Kısa Sürede Daha Fazla Yağ Yakmak İsteyenler Buraya! HIIT Kardiyosu ile Tanıştınız mı?

Öncelikle selamlar, eğer yağ yakmakta zorlanıyorsanız kesinlikle HIIT kardiyosunu denemenizi tavsiye ederim, ancak bunun için kesinlikle...

"Spora Başlayacağım, Nasıl Bir Yol İzlemeliyim?" Diyenlerin Bilmesi Gereken Altın Kurallar!

Tüm sağlık kontrollerinizi yaptırın Fiziksel veya genetik bir probleminizin olup olmadığını öğrenmek için mutlaka gerekli testleri...

Hem Sağlıklı Zayıflamak Hem de "Vücudumda Sarkma Yaşamak İstemiyorum" Diyenler İçin Tavsiyeler!

Kulaktan dolma bilgilere itibar etmeyin Öncelikle merhabalar, şu an dışarı çıkın ve önünüze gelen ilk insana şunu sorun, "Ben nasıl...

1000$ Ödüllü Ok Atma Challenge!

1000$'ına iddiaya girdik. Hayatımızda ilk kez ok atacağız. Bakalım kim kazanacak? https://www.youtube.com/embed/vtI152oDCaw

Futbolcuların İkonikleşen Gol Sevinçleri ⚽️

Herkese selam 🤩 Bugün sizlere bazı futbolcuların popülerleşmiş gol sevinçlerinden bahsetmek istiyorum. Raúl González - yüzük öpme Real...

30 Dakikada 500 Kalori Yak!

30 dakikalık ekipmansız 500 kalori yakan, HIIT Kardiyo Antrenmanı! Hazır mısın Team Insane? https://www.youtube.com/embed/pWIldPLBQs4

2021 Yılında Unutulmaz 21 Futbol Olayı!

2021 yılını geride bıraktık. Son 2 yıldır oldukça zor dönemlerden geçtik. Aşırı iklim olayları, yangınlar, seller, koronavirüs vs. Spor...

Kısa kadınlar squat yapınca neden boyları kısalıyor?

Bunu çoğu kadında gördüm ve kendimdede fark ettiğim için yapmayı bırakdım. Popo geliştikce sanki boy daha kısa gözüküyor gibi ne...

Bilek gücü için me yapmalıyım?

Spor hocasıyım kaslıyımda ama bilenlerin çok güçsüz bilek güreşinde çok zorlaniyorum hocalık yaptığım çoğu kişi beni yeniyo ne...

Kaslarım ağrıyor, normal mi?

Arkadaşlar 2 gün arka arkaya fitness a gittim. Çalıştığım ağırlıkları arttırdık ama şu an aşırı bi iç bacağım ve kol kaslarım ağrıyor :/...

Kaliteli fitness aletlerini nereden ucuza alabilirim (internetten)?

Mat, dumbell, bant nereden alabilirim? Trendyolda ya da başka sitelerde önerdiğiniz yerler var mı?

Spordan sonra gelen bulantı hissi neden olur?

Akiama dogru özellikle aç karma yapınca yemek yesem bile bitmek bilemeyen bir kusma hissi var tek bende mi var bu

Sizce en havalı spor hangisi?

Bence en cool sporlar kayak, tenis, trekking. Sizce hangisi?

Favori sporunuz hangisi?

Benim yürüyüş 🙈 ama denemeyi istediğim çok fazla spor türü var

Basenlerim neden çok kalın 😒?

Spor da yapıyom ama boş erimiyor

Daha önce hiç tenis oynadınız mı?

2 gündür kapalı salonda tenis oynuyoruz gerçekten muhteşem bir spor 😊 Siz de tenis sever misiniz?

Hangi WWE kadın güreşçisi?

Hangi kadın güreşçi hem fiziksel olarak üstün hemde güç olarak

Beyaz Futbol'da en sevdiğiniz yorumcu kim?

Benim favorilerim Sinan Engin ve Ahmet Çakar :D Sizin?

Göbek yağı eritmek için koşu bandı mı yoksa eliptik bisiklet mi?

Corona vakalarının çok yüksek olmasından dolayı spora gidemiyorum göbek yağını eritmek istiyorum eve koşu bandı veya eliptik bisiklet...

Spor Toto Süper Lig'de en çok kollanan takım sizce hangisidir?

Abd'de bile bahis severler Türkiye liginin şikeli olduğunu iddia ediyor! Sizce bu sene en çok kollanan takım hangisi? Lütfen oy...

Sizce alınmakta haklı mıyım abartıyor muyum?

Voleybol oynuyorduk 3 e 3 takım yaptık. Ben kötü oynuyordum bilgim yok voleybol hakkında. Bir arkadaşımız ( yeni tanışmıştık arkadaşımın...

Yılın en başarısız futbol kulübü başkanı kimdir?

GS ve FB taraftarlarını mutsuz eden başkanı seçelim

Düzenli olarak spor yapar mısınız?

Düzenli Olarak Spor Yapıyor Musunuz?

Bugün Galatasaray ile Trabzonspor karşı karşıya geliyor! Sizce kim kazanır?

Spor Toto Süper Lig 'in 23. hafta sında Galatasaray ile lider Trabzonspor karşı karşıya geliyor! Bugün Ali Sami Yen 'de saat...

Mario Balotelli milli takımına dönüyor! Sizce Balotelli bu sefer başarılı olabilecek mi?

Merhaba, Bir "Spor" sorusuyla daha sizlerleyim ⚽. Serie B ekibi Monza'dan Adana Demirspor'a transfer olan İtalyanların yaramaz...

Anadolu'nun ve üç büyüklerin en skorer futbolcularından kurulu takımlar karşılaşacak olsaydı, sizce hangisi kazanırdı?

Bu sezon anadolu takımlarının konuştuğu, üç büyüklerin çöküşe geçtiği bir sezonu izlemekteyiz. Anadolu'nun ve üç büyüklerin bu sezonki...

Öne Çıkanlar

Yaza kadar fiziğimi en iyi hale getirmek istiyorum. Nereden başlamalıyım?

evde 1-2 ay spor yapıp öyle salona başlıcam çok kilom yok zayıf olma derdine değilim evde yapabileceğim bir antrenman programı ve...

FLAŞ🔥Galatasaray'ın yeni teknik direktörünün Domenec Torrent olduğu iddia ediliyor! İspanyol teknik adam, Galatasaray'da başarılı olabilir mi sizce?

🟡🔴 Galatasaray'ın, Domènec Torrent ile anlaşma sağladı iddia ediliyor!✍️ 👔 İspanyol teknik adamın ekibiyle birlikte yarın...

Galatasaray'ın yeni teknik direktörü Domenec Torrent oldu! Bu değişiklik, Galatasaray'da fark yaratır mı sizce?

Dün , Fatih Terim 'in istifasının ardından Galatasaray 'ın, İspanyol teknik adam Domenec Torrent ile anlaşma sağladığı iddia...

Alt karın nasıl erir?

Bilgilendirin lütfen

Günde kaç saat spor yapılmalı?

Selam gençler internet sitesinde bir kaç spor aleti aldım spora başlama kararı aldım daha henüz gelmedi ürünler diyet ve sporla birlikte...

Evde nasıl spor yapabilirim?

Arkadaşlar ben genel olarak zayıf sayılırım ama çok sağlıksız ve yağlı beslenmeden kaynaklı karın bölgemde yağlanma var boyum 163 ve 53...
YÜKLENİYOR...