Kusursuz Gülümsemeye Ulaşmanın Sırrı: Hollywood Smile

Gülümseme, insanların ilk izlenimlerini oluşturan güçlü bir araçtır. Kendinden emin ve şık bir gülümseme, sadece kişinin dış görünümünü...
1 4

Kırık Kalp Nasıl İyileşir?

Bana kalırsa biraz da akışına bırakmak lazım, doğada her şey bir süreçtir. Zaman da her şeyin ilacıdır. İllaki aklınıza gelecek ama...
0 1

Spordan Sonra Yenmesi Gereken Besinler

Merhaba, Evet spor hepimiz için en güzel aktivite ve aynı zamanda bedensel ve ruh sağlığı açısından çok önemlidir. Bunun yanında spor ve...
3 7

Sağlıklı Yaşam Rehberi: Küçük Adımlar, Büyük Değişiklikler 🌱💙

Sağlıklı bir yaşam tarzı, bedenimizle ve zihnimizle uyumlu bir denge kurmayı gerektirir. Bu başlıklar, fiziksel sağlığımızı...
1 8

Aralıklı Oruçla Kilo Vermek Mümkün!

1) Zaman Dilimi Belirleme: Aralıklı oruç, belirli bir zaman diliminde yemek yeme ve oruç tutma sürelerini içerir. Örneğin, günü 24 saat...
2 7

Yoga Neden Bu Kadar Popüler?

Günümüzde yoga, dünya genelinde giderek daha fazla insanın ilgisini çeken bir yaşam tarzı ve egzersiz biçimi haline gelmiştir. Yoga,...
1 1

Zararlarını Fark Etmediğimiz 5 İlginç Alışkanlık!

Hepimiz daha kaliteli bir hayat sürdürmek için sağlıklı yaşamın temel kurallarını biliriz; spor yapmak, dengeli beslenmek, düzenli...
6 10

Dans ederek kilo verilir mi?

merhaba ben dans etmeyi seven bir insanim ve yaptigim danslar da cok hareketli, zor. 80 kiloyum her sabah yarim saat dans etsem aksam da...
8 12

Yaptığınız ödem atıcı detox tarzı şeyler var mı, tarif verir misiniz?

Ödem atıcı, kilo verdirici var mı öneriniz?
1 4

İlk defa kadın doğum bölümüne gideceğim, ne yapmam lazım?

Sizce kıllarımı almalıyım özel bölgemdeki doktor bakıyor mu
10 9

Diz mr'ında sütyeni çıkarmam gerekir mi?

Bugün dizden muayeneye gidicemde doktor zatem demişti geçmezse gel mr isticem diye. Dizden çekilecek sanırım da sütyen sorun çıkarır mı?...
5 12

Çok hastayım, 2 haftadır düzelmedim. Nasıl düzelirim?

3-4 ayrı doktora gittim. Bir sürü ilaç denedim. Hastalığımın ilk günleri sadece kusuyordum. Sonra mide bulantısı bitti. yerine acayip...
1 5

Yardimmm korktummm?

az halsizim, sarimsagi böldüm öylece yuttum. bogazimda kaliyodu az daha. baktm nefes borumdan iniyo yavas yavas. ama sanki takili kalmis...
5 5

COVID-19 hastaligi bitti mi?

Bu soruya Herkes ayri cevap veriyor.. iki kezlik asi oldum. Ucuncuye gerek var mi? Birde COVID asilarinin bunyeyi zayifltacagi...
2 5

Özel bölge için hangi doktora gitmeliyim?

Özel bölgem çok kaşınıyor. ve sürekli kızarık halde bazen yara oluyor. Bunun için hangi doktora görünmeliyim. Doktora bunları söylemeye...
2 9

Normal bir gününüze sabahları nasıl başlarsınız?

Herkese İyi sabahlar Gençler , Güzeller nasılsınız umarim iyisinizdir 😃 sabahları erkenden gününüze nasıl başlarsınız ben mesela iyi...
18 11

Yakışıklıyım ama kiloluyum, kız arkadaş edinmek için kilo vermem şart mı?

Şimdi şöyle ben kendımı yakışıklı bulmuyorum ama çevremdekiler sürekli yakışıklı olduğumu soylüyor 20 kilo fazlam var sizce bir kız...
11 9

Mutlu ilişki kilo mu aldırır?

Uzun süredir görüşmediğim arkadaşımla görüştüm. Kilo almış. Aramızda muhabbeti geçti. Mutlu ilişki kilo aldırır diye. Sizce de mutlu...
19 30

1.71 boyunda 70-71 kiloyum. Balık etli mi sayılıyorum yoksa kilolu mu?

Boyum 171 kilom da 70 71 arası degisiyor 21 yașındayim
18 30

Hiç covid oldunuz mu?

Ben hiç olmadım çok şükür.
28 21

Hastalandığında hemen doktora gidenlerden misiniz?

Ya da var mı öyle titiz tanıdıklarınız 😉😉 Aramızda kalacak...
22 28

Ayağımın altında dikiş var dikişin olmadığı yerde uyuşukluk olması normal mi ileride yürümede sıkıntı yaşar mıyım?

merhaba ayağimin altını cam kesti derin bir kesik 6 dikiş var sorum şu 10 gün oldu baş parmağımın bazı kısmında ve baş parmağımın...
0 7

Öne Çıkanlar

BiBilen Cevap Paylaştı

Okb ve dehb ilaçsız nasıl geçer?

Kafayı sıyırmak üzereyim gerçekten. Bu arada bu tanıyı ben kendi kendime koymadım doktor söyledi ama ilaç kullanmak istemiyorum. Sınav...
9 9
BiBilen Cevap Paylaştı

Anksiyete mi bu?

Ortada hiçbir şey yokken strese giriyorum tırnaklarımı yiyorum. Her an kötü bir şey olacakmış ya da kötü bir haber alacakmışım gibi...
21 10
BiBilen Cevap Paylaştı

Hıçkırık nasıl geçer?

Arkadaşlar son günlerde beni çok hıçkırık tutuyor. Her gün neredeyse olmaya başladı? Sizce bir sorun mu var doktora gitmeli miyim? Bunu...
88 124

B12 eksikliği yaşayan ve bu durumdan kurtulamayan var mı?

Ben de B12 vitamini düşük olan yüksek topluluk içerisindeyim. Beslenme planımda hayvansal gıdalara çok yer vermeme rağmen emilim...
51 45
BiBilen Cevap Paylaştı

Tansiyon hangi koldan ölçülür?

Tansiyon hangi koldan ölçülür? Bilginiz varsa lütfen aydınlatır mısınız?
16 18

Öksürüğe ne iyi gelir?

Önerisi olan var mı arkadaşlar? Öksürük için doğal tedavi yöntemleri neler? Öksürüğe en iyi ne gelir?
51 95

Anti HBS Nedir?

Kan vermiştim, anti hbs 51 çıkmış. Bu ne demek oluyor? Bilenler var mı? Anti HBS ne demek? Anti HBS kaç olmalı?
2 2

Gribe ne iyi gelir?

1 gündür çok hastayım boğaz ağrısı ateş öksürük kırgınlık yani herşey var.yataktan kalkamıyorum çok kötüyüm bildiğiniz bi karışım var...
36 55

En etkili boğaz pastili hangisi?

arkadaşlar selam. benim her kış boğazım feci ağırır ve hiç geçmeyen bir öksürüğüm olur. yani aslında yılın 8 ayı ağzımda pastille...
4 5
1 2 3 ...1000
YÜKLENİYOR...