
Sağlık & Diyet
Sağlıklı Olmanın Yolları Hakkında Ne Kadar Bilgi Sahibisin?
Yaşamın en vazgeçilmez halidir sağlık ve onun kıymetini bilenler için yaşam gerçek bir hazineye dönüşebilir. Peki ama sağlıklı olmak gerçekten senin elinde mi ve sağlığın hakkında neler biliyorsun? Başkalarının sağlığa ve beslenmeye dair tecrübelerini ve önerilerini ne kadar önemsiyorsun? Tüm bu sorular ve yanıtları üzerine düşünebileceğin eşsiz bir platformdasın! Burada sorduğun hiçbir soru tuhaf değil. Her şeyi gönül rahatlığıyla konuşabilirsin. Hiçbir konuda yalnız olmadığını göreceksin. KScanlar her daim seninle!Hangi Konular Senin İçin Önemli?
Son günlerde ana gündemin diyet mi? Yoksa beslenme ile ilgili minik tüyolara ya da sağlam bir diyet listesine mı ihtiyacın var? Diyet yemekleri hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığına mı inanıyorsun? Dengeli beslenme ve zayıflama konusunu bir arada mı yürütmek istiyorsun? Aklına takılan soruyu hiç vakit kaybetmeden sor ve tecrübelerini aynı şevkle paylaş. Sonsuz bilgi ve deneyim aktarımının keyfini çıkar!En Çok Sorulanlar
Sahur İçin Harika Bir Tarif: Yulaflı Fit Tost!
Merhaba canım arkadaşlarım sizler sahurda tüketebileceğiniz nefis bir tost tarifim var. Tabi ki bu tost fit tost arkadaşlar. Tostumuzun...

Seher AkgülBi'Bilen
Bu Kampanya Kaçmaz Bence
Merhaba canım KSCanlarım instagram sayfamda müthiş bir çekiliş hazırladım.Koşun kaçırmayın.. Katılmak için instagram sayfama bekliyorum...

Seher AkgülBi'Bilen
Tatlı Krizlerine Son Vereceğiz..
Merhaba canım KSCanlarım nasılsınıız.. Oruç tutanlar, Diyette olanlar, Ahh açlık bir yana da o tatlı krizleri yokmuu diyenleer gelin...

Seher AkgülBi'Bilen
Bugüne Kadar Tanımadığınıza Üzülmeniz Gereken Doğal Mucize: Zerdeçallı Süt!
Zerdeçallı sütü, son zamanlarda çok tren bir besin ve adını sık sık duymaya başladığımız doğal bir mucize. Henüz adını duymadıysanız ya...

Seher AkgülBi'Bilen
Ramazanda Zayıflamaya Devam Ediyoruz!
Merhaba canım KSCanlarım nasılsınız,Ramazanın mistik ,ruhani havası sizlerde nasıl etki bırakıyor tabi sorum sadece etkilenenlere Ben...

Seher AkgülBi'Bilen
İftar Sahur Arası İçilen Kahve ile Yağların Yansın
Herkese merhabalar canım arkadaşlarım hayırlı bereketli ramazan geçirmenizi diliyorum ,Sizlere iftar ile sahur arasında içilen yağ...

Seher AkgülBi'Bilen
Diyaliz Hastalarında Malnütrisyon
Malnütrisyon; Yetersiz protein ve/veya kalori alımına bağlı gelişen vücuttaki yağ depolarının ve somatik protein depolarının kaybı ve...

Pamuk2468Xper 6
Sol yanım acıyor, ne yapmalıyım?
Aklınıza ilk gelen şey değil. 20 lik dişimin olduğu yer şişmiş 3 gündür ağrıyor. 2 gündürde boğazıma vurdu ağrısı. Boğazımın sol yanı...

NeveaşıkbiriFenomen
Elimde iz kalmaması için ne yapmalıyım?
Yaşadığım bir kaza sonucu elimden yaralanmıştım. Dikiş atan kişiden özenli olmasını rica ettim sizce nasıl olmuş? İz kalmaması için ne...

_Han_Yoda
Kiz arkadaşım 120 kilo?
Ya ben 80 kiloyum kendisi 120 kilo ve ha bire yiyor. Kaç defa kilo vermek için elimden gelenini yaptım ama yok yani anlamıyor beni artık...

Gizli Üye
Şu an napabilirim?
Lütfen bilgisi olan varsa cevaplasın, panik atağım tuttu nefes alamıyorum neredeyse Saatlerdir de uyuyamıyorum kötü oldum ne yapsam...

NinuwufXper 1
Apandisti olan var mı? Bu ağrı o olabilir mi?
Sol kasığım ağrıyordu bir yarım saat önce falan. Şimdi de üst bacağımın arkası ağrıyor. Neden olur ki? Üşütmüş de olabilirim ama korktum...

Gizli Üye
Ya hemşir serum takarken ne hissediyorsunuz?
Bugun özel hastaneye gittim acil bir oğlan serum taktı nazik davrandı kuzum ya yerim ellerini onun elleride kürek gibiydi ama ince...

