Anketler: Sağlık & Diyet

Karantinayı kısa bir süre önce atlattık fakat geçtiğimiz birkaç ay içinde nasıl beslendik? Sağlıklı mı yoksa sağlıksız mı beslenenlerdensiniz?

Yokluk kan şekeri normalken açlık kan şekeri basıl Yüksek çıkar bir gariplik var
Açlık: 130-140 tokluk:140 150 yükselmiyor neredeyse

Son birkaç gündür Duygu Özaslan'ın tatildeyken çekilmiş kilolu fotoğrafları konuşuluyor ve kendisine atılan Tweetler, sürekli bahsedilen mecralar hep kilo alan kadınların çekiciliğinden söz ediyorlar. Sanki kilo alınca her şey kaybedilecekmiş gibi düşünmeye başladım ben de. Peki sizce fazla kilolar, aşkı da öldürür mü?

Diyet ve spor yapmak kilo vermek isteyenlerin ilk tercihi oluyor, çünkü etkisini hemen görebiliyoruz. Diyete başlandığı zaman moral bozukluğu, biran önce kilo vermek gibi durumlarla da karşılaşabiliyoruz. Peki bunların aksini yani diyet yapmanın yaşam kalitenizi artırdığını düşünüyor musunuz?

Normal şartlarda yaz ayı gelmeden vücudumuzu şekillendirmek için kilo vermeye çalışırız ve spor-diyet ikilisine sarılırız, fakat şartlar bu sene biraz farklı ve tatile gitmek gibi yaz planları rafa kalktığı için kilo kontrolüne ihtiyaç duymayabiliriz. Peki siz bu aralar kilo vermek için mi çaba gösteriyorsunuz yoksa mevcut kilonuzu korumaya mı çalışıyorsunuz?

Kızların bünyesi çok narin olur o yüzden yaşamına dikkat etmeliler yediklerine içriklerine dikkat etmeliler çünkü kan değerleri düşük olur mideleri ve bağırsakları erkeklere göre kolay bozulur zaten saç yapısından belli kızların saçlarıda erkeklerden hassas olur dedi kızlar coronadan falan çok iyi korunması lazım yasaklar kalktı ama bayanlar için devam etmeli bünyeleri çok hassas dedi ne saçmalıyo yaaa? O zaman kızlar sırf hassas yapıya sahip oldukları için yaşamasın mı ne şaçma?

Selam canlar :)
Karantinadır, koronavirüstür, plaj fiyatlarıdır derken yaz tatilini planlarımızdan çıkardık bu sene. Fakat yaza hazırlık adına kilo verme aşamasında olanlarımız hala var, görüyorum ;) Hatta bizlerden önce, ünlü isimler kilo verme hazırlığına giriyor ve kendilerine farklı motivasyon kaynağı dahi buluyorlar; Instagram için daha iyi pozlar vermek, kıyafetleri en iyi şekilde taşımak, aşk acısı çekmek veya sevdiği insanla daha iyi anlaşmak için...

Peki sen, sevdiğin insan istediği için veya onun yanında daha rahat olabilmek için kilo verir misin?

Günde 1 kutu içmek zararlı mı gerçekten? Yoksa abartanlar için mi tehlikeli 🤔🤔

Selamm!
Koronavirüs hala bitmiş değil, maske kullanmaya da devam ediyoruz. Fakat görüyorum ki, haftalar önce "şöyle maske daha iyi, böyle maske kullanırsanız koruyuculuğu olmaz" ifadeleri artık yok ve herkes ulaşabildiği ilk maskeyi kullanıp tamamen korunduğunu düşünüyor. Peki sizin maske tercihiniz hangisi?

Diyet yapmayı zor bulan ve spor ile kilo vermeye çalışanların başarılarına tanık oluyoruz bazen. Peki sadece spor ile kilo verenler bir gün verdikleri kiloları geri alıyor mudur? Böyle bir spor-kilo maceranız oldu mu?

Koronaya karşı geliştirilen aşı başarılı oldu. Birçok insan üstünde denenen aşı hepsinde coronaya karşı antikor üretildi. Ne düşünüyorsunuz sizce bitti mi?

Çinli şirket: İnsanlara yapılan koronavirüs aşı testleri başarılı oldu https://t.co/u3ys2xAigK pic.twitter.com/vEa0Qq3mc5— Sputnik Türkiye (@sputnik_TR) June 29, 2020

Vücuttaki ödemi atmak ve tekrar ödem oluşmasını minimal düzeye çekmek için tuz çeşitlerine tamamen veda etmek sizce yeterli olur mu? Siz ödem atmak için ilk olarak tuzdan mı vazgeçiyorsunuz?