Sağlık & Diyet Kategorisinde Sık Sorulan Sorular #3: Neden Kilo Almak İçin de Vermek İçin de Aynı Şeyleri Yeriz?

Canımlaar, hepinize merhaba☘️ Sendromsuz bir pazartesi sabahında, muhteşem bir diyet kahvaltısı sonrasında en sevdiğim Bence serimizin...

'Spor Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum' Diyenlere Öneriler!

Diyet ve spor ile kilo verdiğiniz zaman, herkes gibi ortak bir hataya düşersiniz. "Daha az yemek ve biraz ter bu birikmişi azaltacak!"...
21

Uyku Apnesi Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Merhaba arkadaşlar birçok insan gün içinde yorulup uyuma ihtiyacı duyar, eğer çok aşırı uykudan şikayetçiyseniz oturduğum yerde uyuyorum...
13

Son Yıllarda Çocuklarda Sık Olarak Görülen Rahatsızlıklar Nelerdir?

Merhaba. Bugünkü bencemde çocuklarda son yıllarda görülen rahatsızlıklardan bahsedeceğim. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) Çocuklarda...
03

Sağlık & Diyet’te Sık Sorulan Sorular #2: Kontak Lens Nasıl Alınır ve Kullanılır?

Çiçeklerim selam🌸 2. geleneksel sık sorulan sorular bencemize hoşgeldiniz🥳 Bugün yine Sağlık & Diyet konu etiketinde sıklıkla sorulan...
520

Memelere Özgürlük: Sütyen Giymemenin Faydaları!

Sütyen, iç çamaşırında kadınlar için olmazsa olmazdır. Kimi rahat olmak için kullanır, kimi mecburen, kimi de daha dolgun göstermek...

Sağlık İçin Hangi Bitki Çayı Neye Faydalıdır?

Selamlar soğuk havalarda içimizi ısıtan KScanlar 💁🏻‍♀️Kış mevsimi hastalık mevsimidir bitmek bilmeyen hastalıklara yakalanıyoruz...

Merve Özbey, ayak parmaklarından ameliyat olacak! Siz hiç ameliyat oldunuz mu, olacaklara ne tavsiye edersiniz?

Yakın bir zamanda nikah masasına oturacak olan ünlü şarkıcı yeni bir eve taşındı. Yeni evini dizmek için uğraşan şarkıcı, evinin...

Kasık bölgemin üstüne düştüm yerde bir eşyanın üstüne?

Şu an bikini bölgemin üstü kızardı şişti? bir sıkıntı olur mu? internette bisey olmayacağı yaziyo bayanlar icin?
00

Sağlıklı yaşamaya özen gösteriyor musunuz?

Yediğiniz gıdaların doğal olmasına, kullandığınız ürünlerin sağlıklı olmasına, giydiğiniz elbisenin sağlıklı kumaştan üretilmesine,...
12

UYKU İLACI ÖNERİSİ?

Uyku sorunlarım var reçetesiz satılan bir uyku ilavı arıyorum acil
23

Kenevir (Esrar) Yağının ülkemizde neden yasak?

Kenevir (Esrar) Yağının 7 Faydası Stres ve Anksiyeteyi Azaltır. İştahı Düzenler. Göz Sağlığını Destekler. Ağrıları Azaltır. Kalp...
01

Yanlışlıka Erkek Arkadaşımın Testislerine Vurdum?

Arkadaşlar sakalasiyorduk o bana terlik fırlatıyordu bende ona ama yanlıslikla orasina geldi birden yere yığıldı bağırmaya başladı...
113

İyi bir psikolojiye sahip olmak için ne yapmalıyız?

İyi bir psikolojiye sahip olmak için ne yapmalıyız?
25

Arkadaşlar gaz sorununa çözümü olan var mı?

Utanarak soruyorum. Acayip gazım var 2 3 aydır. Ne yesem gaza dönüşüyor. Cok afedersiniz kokusuda bir tuhaf cok kokuyor. Neden acaba bir...
07

Ayağımı nasıl kırarım çatlatırım incitirim yardım?

Okuldan biraz kurtulmak işin bunu yapmam gerek troll yapmayın lütfen iyi günler
21

3. gündeyiz kimler rejimine devam ediyor?