Gizli Üye
Aşırı şiddetli regl sancısı sebepleri nedir?
Lann bugun 2 defa bayıldım ağrıda elim ayagım buz kesti soguk soguk terledim evde kimse yoktu ambulansı aradım sonra ambulansı iptal...

Gizli Üye
Malatta ara ara şişmeler neden olur?
Ya benim sorum biraz ayıp ama makatımda ara ara şişlikler oluyo yani çok değil ama hissedebiliyorum bazen iniyo yaşım daha cok kücük...

Gizli Üye
Kalpte batma hissi + hızlı atış + göz kararması ve yanma hissi?
Başlıkta yazdığı üzere danışıyorum akşam durup video izlerken birden göğsüme bir ağrı saplandı ve sonra gözüm karardı dengem düştü gibi...

Gizli Üye
Sizce göğsümü küçülttürmeli miyim?
resim isteyeceksiniz biliyorum ama maalesef şöyle anlatayım ; nedendir bilmiyorum bir göğsüm 85 diğeri 80 beden ve kıyafetlerde güzel...

Gizli Üye
57 bin TL karşılığında corona olmayı kabul eder misiniz?
Oxford Üniversitesi, bağışıklık koruma düzeyi ile alakalı çalışmalar yapmak için daha önce coronavirüs kapan ve bu hastalığı atlatan...

ksAnketXper 6
Sizce antideprasanlar tevdavi eder mi yoksa daha mı çok zarar verir?
Sizce antideprasanlar tevdavi eder mi yoksa daha mı çok zarar verir

erkangrbzYoda
Sizce nasıl kızlar?
şu an 173 boyunda 44 kilo bir erkeğim. Kilolu olursam göbekli olursam hiçbir kız beğenmez evlenemem diye korktuğum için kilo almıyorum...

MrysfkynXper 1
Aşı karşıtlarını ikna etmek mi, sosyal olanaklardan mahrum bırakmak daha mantıklı olur sizce?
Biliyorsunuz aşı karşıtları var. Onlar aşı olmuyor, sırası geliyor gidip yaptırmıyorlar ve hatta sokaklarda maskesiz dolaşıyorlar. Bu...

dahagüzeliXper 5
Gün içinde kendimi bazen iyi hissetiğim oluyor sonra terkar morelim bozuluyor depresyon mu bipolar mı sizce?
Acaba bunlar depresyon mu bipolar mı Morelimde bozulma etken sürekli inertneten bakıyorum depresyonla ilgili şeylere

erkangrbzYoda
Covid-19 bitse de maske takar mısınız?
Bana sanırım otobüs gibi kapalı alanlarda takarım. Çünkü artık kapalı alanlar iğrenç geliyor. Yani otobüs yolculuğu falan iğrenç gelmeye...

Birsorunvar35Xper 2
Meyveli maden suyu zayıflatır mı?
İçtikçe zayıflatıyor gibi hissediyorum 😅50 kalori yazıyor zaten 😲

Gizli Üye
Organlarınızı bağışlamayı düşünüyor musunuz?
Organ nakli bekyeyen insanlar için bağış yapacak mısınız?

Gizli Üye
15 kilo daha verirsem göbeğim gider mi sizce?
Vermem gereken 15 kilo var daha sizce o 15 kg verdigimde bu gobekte gider mi? Peki sikilasir mi?

Gizli Üye
Öne Çıkanlar
Yemek yerken doymuyorum. Bunu nasıl çözebilirim?
En basitinden bu sabah 10 tane yumurta kırdım tereyağında yedim 1 litre süt içtim, 1 kilo mandalina yedim, birde üstüne atıştırmalık...

SütlüKolaXper 5
7 kilo fazlam var, nasıl vereceğim?
Acilen vermem gerek bıktım artık takıntı yaptım yolda yürürken birini gördüğümde şu kadar verse ideal olur falan diye düşünerek...

Gizli Üye
Emzirirken kilo veremiyorum, ne zaman eski kiloma dönerim?
Emzirmek günde 500-700 arası kalori yaktırıyo dediler, doğum sonrası iştahım da çok gitti 2 öğün anca yedim, hatta sütüm gitmesin diye...

Gizli Üye
Günde tek öğün beslenmem normal mi?
Son bir kaç aydır Tek öğün besleniyorum Saat akşam 6ya geliyor ben yeni yemek yiyorum zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum sabah...

Gizli Üye
Binge eatingim var, bunu nasıl yenebilirim?
Merhabalar geçen sene 8-9 ay içerisinde 45 kilo kadar verdim hayatımın öncesinde hep obez bir bireydim, bir senedir normal kiloda hatta...

disesexXper 1
Özel bir diyet uygulamadan, daha az zorlayıcı kurallarla nasıl kilo verebilirim?
Boyum 162 ve kilom 64. tavsiyelerinizi dikkate alıp zorlayıcı olmadığı sürece ömür boyu yediklerime dikkat etmeyi planlıyorum. Bu kiloyu...

Gizli Üye