Hayallerinde Kalmasın: Kalçanı En Etkili Biçimde Şekillendirmek İstiyorsan Bak Buraya!

Selamsss 🦅 Bugün spor kategorisinde çok gördüm bu sorulardan. ''Kalçamı nasıl küçültürüm, nasıl büyütürüm, nasıl şekillendiririm,...

Bunu Yapmadan Antrenman Yapma!

Bu ısınma hareketlerini yapmadan spora başlamayın! Spora başlamadan önce uygulayabileceğiniz 5 dakikalık eğlenceli, hızlı, çabuk ısınma...

15 Dakika Yağ Yakıcı HIT Kardiyoyla 250 Kalori Yak!

15 dakikalık ekipmansız HIIT Kardiyo Antrenmanı! Hazır mısın Team Insane? Uzaktan Eğitim için tıkla: Online Kişisel Antrenör...

Süper Lig ve 1. Lig Takımlarına Yazılmış Rap Şarkılar!

Yeni bir futbol temalı bence paylaşımına, hoş geldiniz. Bu bencem'deki konumuz Süper Lig ve 1. lig ekiplerine yazılmış rap türündeki...

Fenerbahçe Taraftarının Yıllar Geçse Bile Unutamayacağı Efsane İsimler

Fenerbahçe çok büyük bir camia her sezon bir sürü yeni isim katılır kulübe isimleri hemen silinir hafızalardan bazılarının ise isimleri...

Fatih Terim'in Türk Futboluna Kazandırdığı Önemli Futbolcular

Fatih Terim'in Türk futbolu için ne kadar büyük bir isim olduğunu yetiştirdiği futbolculardan bile anlamak mümkün. İşte İmparator Fatih...

Dünya'nın İlk ve Tek Vegan Futbol Takımı: Forest Green Rovers!

Bu defa İngiltere alt liglerinde yer alan özel bir takımı anlatıyor olacağım. FIFA tarafından "Dünya'nın en yeşil takımı" olarak...

2021 Ballon d'Or sahibi Lionel Messi oldu! Messi, 7. kez bu ödüle layık görüldü. Ne düşünüyorsunuz?

Ballon d'Or ve diğer ödüller sahiplerini buldu. 2021 Ballon d'Or'un kazananı PSG'nin Arjantinli yıldızı Lionel Messi oldu. Koronavirüs...

Cayma formunu direk ilgili kişiye mi göndermeliyim yoksa güvenmeyip Tüketici Hakem Heyetine mi gönderiyim?

Bugün bu işi halledeceğim ama çok kararsızım. THH’ye gidersem bu mesele aylarca uzayacak. Sizce napmalıyım

Sizce erkekte biraz kol kası olmalı mı?

Abartılı olmamak şartıyla sizce erkekte kol kası olmalı mı?

Kaş yapmadan güçlenmek?

Nasil kas yapmadan guclenirim. Kollarimi guclendirmek istiyorum, ama bayan oldugum icin asiri kas guzel olmuyor. Nasil kas yapmadan...

Göztepe 1 - Fenerbahçe 1... Sarı lacivertliler şampiyonluk yarışında ağır yara aldı! Maçı nasıl buldunuz?

Evet arkadaşlar fenerbahçe İzmir 'de kritik 2 puan bıraktı ve şampiyonluk yarışında ağır yara aldı! Bence bu iş vitor pereira ile...

Son topu kime verirsiniz?

maçın bitmesine son 3 saniye son topu tarihin en iyi şutörü curry' e mi verirsiniz yoksa tarihin belkide en iyilerinden lebrona mı?

Spor yaparken sütyen kullanmak sakıncalı mı?

Sadece alt bölge ve karın çalışacağım

Fenerbahçe takım otobüsüne maçtan önce saldırı yapıldı. Tesadüf mü?

Sene sanki 2015 . Yer Rize değil İzmir. Fenerbahçe takım otobüsüne maçtan önce saldırı yapıldı. Tesadüf mü?

Göztepe - Fenerbahçe maçı kaç kaç biter?

Lig Ts ye göre sessiz sakin dizayn ediliyor. Bu hafta ne ilginçtir Hatay, Konya, Alanya, Gs, Bjk, Başakşehir puan kaybetti. Geçmiş...

2022 Dünya Kupası biletini hangisi kazanacak? İtalya mı, Portekiz mi?

2022 Dünya Kupasında play off turundaki gruplar belli olmuştu. Her gruptaki 4 takımdan sadece birinin, toplamda 3 takımın Dünya Kupası...

Türkiye 2022 de Dünya Kupasına Katılır mı?

24 Mart 2022 de Türkiye Portekiz ile mücadele edecek

Türkiye sizce Portekiz'i eleyecek mi?

Ronaldo'nun son dünya kupasında buna izin vermeyeceğini düşünüyorum ama bizim kazanmamız bence imkansız da değil, şans yanımızda olup...

Spor Salonu Üye Sayısı?

Arkadaşlar Televizyonlu LED'li Diskolu Bol Ekipmanlı Ve Serbest Çalışma Makineleri Olan Bir Salon Şimdi Benim Düşüncem Şu 1000...

Herhangi bir takim tutmuyorum?

Herhangi bir takim tutmuyorum hic birini sevmiyorum sizce hangisini tutmaliyim onereceginiz takim var mi eskiden besiktasliydim?

Fitness Salonu Sizce Aylık Ne Kadar Olmalı?

Arkadaşlar Serbest Çalışma Makineleri Sehbaları Ve Aynı Zamanda Bütün Çalışma Makineleri Var Sizce Lüks Bir Spor Salonu Aylık Ne Kadar...

Şampiyonlar Ligi'nin en genç ve en yaşlı futbolcularından kurulu takımlar karşılaşacak olsaydı, hangisi kazanırdı?

Şampiyonlar Ligi'nin en genç ve en yaşlı futbolcularından kurulu iki takım karşı karşıya gelecek olsaydı, hangisi kazanırdı?...

Beşiktaş - Ajax maçı nasıl sonuçlanır?

Beşiktaş bugün ilk puanlarını alır mı? Beşiktaş 5. Maçlar itibarilye tüm gruplarda tek puansız takım konumunda. Beşiktaş - Ajax...

Hangi takım şampiyon olur?

Sizce hangi takım bu senenin şampiyonu

Öne Çıkanlar

Akıllı saatler spor için motivasyon sağlıyor mu?

Akıllı saatler, çeşitli sporlar için veri sunuyor. Ne kadar yürüdüğümüz, ne kadar kalori yaktığımız vs. Peki sizce akıllı saatler...

Dayanıklılık, çeviklik ve atiklik nasıl geliştirilir?

Hızlı ve atik davranabilmek ve rahatça atlayıp, zıplayabilmek için Hangi sporlarla ilgilenilmeli?

122 kiloyum nasıl zayıflayabilirim?

ben 122 kiloyum boyumda 2.10 yaşım 18 ve bu yaşta 122 olan ileride öküz gibi olur zayıflamak istiyorum boyumda çıplak ayak 2.10...

Düzenli ve sağlıklı kilo almak için tavsiyeleriniz neler?

öncelikle kilo almayı 41 kilo 166 boyunda olduğum için aşırı zayıf durduğumdan istiyorum sağlığım yerimde Demir eksikliğim var onda da...
YÜKLENİYOR...