Evet arkadaşlar 3. gündeyim. Çorba diyetim tam gaz devam ediyor. özellikle ofiste çok bulunduğum için standart diyetleri...
50

Günlük kalori hesabı yapıyor musunuz?

Çok sık olmasa da arada rastlıyorum, kalori hesabı yapanlara 😺 Acaba kaç kalori yiyoruz diye merak etmek çok normal bence hele ki...

Cok tatli yedim surekli gaz cikariyorum karnim davul gibi zart pardon napsam?

1kilo baklava 500gram kunefe yedim midembutuhsf ayy oluyom kasintigeldi basim donuyo
17

83 günde 20 kilo?

Günde sadece 2 haşlanmış yumurta ve 1 paket altınbaşak light ve sade türk kahvesi içerek 2 litre su tüketerek 83 günde 20 kilo...
47

Tuvaletinizi yaptıktan sonra ellerinizi sabunla yıkıyor musunuz?

Küçük ve büyük tuvaletinizi yaptıktan sonra ellerinizi tıkama alışkanlığınız var mı? Dürüst olun lütfen.

Sabahları kahvaltı yapıyor musunuz?

Sabahları kahvaltı yapıyor musunuz?
34

Ben Bipolar mıyım?

Arkadaşlar ben uzun zamandır kendimde tuhaflıklar olduğunun farkındaydım bir sıkıntı var bende diyordum ama ne olduğunu bilmiyordum....
211

Diyet yaparken hayatınızın sınırlı olduğunu düşünüyor musunuz?

Diyet yaparken ekmekten, şekerden, tuzdan ve daha bir çok kilo almaya sebep olduğu düşünülen ögelerden kısıtlama yapıyoruz. Beslenmek...
86

Karbonhidrat kısıtlaması ile yapılan diyetler kalıcı oluyor mu?

Hepimiz diyet yaparken veya diyet kelimesini duyunca aklımıza ekmek, makarna, pilav gibi çok tüketilen karbonhidratları kısıtlamak...
58

Sigara mı daha zararlı alkol mü?

Kafamda sigarayı bırakma kararı var, haftada ya da 2 3 haftada b1 ya da 2 bira içmek mi zararlı yoksa 3 4 günde 1 paket sigara içmek mi...
25

Dibime böcek kaçsa ne olur?

dibimden böcek içeri kaçarsa ne olur
19

Diyetteyim haftada 1 kere mısır unlu tavada kızarmış balık yesem sıkıntı olur mu?

Diyete başladım gerçekten az yiyorum ve günde 6000 adım atmaya dikkat ediyorum haftada 1 kere tavada kızarmış mısır unlu balık yesem çok...
15

Kalp hızlı atması?

Kalbim hızlı atıyor önde Ağrı'da oluyor arkasında ağrı yok fakat yakın bir zamanda EKG cektirmistim temiz çıkmıştı nabız yüksekliği...
02

Öne Çıkanlar

Balık yedikten en az kaç saat sonra yoğurt, süt, ayran tüketilebilir?

Balık yedikten en az kaç saat sonra süt ürünleri tüketilmeli ki sıkıntı olmasın...? Balık yedikten kaç saat sonra süt içilir? Balık...

Hasta ziyaretine ne götürmeli?

Arkadaşlar merhaba, hasta ziyaretine giderken ne alınır? Çiçek veya çikolata harici bir önerisi olan varsa lütfen paylaşır mısınız?

Geniz akıntısından nasıl kurtulurum?

Geniz akıntısı nasıl anlaşılır? Balgam rengi sarı mıdır geniz akıntısında ve nasıl önlenir? Burnum tıkalı ve genzimi dilimle her...
42

Öksürüğe kesin çözüm nedir?

Bıktım artık öksüre öksüre hem de öksürdükçe terliyorum. Yok mu bir çaresi :( Öksürüğe kesin çözüm önerin lütfen.
89

Zayıflamak istiyorum, ama hemen. Nasıl zayıflayabilirim?

Lütfen bana yardımcı olun 3 haftada hemen hemen 5 kilo vermek istiyorum nasıl yapabilirim önerileriniz var mı? Zayıflamak istiyorum acilen .

Geniz Akıntısına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir? Günlük mukus üretimi 1 - 2 litreyi geçtiğinde geniz akıntısı oluşur ve oldukça rahatsız edici bir...
YÜKLENİYOR...