Sağlıklı ve Düzenli Spor Yapabilmek İçin Gerekenler!

Hem ruh sağlığı hem beden sağlığı açısından spor yapmanın önemi büyüktür. İyi, kaliteli bir yaşam tarzına sahip olmak için sağlıklı ve...
6 13

Los Galaktikos Real Madrid'in Süper Çocuklar Projesine Dönüşü

Her şey sıkı bir Real Madrid taraftarı ve iyi bir iş adamı olan Florentino Perez'in Real Madrid'e başkan adayı olmasıyla başladı. O...
1 6

Yamaç Paraşütünde Güvenli̇k Nasıl Sağlanır

Adrenalin ve heyecan içeren yamaç paraşütü ile havada süzülürken dikkat etmemiz gereken bazı önemli noktalar vardır. Bu önemli noktalara...
0 5

Cristiano Ronaldo Suskunluğunu Bozdu! İşte Olay Yaratan Bomba Açıklamalarından Öne Çıkanlar

Cristiano Ronaldo suskunluğunu bozdu! Son yıllarda yaşadı ağır eleştiriler ve kötü olaylar hakkında bir gazeteciye röportaj verdi ve...
4 12

Tenis Tarihine Adını Altın Harflerle Yazdıran Adam: Rafael Nadal!

En Büyük Rakibi Roger Federer'in Emekliliği Sıradında Hıçkıra Hıçkıra Ağladı Abartısız söylüyorum bu görüntü dünya spor tarihinin en...
9 16

Cesaret İsteyen Spor Dalları

Merhabalar, bugün sizlere cesaret isteyen aynı zamanda tehlikeli olan bazı spor dallarından bahsedeceğim. 1- Bungee Jumping Bungee...
2 7

16 Dakikada Ekipmansız Ve Evde Etkili Karın Egzersizleri

16 Dakika Öldürücü Karın Kası Egzersizleri. 16 DK ABS YAKICI ANTRENMANI 🔥 Üst ve alt karın kaslarınızı güçlendirmek için bu hızlı ve...
11 12

Spora başladıktan sonra bitmeyen açlık neden olur?

Hep yemek yemek istiyorum sonra spor yapmak istiyorum. Başka bir şey istemiyorum.

En çok kullandığınız spor aleti hangisidir?

Evinizde herhangi bir spor aleti var mı aktif olarak kullandığınız, en çok hangi spor aletini tercih ediyorsunuz?

Hangi spor dalı ilgi alanın?

Selamlar:) İnanılmaz derece spora bağlı, aşık biriyimdir. 7 yaşımdan bu zamana kadar, yüzme ilgi alanım oldu. Birçok madalya ve...

Spor salonunda yapılan spor neden terletmez?

Merhaba spor salonuna yeni başladım 1 aydır kafamda soru işareti neden terlemiyorum. Önceden basketbol oynarken sırılsıklam deli gibi...

800 kcal az mı? 60 gr protein içeriyor?

Soru yukarda arkadaşlar?

Sizce boks ve kick boks şiddet sporu mu?

Boks/kickboks ŞİDDET sporu mu?
16 19

Göğüs kasının daha i̇ri gözükmesi i̇çin hangi şınav çeşidi başlangıç i̇çin max etki yaratır?

Göğüs Kasının Daha İri Gözükmesi İçin Hangi Şınav Çeşidi Başlangıç İçin Max Etki Yaratır?
1 1

Tarihte bugün, Beşiktaş Şampiyonlar Ligi'nde namağlup çıktı! Sizce takımlarımız yeniden büyük başarılara imza atabilir mi?

Merhaba, Bir "Spor" sorusuyla daha sizlerleyim. Tarihte bugün:Beşiktaş, Şampiyonlar Ligi'nde gruptan namağlup ve lider çıkan ilk Türk...
2 6

Vücut ağırlığı antrenmanı i̇le tişört altında belli olan kaslara sahip olmak mümkün mü?

