Daha Sağlıklı Bir Hayat İçin İlk Basamak: Kalsiyum!

Herkese selamlar, Bugün kalsiyum hakkında sizlere birkaç bilgi vermek istiyorum. Bu yazıda kalsiyumun bilinmeyen etkilerinden ve...

Hayvansal Beslenme ve Zararları (Kırmızı ve Beyaz Et)

Öncelikle kırmızı/beyaz et yediğimizde vücudumuza ne alırız en önemlisi ne ALAMAYIZ bunu belirleyelim. Kırmızı et kalp damarlarını...

Sağlıklı Kilo Almak İçin Ne Yapmalı?

Beslenme Uzmanın Gözünde Kilo Alma Süreci; Kilo almak için omega-3 , propolis, gıda takviyeleri, protein tozu, gainer kullandın; tatlı,...

Detoks mu, Mucize; Mucize mi, Detoks?

Detoks denilince eminim ki çoğunuzun aklına yeşilden kırmızıya rengarenk içecekler ve o muhteşem içeceklerin mucize etkileri...

Sağlık İçin Dikkat: Magnezyum Eksikliğiniz Olabilir!

Herkese selamlar, Bugün vücutta bulunan magnezyum minerali hakkında bazı bilinmeyenleri ve eksikliğinde oluşabilecek olumsuz durumları...

Açık Kalp Ameliyatı Hakkında Bilgilenelim!

Herkese merhaba, Bugün açık kalp ameliyatının ne olduğunu, kısa ve basitçe nasıl yapıldığını ve hangi durumlarda gerekli olabileceği...

Dikkat Çinko Eksikliğiniz Olabilir!

Herkese selamlar, Bugün çok bilinmeyen ama vücut için önemli bir rolü bulunan ve eksikliğinin olumsuz etkileri olan bir mineralden...

Sağlık sorunlarınızın kaynağının aslında psikolojik olduğunu öğrenmek içinizi mi rahatlatır yoksa daha mı kötü hissedersiniz?

Belirtiler var. Doktora gidiyorsunuz ve sonuç: 0. Hasta değilsiniz. Ancak tüm sıkıntıların nedeni psikolojik. Ne hissedersiniz?

Gün içinde su içerken kullandığınız bir su şişeniz var mı?

Sağlık için günde en az 2L su içmek çok önemli. Ben de 2-3 adet şişe edindim, benimle beraber oda oda geziyorlar. Bazen böyle...

Kasık bölgesinde çıkan sivilce için hangi bölüme gitmeliyim?

Tam kasık bölgemde sivilce çıktı ve dokununca acıyor daha önce olanlar hangi bölüme gitti aynısı başına gelenler?

Mıde bulantı kusma ıcın acıle gıttım bırsey yapmadılar?

bulantı ıgnesı ve recete yazıp gonderdıler cocugumda aynı sekılde :(

Yediklerimiz ruh sağlığımızı etkiler mi?

Böyle bir şey varsa buna göre de diyet yapılır. Neymiş efenim, ruhum yağlanmış. Çok kilo almış, biraz diyete ihtiyacı var. :D

ZAYIFIM AMA GOBEGIM VARRR?

arkadaslar boy 160. basta 55 kiloydum sonra az yiyerek 50 oldum. ama hala ayva gobegim var ve cidden sini bozucu. spora fazla vaktim yok...

Sabah öğünü atlamak "zayıflatır" mı?

Sabah bir şeyler yiyince resmen şişiyorum. Sevmiyorum. Öğlene kadar hiç bir şey yemiyorum ve resmen çok daha rahatım. Deneyin sjssj

Devlet hastanesi sorunlu burnu estetik yapar mı?

Arkadaşlar benim burnumda cidden sorun var nefes almakta güçlük çekiyorum baş ağrısı yapıyor nefes alamadığım için bu sorun nasıl gider...

Devlet Hastanesi'nde ameliyat ne kadar?

Devlet Hastanesi'nde burun ameliyatı olacağım çünkü nefes almakta güçlük çekiyorum ve estetik de yaptırmak istiyorum fiyatı cidden bilen...

Sağlıksız bir yaşam tarzına sahibim. Daha sağlıklı bir hayat için öncelikle değiştirmeye hangisinden başlamalıyım?

artık hayatımın berbatlığından şikayet etmek istemiyorum o yüzden değişmeye karar verdim ama ilk nereden başlamalıyım bilmiyorum

Sağlıklı tatlıları sever misiniz?

Selam KScan 👋 Bu gün şefimiz böyle bisey yapmış ellerine sağlık 😊 %100 organik besinlerden yapılmış bir tatlı 😍 resmen ba-yıl-dım!...

Sünnet geleneksel midir yoksa gerekli midir?

Sizce hangisidir ankette katılmayı unutmayın görüş yapmayı unutmayın #iyi #günler #sünnet #reisaga55

En çok hangi bölgenizden terliyorsunuz?

ben saçma bir şekilde göğüslerimin arasından ve altından bir de bıyık bölgemden şıpır şıpır terliyorum siz?

Sinovac mı turkovac mı?

Hangisini tercih edersiniz neden

Hayalinizdeki fiziğe uzak mısınız yakın mı?

Hayalinizdeki fiziğe uzak mısınız yakın mı?

65 kilo fazlam var, yemeden duramıyorum. Sizce mide ameliyatı mı olayım yoksa yine diyet mi yapayım?

Yıllardır diyete başlayıp bozuyorum, bir türlü beceremiyorum. Ameliyat mı olsam diye düşünmeye başladım. Ama 65 kilo için değer mi yoksa...

İlacın son kullanma tarihi 08.2022 icilir mi?

Sizce icilir mi (vitamin ilacı)

Covid 19'da haftalık vaka sayısı 230 bine yaklaştı. Sizce risk var mı?

Covid 19'da haftalık vaka sayısı yükseldi. Maske uygulaması/zorunluluğu geri gelmeli mi?

Tekrar maske takma zorunluluğu gelse uyar mısınız?

Hemen hemen her yerde maske takan sayısı arttı. Sizce tekrar zorunluluk gelir mi?

Öne Çıkanlar

Doktor öğretim üyesi mi daha tecrübelidir yoksa uzman hekim mi?

Arkadaşlar size bir sorum var ben iki doktor arasında kaldım biri doktor öğretim üyesi diğeri uzman hangisi daha kıdemli oluyor?
BiBilen Görüş Paylaştı

Ankara'da hpv ve aids testi nerede yaptırabilirim?

Devlet hpv ve aids testi yapıyor mu? Hangi polikinlikten randevu almam lazım? Devlet yapmıyorsa özel ne kadara yapıyor?
BiBilen Görüş Paylaştı

Sağlıkçı var mı acaba. bir şey soracağım?

Arkadaşlar öpüşme ile hiv bulaşırmı acaba şubatta birisi ile öpüşmüştüm baska bişey yaşanmadı bir daha görüşmedik ve ben Şu an covid...

Sizin için sağlıklı beslenmek mümkün mü?

Sizin için sağlıklı bir şekilde beslenmek mümkün mü cevaplar için teşekkürler.

Yaptığım diyet ve spor işe yaramış mı? Yok mu kaslarıma bi' tebrik?

Yaklaşık 3 aydır hem diyet hem de spor yapıyorum. Soldaki halim başladığım ilk günden... Yan yana getirene kadar böyle değiştiğimi...
YÜKLENİYOR...