudumuza Nasıl Zararları Var?

İlk önce Türkçe'min zayıf olduğunu bildirmek ve hatalarım için kusura bakmayın demek istiyorum. Kendimiz için bir şeyler yapmanın zamanı...

moonnnlighttx5 Xper

719

Hasta Olunca En Çok Arananlar Arasında Olan Ihlamur Çayının Faydaları!

Merhabalar🙋‍♀️ Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde hastalıklar da beraberinde geldi. Özellikle salgın hastalıkların baş gösterdiği kış...

Dehrin Fenomen

1826

Gripten Korunmak İçin Bunları Mutlaka Yapın!

Merhaba arkadaşlar, kış mevsimi her ne kadar güzel olsa da sonuçları pek iç açıcı olmuyor. Söyle bir düşünce vardır "kat kat giyip...

umutsuzwaka_Editör

2133

D Vitamininin Sağlığa Etkileri Nelerdir?

Vücudumuz bizim haberimiz dahi olmadan vitaminleri sentezler ve bunları bünyesinde kullanır. Ancak aralarında öyle bir vitamin türü...

sekkiz Fenomen

3047

“Mevsiminde Tüketilmeyen Sebze/Meyveler Sağlıklı Değildir!” Aralık Ayının Çok Sevilen Sebze ve Meyveleri!

Merhabalar, her meyve ve sebzeyi mevsiminde tüketmemiz vücudumuzun temel dinamiklerini bozmamamız açısından çok önemlidir. Sizlere...

sekkiz Fenomen

1027

Kışın Hastalıklara Karşı Daha Dirençli Olmanın Yolları Nelerdir?

Kış ayının geldiği şu günlerde hastalıklara karşı daha dirençli olmamız adına birkaç öneride bulunacağım. Dirençli olmanın ilk kuralı:...

Mireya Fenomen

2029

Sorular 343828

Issız bir yere gidip bağırmak, gerçekten psikolojimize iyi gelir mi?

Gelirse bana ıssız bir yer bulur musunuuuz

ayçokyoruldumya5 Xper

Nasil kilo vericeğim?

159 boyunda 63 kilo bir kizim hedefim 52 olmak ama daha 1 kilo bile veremiyorum asiri iradesizim ne yapicagimu bilmiyorum universiteye...

Gizli Üye

Polikistik over?

5 ay önce sürekli kilo alma aşırı kıllanma adet düzensizliği şikayetiyle doktora başvurdum polikistik over teşhisi koydu bu hastalık...

Gizli Üye

Öksürükten ölcem yardım eder misiniz?

Boğazımdan dolayı değil de resmen ciğerimden öksürüyorum takır takır. bildiğiniz etkili bir yöntem var mı?

Gizli Üye

211

Sizxe yetwelimi?

sabah bir yumurta azcık petnir yiyip akşam ev yemeği yiyorum, sadece. Yeterlimi?

Gizli Üye

Hastayım lütfen bir akıl verin?

Bipolar hastasıyım ailemi yanımda istiyorum fakat yanımda olmuyorlar hep yalnız bırakıyorlar yanımda olun diyorum hiç umurlarinda değil...

Gizli Üye

Hastaneden rapor nasil alirim?

Grip olmusum bugun ise gitmedim 2 gun rapor almak istitorum bunun icin devlet hastanesinemi gitmeliyim yoksa aile hekiminemi

değişik1isi1 Xper

Kilo vermek istiyorum?

159 boyunda 63 kilo bir kizim hedefim 52 olmak ama daha 1 kilo bile veremiyorum asiri iradesizim ne yapicagimu bilmiyorum universiteye...

Gizli Üye

Düzelir mi yoksa hep kullanmam mı gerekiyor?

Arkadaşlar tabandan içe basıyorum doktor tabanlik verdi onu ömür boyu kullanmam mi gerekiyor yoksa düzelir mi?

Gizli Üye

Mide bulantısını nasıl önleyebilirim?

2 ayrı hap toplam her gün 3 hap yutuyorum. Öncelikle bunun ne kadar yorucu olduğunu anlamış oldum. Allahtan öyle büyük rahatsızlıklarım...

uUsNaCc5 Xper

Merhaba aranizda jinekolog olan var mi?

Aranizda jinekolog olan var mi durust olun lutfen

isimsiz15035 Xper

219

Anketler 6104

Diyette hangisi tercih edilmeli?

Hangisinin kalorisi diğerine göre daha az? Lahmacun ve çiğköfte karbonhidrat, diğerleri protein. Diyette hayvansal ve et tüketimi kilo...

Gizli Üye

613

Hic daha once kemigi kirilan oldu mu? Iyilesince eskisi gibi mi oldu?

Hic aranizda kemigi kirilan oldumu? Nasil sureclerden gectiniz neler yaptiniz zamanla eskisi gibi oluyormu yoksa omur boyu dikkat...

elbetbirgun5474 Xper

Çok fazla kahve tüketmek göğüsleri küçültüyor! Siz günde kaç fincan kahve tüketiyorsunuz?

Çok fazla kahve tüketmek göğüsleri küçültüyor! Siz günde kaç fincan kahve tüketiyorsunuz? Kahve seviyor ve günde üç bardaktan fazla...

translatechine9 Xper

115

Aşağıda yer alan şeker ölçüm cihazlarından hangilerinin stripleri devlet güvencesi altındadır?

Şeker hastalarının kan şekerlerini düzenli takip etmek için kullandıkları şeker ölçüm cihazlarının striplerinin bazılar SGK güvencesinde...

05EROL3 Xper

Diş temizletmek gerçekten dişlere zarar veriyor mu ?

çoğu insan söyluyor diş taşları alındıgı zaman dişlerde incelme olur dahah zararlı v. s. bunun gerçeği nedir acaba?

Gizli Üye

Kendimi hiç iyi hissetmiyorum?

Bazen geceleri vs saçık önüme gelse ışık parlasa sanki birşeyler varmış gibi oluyor fark etmeden dişlerim sıkıyorum dişlerim sıkmayı...

erk4244 Xper

Gece wcye kalktiktan sonra uyuyabiliyor musunuz?

ben uyuyamiyorum

Gizli Üye

410

Piskolog var mı sitede?

Piskolojim 2 aydır bozuk ve iki gündür depresyondayım hiç birşeyden zevk almıyorum düşünemiyorum bu gün interneten piskologla konuştum...

erkangrbz8 Xper

Piskolojim bir düzelip bir bozuluyor neden sizce?

Piskolojim 2 aydır bozuk ve iki gündür depresyondayım hiç birşeyden zevk almıyorum düşünemiyorum bu gün interneten piskologla konuştum...

erkangrbz8 Xper

Sizce çekilmesi en kötü ağrı hangisi?

Bence diş :( şu an yaşıyorum offfrr

Katikatur6 Xper

410

Kendimi berbat hissediyorum?

Yaşadığım her sey unutuyor gibi oluyorum aklımda ama hatırlayamıyorum sanki kavaltı yapmışım gibi veya değişik koku alıyorum koku...

erkangrbz8 Xper

Kızlar, Histeroskopi mi, laparoskopi mi tercih ederdiniz?

Rahminizde polip olsa aldırmak için hangisini tercih edersiniz? Ben histeroskopi tercih ettim, iyi ki de öyle tercih etmisim, daha hızlı...

Gizli Üye