Yeni Başlayanlar İçin Squat Önerileri Nelerdir?

Spor hayatımızda ekmek su kadar önemlidir. Sağlığımız için mutlaka haftanının 3-4 günü 1-2 saat spora ayırmalıyız zamanımızı. Bu...

Sabah Koşusuna Nasıl Hazırlanılmalı?

Sabah koşusunda bazı hatalar yapıyor olabiliriz. Ve daha güzel verim alabilmek için, yapmamız gerekenler. 1. Hazırlık Bir gün...

Spor Salonundan Bir Kazanç Sağlayamadığınızı Gösteren 7 Sebep

Birkaç ay spor salonuna gittiniz ve gerçekten ilerleme kaydetmediniz ve hiç kazanç elde etmediniz. Şimdi tamamen hayal kırıklığına...

Dünyanın En Seksi Hakemi Fernando Colombo'yu Tanımak İster misiniz?

Yeşil sahalara güzelliğiyle renk katan hakem: Brezilyalı Fernando Colombu! Brezilya Serie A’da, yani en elit düzeyde bayrak sallıyor!...

Kadınları Daha Güzel Gösteren Sporlar Nelerdir?

Spor yapmayan kadınlar yapmıyorsa spor yapmaya başlamalıdır diye düşünüyorum. Bence her kadın spor yapmalıdır. 1. Tenis Tenis vücuttaki...

Süper Güçlü İnsan: Dennis Rogers!

Günlük hayatta gördüğümüz güç gösterileri sizlere çok basit gelecek çünkü Dennis Rogers kütlesine oranla şu ana kadar görülmüş en güçlü...

Dünyadaki En İlginç Sporlar Hangileri?

Dünyada bazı kesimlerde popülerliğini koruyan sporlar. 1. Tavşan zıplatma İşveç'te yetmişli yıllarda yapılmaya başlanmıştır. Amacı ise...

Spor yapanları kıskandığımız halde, senin yapmama bahanen ne?

Tüm insanlık olarak spor yapan çiftleri kıskandığımız halde kendimiz neden yapmıyoruz? Merak ediyorum, senin bahanen ne? Ay benim...

Spor salonunda bisiklet ve koşu bandının doğru kullanımı nasıl olmalı?

yaklaşık 6-7 kilo vermek istiyorum. Genelde Günlük 5 km dışarıda yürüyorum gelince de 50 dk yürüme bandı 40 dk bisiklet yapıyorum....

Bilyonerden lazım?

Beyler bilyonerden maç verecek var mı çok fena sıkıştım varsa banko maçlarının lütfen yorumsuz geçmeyin

Medya fenerin rüşvet skandalını neden konuşamıyor?

Avrupa bu olayı son dakika haberi olarak geçiyor ama taraflı Türk medyası tek kelime dahi etmiyor. Fenerliler bu rezilliği neden ört pas...

Popom cok buyuk gbi geliyor bana?

Belim ince gobegim yok bacaklarimda cok kalın degil. Haliyle popom firlamis gbi duruyor. Napmam lazim yardim edin bana🙁

Besiktas başarı olarak neden fb ve gsnin çok altında?

Kupa sayılarına felan bakıyorum bu 3 İstanbul takımı arasında besiktas çok geride kalmışmı :)

Beşiktaş galatasaraya futbol dersi vermiş mi?

Beş büyük lig ve Süper Lig'de bu sezon bir maçta en fazla net gol pozisyonuna giren takımlar: Beşiktaş v Galatasaray 10 (3-0) Dortmund...

Vücudum neden gelismiyor Çok üzgünüm?

Boyum 1.73 bu spora 50 kilo başladım 14 aydır yapıyorum ve şu an 65 kiloyum. Başladığımdan beri kilo almaya çalışıyorum ilk 8 ay çok iyi...

Eski TFF Başkanlarının, Çoğunluğunun Fenerbahçeli ve Galatasaraylı Olduğunu Biliyor muydunuz?

Kulüp Başkanlarından TFF Başkanı olmaz diyen bazı kişiler var iyi güzel peki geçmişte ki kulüp başkanlarını ve yönetim de bulunan...

Nasıl olacak bu işler?

Spor salonu olmadan spor yapılııırr mııı? Özellikle de squat? Squat yaparken diyet gerekli mi

Derbi kimin olacak?

Beşiktaş - Galatasaray Maç kimin olacak?

Kankalar, beşiktaş taraftarının çoğunluğu neden Yıldırım Demirörenin istifa etmesini istemiyor 🤔?

Kısaca yıldırım demiröreni tanıtayım, Beşiktaşın eski başkanı ve şu an Tff başkanlığı yapmakla mükellef. 😡 Bu adam tff başkanı olduğu...

Yıldırım Demirören neden UEFA'ya sahte evrak yollamıştı 🤔?

Öncelikle Yıldırım Demiröreni tanıtayım, eski beşiktaş başkanı ve şu an Tff başkanlığı yapıyor. 😯😯 Beşiktaş'da başkanlık yaptığı...

Bayern munih barcelona eslesmesi olsaydı hangi takım favori olurdu?

Beşiktaş yerine bayern munih barcelona eslesmesi olsaydı hangi takım favori olurdu? Bayern Münih; neuer, kimmich, boateng, hummels,...

Beşiktaş JK Bayern münih eşleşmesi ne olur?

Ülkemizin futbolunu bu sene gruplardan namağlup çıkan temsilcimiz Beşiktaşın son 16 turunda rakibi Alman devi Bayern münih oldu ne...

3 büyüklerde en iyi başkan hangisi?

Benim fikrim açık ara Fikret Orman. Adam kulübü devraldığında maddi acıdan berbat durumdaydı fakat buna rağmen sponsorluk anlaşmaları...

Bu sezon kim şampiyon olur?

Bu sezon kim şampiyon olur

Beşıktaş neden gsye de 9 gol atamadı?

Manisaspora karşı üstün futbol oynayan Beşiktaş gs karşısında da ezici futbol oynadı ama cok fazla gol kaçırdığı için skor 3-0 da...

Galatasaray, son 6, 7 sene içinde çok başarılı değil mi 🤔?

Öncelikle şu an ligde lider, devre arası transferleri ile sezon sonu rahat şampiyon tamamlar. 🤗 Son 6, 7 sene içinde 3 kere ligde...

Kızlar, Neden dövüşlerde rinkte ravut bittiğinde rakamları erkekler değilde kızlar rakamı gezdiriler?

Neden kızlar acaba rinkte türbanlı bir bayan gezdirmiyor mayolu kızlar gezdiriyor

Arda Turan Galatasaray'a ihanet mi etti?

Arda Turan neden kızmış ki burada gs ye ihanet mi etti yoksa arda haklı mı?
Yükleniyor...