Emzirme Döneminde Sütüm Nasıl Artar?

Emzirme döneminde sütüm nasıl artar; Sevgili anneler, öncelikle şunu bilmeliyiz ki, doğum öncesi masajlar ve egzersizler ile başlarız...
54

Sahur için Fit Tost Tarifi Bayılacaksınız Bence

Merhaba canım arkadaşlarım sizler sahurda tüketebileceğiniz nefis bir tost tarifim var. Tabi ki bu tost fit tost arkadaşlar. Tostumuzun...
00

İftar Sahur Arası İçilen Kahve ile Yağların Yansın

Herkese merhabalar canım arkadaşlarım hayırlı bereketli ramazan geçirmenizi diliyorum ,Sizlere iftar ile sahur arasında içilen yağ...
02

Diyaliz Hastalarında Malnütrisyon

Malnütrisyon; Yetersiz protein ve/veya kalori alımına bağlı gelişen vücuttaki yağ depolarının ve somatik protein depolarının kaybı ve...
10

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Haydi Sende Sokağa!

Merhabalar arkadaşlar :) Covid hastalığıydı , kış ayıydı derken hepimiz evlere kapandık. Ve neredeyse hepimiz psikolojimizin...
16

Ramazan'da Nasıl Beslenmeliyiz?

Herkese merhabalar çok şükür bu senede ramazan kavuşuyoruz bu akşam ilk sahurumuzu yapacağız canım arkadaşlarım o nedenle konumuz...
911

Çağımızın Sinsi Ve Tehlikeli Bir Rahatsızlığını İnceleyelim: Kalp Krizi

Çağımızda genç-yaşlı demeden çoğu bireyde sık gördüğünüz bir rahatsızlıktır. Kalp krizini tetikleyen ve riskini arttıran bir sürü unsur...

Sizde Kendinizi Bu Mevsimde Yorgun Hissediyor Musunuz?

Bahar Ayı Sizde De Yorgunluk Ve Halsizlik Yaptı Mı?
84

Çok küçük bir yara var?

Ya köpek ısırdı çok az bi yara var parmağımın ucunda küçücük. Bişey olur mu?
24

Beyler bayanlar sizce nasıl fiziğim?

Göğüs ölçüm 75 beden biraz küçük yani ama dik. Belim ince popom ise vücuduma göre biraz iri ve dik. Göğüs ve popo oramın olmaması canımı...
111

Sabahtan akşama iki santim boy kısalması?

Merhabalar sabahtan akşama boyum 2 santim kısalıyor 184.5 tan 182.5 a düşünüyorum bunun senebini araştırdım gün içinde boy 1 santim...
21

Dişçiden korkuyorum?

İlk dişçiye gittiğimde 4 yaşındaydım hastanede ağlamıştım doktorada beni korkuttu bida dişçiye gidemedim şimdide dişim çok ağrıyor...
14

Beslenme ve Diyetle İlgili güzel yararlı kaynaklar önerir misiniz?

Merhaba ben beslenme ve diyetle ilgili daha doğrusu sağlıklı beslenmeye daha doğru hakim olabilmek için araştırıp, okumayı seviyorum....
10

Bir kadın fiziki olarak en ideal boy kilo nedir?

Boyum 1.64 kilom 52 bana az daha almamı söylüyorlar bende ihtiyacım yok diyorum merakk ettim bu boyda ki kızların en ideal kilosu ne olmalı
46

164 boyundaki bir kız kaç kilo olmalı sizce?

Fiziki yapı olarak kum saatiyle armut arasında henüz tam karara oturtamadigim kategoriye sahibim. Sizce 164 boyuma kaç kilo gider?...
22

Korona olan ya da atlatan var mı?

arkadaşlar ben atlattım ama hala kuru öKSürük var sanırım ciğerlere indi üç gün sonra tomografi çektiricem ama korkuyorum ciğerlerine...
31

Gece gusül abdesti almamı gerektirecek rüya gördüm?

arkadaşlar gusül abdesti almamı gerektirecek bir rüya gördüm bugün de orucliyum orucum kabul olur mu?
616

Koronavirüs varken estetik yaptırmak sakıncalı mı?

