Aşk İlişkileri 
Sağlıklı Beslenme 
Duş Keyfi 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Haberler 
Alışveriş & Hediyeler 
Kültür & Sanat 
Tatil & Seyahat 
Kişilik & Karakter 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Aile & Toplum 
Arabalar 
Eğitim & Kariyer 
Gündem 
İnternet & Teknoloji 
KS Hakkında 
Moda & Stil 
Nasılım? 
Sağlık & Diyet 
Spor 
Yemek & Tarifler 
Diğer 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Saç Bakım 
Saç Şekillendirme 
Evcil Hayvanlar 
Pürüzsüz Gerçekler 
Saç Boyama 
Özel Günler & Hijyen 
Ev & Yaşam 
Cilt Bakımı Benceler: Sağlık & Diyet
Hey KScan, Kilo Veremiyor musun? Burcuna Göre Kilo Verme Yöntemleri Burada!
Evet evet burçlara inanmayanların sesleri buraya kadar geliyor. Ama şöyle bir şey var ki, yıldız haritanız denediğiniz diyetten hangi aylarda daha çok kilo aldığınıza kadar bir çok evrede büyük etken. Kimilerinin kilo...
Nedir-Ne Değildir? Bulimia Nervoza ve Beslenme
Bugünlerde çok fazla görüyoruz, çok fazla denk geliyoruz. Ben de bu yüzden size bulimia nervoza hastalığından ve tedavisinden bahsetmek istedim. Genel olarak hastalığı tarif etmemiz gerekirse de kişilerde belirli zaman...
Agave Şurubu Dost mu Düşman mı?
Şekerin zararlı etkilerini hepimiz biliyoruz. Sağlıklı beslenmek isteyen ve şekerden kaçınan birçok insan şeker yerine hem doğal hem de yapay olan diğer birçok tatlandırıcıya ilgili hale geldi. Bunlardan biri, genellikle...
Sıcak Havaların Zehirli Serinleticileri! Hazır Dondurmaların Zararları!
Evet evet biliyorum, hepiniz seviyorsunuz kavuran yaz günlerinde içinizi serinleten dondurmaları 🤗 Ama o leziz, marketteki dondurucuda yatan güzel mi güzel, albenili janjanlı ambalajlı dondurmaların ne derecede sağlıklı...
CRISPR Teknolojisi Nasıl Çalışır?
Evet arkadaşlar son zamanlarda biyolojiyi sıklıkla takip edenler için CRISPR teknolojisi nedir, nasıl çalışır ve uygulamasında neler hesaplanır gibi ayrıntılara değinen bir yazı hazırladım umarım beğenirsiniz. CRISPR...
Pandemi Döneminde Çıtayı Yükseltmiş Psikolojik 3 Rahatsızlık!
Pandemi dönemi başladığından beri hepimizde tedirginlik ve kaygıya bağlı psikolojik problemler görülmeye başlandı. Anksiyete, panik atak ve kızgınlık gibi kaygı problemleri bizi ele geçirmek için birbiriyle savaşıyor....
Kilolar Sadece Çok Yemeye mi Bağlı Sanıyorsunuz? Daha Polikistik Over Sendromuyla Tanışmadıysanız Sizi içeri Alalım!
Daha önce size kilo almanızdaki en büyük etken olan İnsülin Direnci'nden bahsetmiştim. Şimdi de size onun bir tanecik kankası, aşkosu Polikistik Over Sendromu'ndan bahsedicem. Bu tatlı ikili birbirlerinin olmazsa olmazı!...
Temel İlk Yardım Uygulamalarını Biliyor Musunuz? İstenmeyen bir olay anında ne yapabilirsiniz?
İlk yardım: Yaşamı tehlikeye düşüren bir durumda, sağlık görevlilerinin yardım sağlanıncaya kadar, kaza geçiren kişiye olay yerindeki malzemelerden yararlanarak yapılan ilaçsız uygulamalarda İLK YARDIM denir. İlk yardım...
Bayılan bir kişiye nasıl müdahale edilmeli?
BAYILMADA İLK YARDIM •AMAÇ •Bayılmalarda doğru müdahale konusunda bilgi, beceri ve tutum kazanabilmek •HEDEF •Bayılma nedenlerini öğrenebilme •Bayılan kişiye doğru ve etkili müdahale yapabilme Bayılma Nedir ?(SENKOP)...
Bebeklerde Hava Yolu Tıkanıklığı Nedir ve Hei̇mli̇ch Manevrası Nasıl Yapılır?
