Atatürk'ün ve Efsane Sporcuların Bize Spor Hakkında Verdikleri Öğütleri

Spor, yaşamımızda her zaman bulunması gereken, vücudumuzu enerjik, ruhumuzu diri tutan bir eylemdir. Gelin Atatürk'ün ve büyük sporcu...

Toplumsal Cinsiyet Algılarını Yıkmış Başarılı Milli Kadın Sporcularımız

Hep bir algı vardır kadın hakkında. Kadın evde oturmalı. Kadın çocuk yapıp ona bakmalı. Kadın yemek ve temizlik yapmalı. Kadın...

Galatasaray - Fenerbahçe Derbilerinin Olmazsa Olmazları

Bu ilk olacak olan Bence'mde Galatasaray - Fenerbahçe derbilerinin olmazsa olmazlarına değinmek istedim. İlk Bence'm böyle bir konuya...

Hangi Egzersiz Hareketi ile Hangi Kaslar Çalışır Birlikte Öğrenelim!

Bazı insanlar bilinçsiz şekilde spor yapıyor. Bir hareket yapıyor ama bu hareketin çalıştırdığı kasları bilmiyor. Gelin şimdi hangi...

Türkiye'de Galatasaray - Fenerbahçe Rekabetinin Bitişi

12 Mayıs 2012 karanlık bir gecede... O gece ne oldu diye soracak olursanız kısaca özetleyeyim... Kadıköy'de oynanan maçı kazanan lig...

Türkiye'de Yamaç Paraşütü Yapılacak Yerler!

Yamaç paraşütü ülkemizde de tercih edilen sporlar arasında yerini alıyor. Bu Bence'mde Türkiye'de yamaç paraşütü yapılacak bazı alanları...

Düzenli Spor Yapmamız İçin Bizi Gaza Getiren Bazı Sebepler

Kimimiz spor yaparken kimimiz de bunu tercih etmiyor. Tercih etmemelerindeki amaç her ne olursa olsun gerek sağlığımız için gerek cinsel...

Sporcu bir kadının​ vücudu kaslı mı olmalıdır, yoksa zarif mi?

Sporcu bir kadın vücudu kaslı olsa size itici mı gelir? Ve ya kas oranı ne kadar olmalıdır? #Lavey #Spor #SporcuLavey

Nba de hangi takımı tutuyorsunuz?

Basketbolun zirvesinde hangi takımı tutuyorsunuz?

Fenerbahçe mağdur mu oldu?

Bütün hakemler Hasan Ali nin pozisyonunu penaltı olmadığını doğru olduğunu söyledi üç hakemde, Neto nun pozisyonuda öyle seminerde öyle...

Omuzlar nasil genisletebilirim kizlar?

Kizlar mankenler hep omuzalari genistir ve omuzlari genis olan kizlar guzeldir bence güzel olyo. Nasil genis omuzum olabilir? Napmam...

Koşu bandı ile zayıflayan var mı?

Hikayem kasli bir cocuga asik olmamla basladi 😂 evet arkadaslar azimliyim o cocuk bana bakicak!! 😂 99 kilodan 92ye dustum. Ama simdi...

Bodrum katında eski beşiktaş formamı buldum, çok tozlanmış, nasıl geçer bu 🤔?

Bizim takım bir iki senedir başarılı. Tesadüfen eski formamı buldum bodrum katından. Başarı varken formam lazım olur.

Dayak yedim, nasıl toparlarım?

Arkadaşla teke tek kapışalım dedik, eldivenle birbirimize giriştik, bana göre güçlüydü ve spor geçmişi de vardı, malum sonuç dayağımı...

Hakeme Küfürler Yağdıran Caner Erkin’in Kırmızı Kart Görmemesi Hakkında Ne Düşünüyorsunuz?

Ligde 1 aydır maç kazanamayan Bjkyi Mete Kalkavan bile kurtaramadı Mete Kalkavan bu maçta nasıl gerçek Bjkli olunur gösterdi. Annesine...

Yılın futbolcusu Cristiano Ronaldo! Sizce Cristiano Ronaldo yılın futbolcusu olmayı hak etti mi?

Real Madrid'in Portekizli yıldızı Cristiano Ronaldo, FIFA Yılın En İyi Erkek Futbolcusu Ödülü'nü kazandı. FIFA Yılın En İyi Erkek...

Hacim kazanmak için en etkili vücut geliştirme programı hangisi sizce?

Eğer amacınız kas kütlenizi ve hacminizi artırmak ise sizce en iyi vücut geliştirme programı nasıl olmalıdır? 1. seçenek: Arnold vücut...

Göğüse dikkat çektirmeyen sporcu sütyen gerçekten var mı?

Ben 3. şıkkından yanayım Spor salonunu geçtim en basit koşuda bile rahatsız oluyorum Bu konuda fikirleriniz?

Beşiktaşın Ligdeki Kötü gidişatını neye bağlıyorsunuz?

evet yorumla beraber ankette oyunuzu kullanın arkadaşlar

Ben yüzüyorumda merak ettiğim birşey var sizlerle paylaşmak istedim yüzme kas yaparmı?

Ben yüzüyorumda merak ettiğim birşey var sizinle paylaşmak istedim yüzme kas yaparmı?

Sizce hangisi daha iyi?

Sizce hangisi daha iyi?

En faydalı spor nerede yapılır?

İskoçya’daki Glasgow Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, orman veya park gibi açık alanlarda spor yapmak, ruh sağlığı için...

Spor olarak yüzme mi fitness mı bence yüzme neden diye sorun?

Spor olarak yüzme mi fitness mı bence yüzme çünkü fitnessta şişiyosun balon gibi kilolu gözüküyosun o yüzden bence yüzme sizce ne?

Spor olarak yüzme mi fitness mı sizce?

Sizce spor olarak yüzme mi fitness mı?

Sizce bir erkekte yüzücü vücudu mu yoksa fitnesscı vücudu mu tercihiniz olurdu?

Bir erkekte yüzücü vücudunumu tercih edersiniz yoksa fitnesscı vücudunumu?

Sizce yüzücü vücudu mu yoksa fitnesscı vücudu mu?

Sizce yüzücü vücudu mu yoksa fitnesscı vücudu mu?

Arkadaşlar bence en iyi spor yüzme fitnessta şişiyosun kilolu gözüküyosun sizcede öyle değilmi bana katılıyormusunuz bu konuda?

Arkadaşlar bence kim nederse desin en iyi spor yüzme fitnessta balon gibi şişiyosun kilolu gözüküyosun sizcede öyle değilmi bana...

Fernando mu josef de souza mi hangisi daha iyi on libero?

Dün ki maçta bence iki takım adına en iyi oyunculardi kusursuz oynadilar resmen. Size göre hangisi daha iyi?
Yükleniyor...