Koronavirüs hala bitmiş değil, hatta Ramazan dolayısıyla daha sıkı önlemlerin alınması bekleniyor. Fakat gerek devlet hastanesi gerekse...
33

175 70 kiloyum ama azıcık göbeğim var normal mi?

Sıska mı sizce? İdeal mi?
01

Sizce korona var mı?

Bu konuda görüşleriniz, düşüşünceleriniz neler?
318

Yaşı 20 boyum 1.78, 1.80 m olur muyum?

Olur muyum? Egzersiz barfiks vitamin hapı balık yağı vs. Deneyeceğim. Olur muyum. İdeal erkek olmam lazım yoksa bizim bastibacak türk...
12

Diyetimi bozdum?

Ya arkadaşlar ben diyetimi bozdum ama 4 gün falan yani sağlıksız şeyler yemedim yediklerim hep bal kaymak tahin pekmez falan ama şimdi...
54

Sevgili KScanlar, en çok öğrenmek istediğiniz konular neler?

Merhaba sevgili KScanlar profilime göz attığınızda paylaşım konularımızdan anlayacaksınız ki konumuz ev yapımı doğal ürünler den nasıl...
05

Covid-19 küresel salgın için hangi aşıyı tercih edersiniz?

Covid-19 Alman ve ABD menşeli aşı mı? Çin menşeli aşı mı?
16

En iyi en etkili ve yan etkisi olmayan psikolojik ilaç Prozac mıdır?

En iyi, en etkili ve yan etkisi olmayan psikolojik ilaç Prozac mıdır?
01

Kızlar boy uzatma ameliyatı ile 180 olmuş bir erkekle sevgili olur muydunuz?

Boyum 174, 181 falan olacağım. Ameliyat olacağım , riskli. Ama allahjn izniyle atlatirim diye düşünüyorum. ama boyum uzadiginda ileride...
33

Seks işçileri "biz de ön safhadayız" diyerek aşı önceliği istediler! Sizce öncelik verilmeli mi?

Brezilya'da seks işçileri aşı önceliği için grev başlattı. "biz de ön safhadayız" diyerek aşılama sırasında öncelikle gruba alınmak...

Sizce biontech mi sinovac mı?

Aşı sırası bana geldi ve sinovac seçtim sizce biontech mi sinovac mı neden?
33

Ailem için hangisi aşıyı yaptırmaliyim?

Ailem annem babam için aşı yaptırmak istiyorum. Önerdiginiz aşı hangisi. Siz olsanız aileniz için hangisini yaparsınız?
24

Öne Çıkanlar

Nasıl kilo alabilirim?

Arkadaşlar boyum 1.62 kilom 43 ama sürekli kilo alıp veriyorum bu yüzden de aldığım pantolonlar bir gün üstüme oturuyorken diğer gün...
25

Kilo vermek için nasıl motive olunur?

Önceden 20 kilodan fazla verdim. Şu ara evde oturmaktan dolayı 13 kilo aldım. Eskiden karar verdim mi diyete girip spora başlardım. Ama...
73

Hamilelik kilolarından nasıl kurtulurum?

2 ay önce doğum yaptım, emziriyorum diye çok diyet yapmak istemiyorum, onun yerine sıkılaşmak için spor yapıyorum ama anca 4 kilo verdim...
45

Etkili ve hızlı bir şekilde nasıl kilo verebilirim?

Merhabalar arkadaşlar, Gerek pandemi dönemi, gerekse yaptığım iş dolayısı ile pek fazla hareket etmiyorum. 1 sene öncesine kadar aktif...

Karbonhidrat tüketmek beni yoruyor, nasıl sağlıklı beslenirim?

arkadaşlar düzenli kan ölçümü yaptırıyorum ve bağışıklığımdan tutun da her değerime kadar sağlıklıyım sadece makarnayı aşırı yiyen...
24
YÜKLENİYOR...