Yuvarlak ve Sıkı Kalçalara Sahip Olmak Artık Çok Kolay, Hadi Egzersiz Listeme Bakalım!

Yuvarlak ve sıkı görünümde olan kalçalara sahip olmak tüm kadınların hayalidir. Kalça geliştirmek sanıldığı gibi zor değildir. Elbette...
18 32

Sadece Elini Beline Koymuyorsun Aslında Tüm Vücudunu ve Ruhunu Etkileyen Bir Hareket!

#selamgençlik 🍀🍀 🍎 Selam genç ruhlar, selam güzel kalpler, selam taze beyinler! Bugün bu Bence'mde dün itibariyle soru olarak...
6 8

Her Gün Egzersiz/Spor Yapmak Tehlikeli midir?

Elbette spor yapmanın tehlikesi vardır, bunu inkar etmek grotesktir ve "çok fazla" ölçülebilir değildir! Hayır, her gün egzersiz yapmak...
0 10

Fernando Alonso 3. Kez Dünya Şampiyonu Olur mu?

Soruma yanıt bulmadan önce size biraz Fernando hakkında bilgiler vermek isterim. Fernando 29 Temmuz 1981 yılında İspanya'da doğdu. 5...
2 15

10 Soru ile Kadınların Futbol Bilgisini Test Ediyoruz!

Selam, yine ben. Bu bencemde Kızlar Soruyor'un güzelliklerini bir araya getirerek futbol terimlerini sorup ortaya sizin de okurken...
6 8

3. Bölüm: Türk Futbolu Nasıl Kurtulur Anlatıyorum!

Merhabalar :D Türk futbolnun kurtuluş yollarını anlatmaya devam ediyorum. Menajerlere Milyonlarca Euro Vermemek Futbolcuların dışında...
3 25

Türk Takımlarının Avrupa'da Yaşadığı Başarılar

Merhabalar :D Türk takımlarının Avrupa'daki başarılarına göz atacağız. Çok olduğu için 2.bölümde gelecek :D 2012-2013 Galatasaray...
7 23

Spor yapan kızlar çok itici değil mi?

Tek dertleri piyasalarını artırmak ve daha çok para etmek
33 24

Vücut şekillendirmek için pilates mi fitness mı?

kas kazanma ya da kilo verme derdim yok. sadece biraz kalça şekillendirmek ve karın düzleştirmek istiyorum.
0 6

Stefan Kuntz’u başarılı buluyor musunuz?

Milli takım teknik direktörümüz sizce yeterince başarılı mı?
0 6

Futbol takip ediyorum ve izliyorum?

Bu kadar ilgi duymam eşimin tuafına gidiyormudur acaba
2 9

Karın kası hangi hareketle yapılır?

0 6

Bigjoy protein tozu kullanan ya da kullanmış olan var mı?

Yav 33 gram 1 ölçek yazmışlar ölçeğin üzerine bir dünya sayı koymuşlar. Bu sayılara göre mı ayarlayacagim yoksa tam bir ölçek mi?
0 5

Haftada 3 gün fitness yeterli olur mu?

Bir de siz evde mi yapmayı tercih edersiniz spor salonu mu?
1 8

Sporla ilgilenenler bakabilir mi?

Protein ağırlıklı beslenip haftada 1 veya 2 gün bacak çalışıyorum şu an 10 kilo kaldırabiliyorum anca baya güçsüzüm yani sizce etkisi...
0 8

2023 yılının en büyük boks maçı: Ryan Garcia ve Gervonta Davis! Sizce kim kazanır?

Ben Gervonta Tank Davis diyorum. 10 ya da 11. raundda nakavt bekliyorum.
1 1

Manchester City mi, Bayern Münih mi? Hangi takımın kadrosu daha iyi?

Bayern münih; sommer, cancelo, de ligt, upamecano, davies, kimmich, goretzka, musiala, sane/coman, mane, moting Manchester city;...
2 15

3 büyüklerden hangisi Şampiyonlar Ligi şampiyonu olabilir sizce?

Hayalde kurmayalım mı :D
0 2

Hangi sporu seçmeliyim?

Öncelikle selam! Bir spor branşı secme konusu aşırı zormuş eğlence önemli değil erzurumda hangisi daha çok önü açık olur sizcee
0 4

Maçlara çantayla girmek yasak mı?

geçen maça gittim sırt çantamla içeri almadılar maça giremedim önceden sırt çantasıyla maça girmiştim
0 2

Sizce hangisi daha büyük kulüp West Ham mı Aston Villa mı?

Sizce hangisi daha büyük kulüp West Ham mı Aston Villa mı?
0 3

Tuttuğunuz takım hangisi?

Fenerbahçe
13 25

22 - 23 Sezonunun Şampiyonu kim olur?

Şahsen benim fikrim Galatasaray
2 6

Sizce hakemlerin en çok kolladığı takım hangisi?

Bu sezon hangi futbol takımı daha çok haksız bi şekilde hakemlerden destek görüyor?
1 6

Öne Çıkanlar

BiBilen Cevap Paylaştı

Sporcu kahvaltısı öneriniz lütfen?

Yüksek protein yüksek karbonhidrat içerikli bekliyorum
4 8

Serenay Sarıkaya'nın boyu kaç?

1,75 m diye biliyordum. Bir röportajını okumuştum. ''Boyum 1,75 m. Evet kısayım.'' diyordu. Ama sözlükte hakkında bir yorum:...
12 8

Ligde iki maç üst üste sarı kart gören futbolcu cezalı duruma düşer mi?

Serdar Aziz, Kasımpaşa ve Bursa maçlarında sarı kart görmüştü ama bugünkü maçta ilk 11'de başlıyor. Sarı kart cezası nedir? İki maç...
2 16

Messi "boy uzatma" ameliyatı mı olmuş yeni duydum 😨?

Şimdi bir yorumda gördüm, hormonlarla falan uzadı yazıyordu. Messi boy uzatma ameliyatı oldu diyorlar, doğru mu bu?
4 7

Kalf kası nasıl gelişir? Kalf kasları ne kadar sürede gelişir?

iftiradan sonra kalf büyütmek istiyorum arkadaşlar hangi haraketler etkili olur ne zaman sürede sonuç alırım?
2 13

Ücretsiz kaçak maç izleme siteleri hangileri? Donmadan kaçak maç izleme?

Ücretsiz kaçak maç izleme siteleri hangileri? Donmadan kaçak maç izleme mümkün mü? Kaçak maç siteleri varmış ben bilmiyorum gerçi...
2 20

Basketbol maçları kaç dakika sürer?

18:00'da başlayan maç, 19:40'da biter mi? Basketbol maçı kac dakika sürer? 14:00'da başlayan voleybol maçı 16:00'da mı biter? Cevaplar...
7 19

En sevdiğiniz spor aktivitesi nedir?

En sevdiğiniz spor aktivitesi nedir?
10 31

Spor salonuna giden birine ne denir? iyi çalışmalar idmanlar kolay gelsin motivasyonun iyi olsun gibi?

yaratıcı fıkırler bekliyorum. espirili olabılır. kolay gelsın terin bol olsun kas olsun baklava olsun gibi
2 8

Spor salonuna gitmekten utanıyorum :( ?

Arkadaslar bende bir problem var cok cekingen utangac birisiyim. bir ortamda bulunamiyorum bile 19 yasindayim spor salonuna yazilacam...
5 14
1 2 3 ...1000
YÜKLENİYOR...