Sıra geldi miniklere bence İlk yardımın en önemli konusu özellikle anne adayları ve babalar bunu çok iyi bilmeli, bir çok yeni bebek sahibi olan aileler bu konuda ne yapmaları gerektiğini bilmiyor. Kim bebeğinin hayatını...
Ön kol kırıklarında İlk yardım müdahalesi nasıl olmalıdır?
ÖN KOL KIRIKLARINDA ÜÇGEN BANDAJ İLE SABİTLEME ADIM ADIM İLK YARDIMDA SABİTLEME ! AMAÇ: Ön kol kemiği kırıklarının üçgen kol askısı ile tespiti (sabitlemesi) hakkında bilgi, beceri ve tutum kazanabilmektir. HEDEF: Ön kol...
Yeti̇şki̇nlerde Hava Yolu Tıkanıklığı Nedir ve Hei̇mli̇ch Manevrası Nasıl Yapılır?
ADIM ADIM İLK YARDIMDA HAVA YOLU TIKANIKLIĞI ! AMAÇ Hava yolu tıkanması ve Heimlich manevrası konusunda bilgi beceri ve tutum kazandırmak. HEDEF Hava yolu tıkanıklığının tanımını yapabilmek.Hava yolu tıkanmasının...
Şok Durumunda İlk Yardım Nasıl Yapılmalı?
ADIM ADIM İLK YARDIMDA ŞOK! AMAÇ Şok hakkında bilgi, beceri ve tutum kazandırabilmek. HEDEF Şok durumunda gerekli müdahaleyi yapabiliyor olmak. ŞOK NEDİR? Kalp – damar sistemimizin hayati önem arz eden organlarımıza...
İlk Yardımda Turni̇ke Uygulaması Nasıl Yapılır?
Merhaba KS canlar bugün sizlerle pek önemsenmeyen ama hayatımızı kurtaran bilgi olan İlk Yardım Uygulamalarını konuşup detaylı bilgiler vereceğiz. İlk yardım eğitici eğitmeni olarak bildiklerimi paylaşmak ve KS ailesini...
Çamaşırlarda Hijyen Dosyasını Açıyorum: Kolay Leke Tutan Açık Renk Çamaşırlarda Hijyen Sırrım!
Hayatın her alanında hijyen sağlamak için elimizden gelen her şeyi yaptığımız bir dönemden geçiyoruz. Ben de çamaşırlarda hijyen dosyasını açıyorum: Sizinle açık renkli çamaşırlarda hijyen sağlama sırrımı paylaşacağım....
Boyun Ağrıları Neden Olur ve Çözümleri Nelerdir?
Boyun ağrısı nedenleri Mekanik: Servikal Spondiloz Servikal Disk Herniasyonu Wiplash Servikal Strain Boyun Spazmı Brachial Pleksus Yaralanması 2.Romatolojik Ankilozan Spondilit Romatoid Artrit Fibromiyalji MAS...
Masa Başında Çalışanlar İçin Altın Değerinde Sağlık Tavsiyeleri!
Tüm gün ergonomik olmayan koltuklarda iki büklüm, gözlerimiz bilgisayar ekranına bakmaktan hiçbir şey göremez olmuş şekilde çalışmaya çabalıyoruz. Bedensel ihtiyaçlarımızı karşılamak şöyle dursun, kaslarımızı gevşetmeye...
Kusursuz Temizlik İçin Çamaşırlarda Hijyen Sağlamanın 6 Yolu
Bu günlerde hijyene ekstra önem veriyor ve çamaşırlarımızın tertemiz olmasını istiyoruz. 👕👗 Eğer kıyafetlerinde hijyen sağlayabiliyorsan, kirlenmek güzeldir! Kusursuz temizlik için çamaşırlarda hijyen sağlamanın...
Yiyorum Yiyorum Doymuyorum mu Diyorsun? Gel Olabilecek İhtimaller Üzerine Konuşalım!
Bazı günler vardır, uyanırız ve bir türlü tokluk hissimizi sağlamakta diğer günlere göre biraz daha zorlanırız. O hissi aklınıza getirebildiniz mi? İşte bu his nelerden kaynaklı oluşabilir ve bu hissin oluşmasını nasıl...
☘️Sağlık&Diyet’te Sık Sorulan Sorular #11: İnsülin Direnci (Pre-tip2 diyabet) Nedir ve Nasıl Kırılır?
Selam canlarım, hepinize merhaba Bu gün herkesin ilgisini çekmesinden ziyade ‘Gelsin, ihtiyacı olan alsın’ tarzı bir konu hakkında konuşacağız. Ki aslında İnsülin Direnci ve Tip2 diyabet toplumda sıklığı giderek artan,...
s