Aşk İlişkileri 
Özel Günler & Hijyen 
Güzellik & Bakım 
Anne & Bebek Bakımı 
Alışveriş & Hediyeler 
Çocuklarda Öz Güven 
Saç Bakım 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Yeme & İçme 
Evcil Hayvanlar 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Müzik & Kitap 
Ev & Yaşam 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Cinsel Yaşam 
Diziler & Filmler 
Kişilik & Karakter 
Çocuk & Ebeveyn 
Aile & Toplum 
İnternet & Teknoloji 
Sağlık & Diyet 
Cilt Bakımı 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Diğer 
Pürüzsüz Vücut & Tüyler 
Saç Şekillendirme 
Temizlik İpuçları Sorular: Sağlık & Diyet
Tadı kötü olsa da sırf sağlıklı diye tükettiğiniz bir meyve/sebze var mı?
Ben açıkçası sırf sağlıklı diye kırmızı turp tüketiyorum ara sıra. Tadını hiç beğenmiyorum tabii.
Hayatınızın herhangi bir döneminde vegan/vejetaryen olmayı denediniz mi?
Ben çok istiyorum fakat yapamıyorum; çünkü, sürekli bir oradan bir buraya git gel yaparken uygun beslenmeyi sağlayamıyorum ve sürekli hayvansal gıdalar almak zorunda kalıyorum. Siz hiç vegan ya da vejetaryen olmayı...
Gıda sektöründeki pahalılık sizi diyete teşvik ediyor mu?
Biraz Polyana'yım galiba. Krize fırsata çeviriyorum. Özellikle abur cubura gelen zamlar belki bize diyete teşvik ederi. :D
Diyet yaparken balık yağı hapı kullanmak kilo aldırır mı?
Selamlar, Daha önce balık yağının kilo aldırdığını duymuştum. Şu an devam ettirdiğim yeme düzenimi bozup, kilo aldırmasını istemiyorum. Bilgisi olan var mı bu konuda?
Kilolu olmak çok zor ben bu kiloyu nasıl vercem?
Özgü eni eksiltiyor her bakımdan zor kilo
Ağzımda aft var ve boğazım aşırı ağrıyor, ne yapabilirim?
Ağzımda aft var ve aşırı acıyor krem aldım ama hiç bir işe yaramıyor tuzlu su ile Gargara yaptım falan ama işe yaramadı pek bir de boğazlarımda aşırı bir ağrı var ve balgamım var çok rahatsız ediyor ne yapabilirim?
Spor sonrası bacak ağrısı nasıl geçer?
arkadaşlar 1 haftadır düzenli olarak spor yapıyorum 3 km kadar yürüyüş ve koşu yaparak ısınıyorum resimdeki en soldaki Kasım ağrıyor tavsiyeleriniz nelerdir hamlama aşamasını geçtimi düşünüyorum arkadaşlar dünden beri...
Diyet yaparken erkekler mi daha iradesiz yoksa kadınlar mı?
İtiraf etmek gerekirse sanırım kadınlar daha iradesiz oluyor.
Kilo vermem lazim?
Merhaba öncelikle şuradan başlamak istiyorum. Hayatım boyunca balık etli tontiş bir kızdım yani kilolu da değildim ama olmam gerekenin 4 kilo üstünde falandım hep. Şu karantina döneminden sonra daha da fazla kilo alınca...
Psikiyatrist ile nasıl konuşulur?
haftaya psikiyatriste gideceğim ama anlatmaya nereden başlayacağımı nasıl anlatacağımı falan bilmiyorum bana anlat dese kalacağım öylece ne yapmalıyım yardımcı olur musunuz?
1 haftadır aynı kilodayım?
Sporda yapıyorum dengelide besleniyorum 6dan sonra hiçbişi yemiyorum ekmekten uzak duruyorum antremanları çok yapıyorum ama 1 haftadır aynı kilodayım bende mi bi sorun var aç kalarak 12 kilo vermiştim şimdiyse milim milim...
Tavsiye edebileceğiniz sünnetkliniği sağlık kabini veya sünnetçi var mı?
Oğlumu sünnet ettiricem lakin hastane de yaptırmak istemiyorum. İnternetten araştırma yapıyorum ama deneyim ve yorumlar da benim için çok önemli. Bu yüzden yorumlarınızı bekliyorum. Şimdiden sağolun.
Güne enerjik başlamak için neler yapıyorsun?
Ben önce yarım saat yürütür sonra sağlıklı bir kahvaltı ve en son da vitaminlerimi alarak başlıyorum güne. Çok einde olmamı sağlıyor bu rutin.
Yüzde yanma hissi neden olur?
Yüzümde bi kızarıklık, küçük kabarcıklar falan yok ama biber sürülmüş gibi yanma hissi var burnumda, çenemde ve dudaklarımda. Bu ne olabilir ya.( bu arada fondöten, krem falan da kullanmadım kimyasallardan da gayet uzak...
Sabahları aç karına ne tüketirsek bağışıklık sistemimiz güçlenir?
Çok fazla propolisli bal ve zencefil karışımlı macunlar göremeye başladım reklamlarda. Sabahları aç karınla tüketildiğinde birçok fayda sağlıyormuş. Bu tarz ürünler kullanan var mı aranızda. Sabah neler tüketsek...
Kafayı yicem nolur bi yardim edermisiniz?
Boğazımda faranjit lenf ödemi varmış yemek yerken sanki içinde bisi varmış gibi his ediyorum yemekler sıkışıyor boğazlarım çok agroyo yemek yeyince daha çok aciyo gezime pilav sıkıştı sanirim noldu bilmiyorum su içiyorum...
Corona'nın bu kadar hızlı öldürmesi sizce mantıklı mı?
Nasıl bir hastalık insanı bir hafta içinde öldürür ki. İnsanlar yürüyerek girdikleri hastanelerden ölerek çıkıyorlar. Tamam hastalığı kabul ediyorum, ölümcül olduğunu da ama zehir mi bu arkadaş bir anda insanı...
Panik atak nasıl geçer, yaşayan varsa bakabilir mi?
Arkadaşlar bende panik atak varmış da bu yaşadığım 30-40 dakika süren krizler dışında bir de bazen saniyelik durumlar yaşıyorum mesela saniyelik kalbim çok sert vuruyor. Kalp doktoruna gittim her şey temiz çıktı. Panik...
Kaplıcalar hangi hastalıklara iyi gelir? Kaplıcanın faydaları nelerdir?
Kaplıcalar hakkında çok şey duyuyorum ama pek bir bilgim yok. Kaplıca faydaları nelerdir bilen var mı? Hangi kaplıca neye iyi gelir ? Ya da zararları var mı mesela, kaplıca suları kimler için zararlıdır ? Kaplıcadan...
Ani korku kalbe zararlı mı?
Korku oyunları oynamayi seviyorum. Aniden bir şey atladığında kalbime doğru bi heycan yükleniyor bilirsiniz hepiniz o hissi. Yüreğim yarıldı derler hatta. Bu kalbe zararlımıdır acaba merak ediyorum korka korka kalpten...
Midemdeki asit sürekli artıyor?
Midemdeki asit sürekli artıyor ve bu bana ağrı yapıyor, ilacım bitmiş sabaha kadar nasıl dayanıcam Bilmiyorum bildiğiniz asit düşüren bisey var mı