7-8 Aylık Hafta da 3 Günlük Crossfit Antrenmanı Veya Hafta da 3 Günlük Split Vücut Ağırlığı Antrenmanı İle Sağlam Bir Kas Kazanimı...
0 2

Jorge Jesus yabancı sınırını eleştirdi: Türkiye'de bu yüzden futbol gelişmiyor! Sizce haklı mı?

Fenerbahçe teknik direktörü Jorge Jesus, "Avrupa ve dünya futboluna, üst liglere baktığınız zaman bu tarz yabancı sınırlamaları yok....
5 7

Spora başlayalı 2 ay oldu. Sizce nasılım?

2 ay oldu nasılım sizce?
20 11

Erkek adam voleybol oynar mı?

normalde voleybol oynamaya meraklı birisi değilimdir ama bugün beden öğretmeni tüm sınıfı sıraya dizdi ve nasıl oynadığımıza bakmak...
4 7

Sizce zumba mı daha iyi kilo verdirir, pilates mi?

Bi 13 14 kilo fazlam var çabuk kilo veren ve çabuk da alan bi insanım sizce hangisi daha etkili olur yaşım 26 Ve bu sporlar için...
3 4

Hangi spor dalı size ilginç geliyor?

Farklı spor dallarına ilgim var ve ankete koyduğum 1 spor dalında da lisanslı sporcuyum. İnsanların farklı sporlara nasıl baktığını...
6 17

Türkiye - Çekya maçı nasıl sonuçlanır?

Gaziantep'te milli heyecan yaşanacak. Karşılaşma bu akşam saat 20:00 den itibaren TRT Spordan yayınlanacak.
13 38

Öne Çıkanlar

Kalf kası nasıl gelişir? Kalf kasları ne kadar sürede gelişir?

iftiradan sonra kalf büyütmek istiyorum arkadaşlar hangi haraketler etkili olur ne zaman sürede sonuç alırım?

Ücretsiz kaçak maç izleme siteleri hangileri? Donmadan kaçak maç izleme?

Ücretsiz kaçak maç izleme siteleri hangileri? Donmadan kaçak maç izleme mümkün mü? Kaçak maç siteleri varmış ben bilmiyorum gerçi...

Basketbol maçları kaç dakika sürer?

18:00'da başlayan maç, 19:40'da biter mi? Basketbol maçı kac dakika sürer? 14:00'da başlayan voleybol maçı 16:00'da mı biter? Cevaplar...

En sevdiğiniz spor aktivitesi nedir?

En sevdiğiniz spor aktivitesi nedir?
10 31

Spor salonuna giden birine ne denir? iyi çalışmalar idmanlar kolay gelsin motivasyonun iyi olsun gibi?

yaratıcı fıkırler bekliyorum. espirili olabılır. kolay gelsın terin bol olsun kas olsun baklava olsun gibi

Spor salonuna gitmekten utanıyorum :( ?

Arkadaslar bende bir problem var cok cekingen utangac birisiyim. bir ortamda bulunamiyorum bile 19 yasindayim spor salonuna yazilacam...

MacFit spor salonu aylık/yıllık üyelik ücretleri ne kadar?

MAcFit e giden veya üyelik ve ücretleri hakkında bilgisi olan var mı? Öncelikle üyelikler aylık mı yıllık mı oluyor? Fiyatları nedir?

Kas yapmak için kilo almak şart mı?

"Kilo alip kasa cevirmek"ten bahsediyo herkes ama benim bildigim kas ile yag farkli kutleler. Ayrica birinin kas yaptim diyebilmesi icin...

Spor salonuna gitmeden kilo almak için karbonhidrat kullansam zararlı olur mu?

Spor salonuna gitmeden karbonhidrat kullansam kilo almak için sağlığıma zararlı olrmu? Ve hangisini kullanmalıyım?

En güvenilir bahis sitesi hangisi? En iyi bahis sitesi hangisi?

Para yatırma çekme de sorun olmayacak ve oranları iyi olan yasalların dısında ki en iyi bahis sitesi hangisi? Bahis sitelerini kullanıp...
YÜKLENİYOR...