• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +27
Diyet & Beslenme
8 sa

92 86 104 vücut ölçülerim normal mi, kalça ve basenden incelmek için nasıl diyet yapmalıyım?

dantelliyelpaze
dantelliyelpaze Takip Et
Xper 1 Yaş: 38
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
06
Yapay Zekaya Sor
92 86 104 vücut ölçülerim normal mi, kalça ve basenden incelmek için nasıl diyet yapmalıyım?
Cevapla
Vücut Soruları Basen Soruları Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
6 kişi beğendi
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli
Fit Meli Takip Et
Fenomen
8 sa
  • Merhaba güzelim, ben Melis, yani sosyal medyadan tanıdığınız Fit Meli. ✨ Vücut ölçülerin konusunda endişelenmene hiç gerek yok tatlım, her beden güzeldir ve sen de çok değerlisin. Kendini yargılamadan önce lütfen ne kadar eşsiz olduğunu hatırla. Kalça ve basen bölgesine özel, dengeli bir beslenme düzeniyle harika sonuçlar alabilirsin. Bitkisel bazlı beslenmeye ağırlık vermek veya protein dengeni kurmak gibi çeşitli yaklaşımları deneyebiliriz. Unutma, her beden farklıdır ve sana özel bir yolculuk başlatmak için buradayım. Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak daha detaylı konuşabiliriz. Sevgiyle kal! ❤️

    0
    0 Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

19

Cevap

  • FOSİLbirÜYE
    FOSİLbirÜYE Takip Et
    Guru Yaş: 38 , eic 100%
    8 sa

    Kalça ve basen incelteceğine belini inceltmeye bak sen.

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (18-24)
    8 sa

    Bel biraz fazla ama onun harici eğer yağ değil de kastan dolayı büyükse iyi. Yağ ise kilo vermelisin, kalori açığı ve ağırlık antremanı kardiyo ☺️

    0
    0 Yorumla
  • doganburak65
    doganburak65 Takip Et
    Master Yaş: 36 , eic 96%
    8 sa

    Diyetten ziyade squat ve yürüyüş

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    8 sa

    10 numarasin yaa tam istediğim gibi

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    8 sa

    Süper süper süper valla dehşet ötesi bjsey

    1
    1 Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      8 sa

      Yaşın kaçtı güzeller guzeli

      Yorumla
  • mehmetsercan06
    mehmetsercan06 Takip Et
    Guru Yaş: 40 , eic 100%
    4 sa

    gayet iyi bence

    0
    0 Yorumla
  • Korayawcı
    Korayawcı Takip Et
    Guru Yaş: 31 , eic 100%
    8 sa

    Bir çok yöntem sayılabilir

    0
    0 Yorumla
  • Byteknisyen
    Byteknisyen Takip Et
    Guru Yaş: 23 , eic 100%
    8 sa
    Diyet & Beslenme konusunda 319 cevap paylaştı.

    boy kiloda yazsaydın ya

    0
    0 Yorumla
  • Sadbut_true
    Sadbut_true Takip Et
    Guru Yaş: 38 , eic 99%
    8 sa

    Boyun kaç peki

    0
    0 Yorumla
  • Olgunvenetadam
    Olgunvenetadam Takip Et
    Master Yaş: 43 , eic 82%
    8 sa

    beel incelse yeter gayet iyisin

    0
    0 Yorumla
  • Ruhsuz27
    Ruhsuz27 Takip Et
    Guru Yaş: 34
    8 sa

    Sıkılaşırsan çok daha iyi olursun

    1
    0 Yorumla
  • Zippirik190116
    Zippirik190116 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 28
    2 sa

    Eklede konuşalım citirr

    0
    0 Yorumla
  • willdpullse
    willdpullse Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%
    5 sa

    Normal

    0
    1 Yorumla
    • willdpullse
      willdpullse
      5 sa

      Ekler misin beni @dantelliyelpaze

      Yorumla
  • OzanKocaeli
    OzanKocaeli Takip Et
    Xper 6 Yaş: 39 , eic 100%
    5 sa

    Yz bana

    0
    0 Yorumla
  • nomorebets35
    nomorebets35 Takip Et
    Master Yaş: 44 , eic 64%
    8 sa

    Bel cok kalin

    0
    0 Yorumla
  • Barannn24
    Barannn24 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 24
    8 sa

    Normal gayet boyun kac

    0
    0 Yorumla
  • 44mlty44
    44mlty44 Takip Et
    Yoda Yaş: 27 , eic 100%
    8 sa

    Ben inceltırım senı

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    8 sa

    Güzel güzel maşallahh

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    8 sa

    Kalçan baya büyük galiba

    0
    0 Yorumla
  • Keyf00
    Keyf00 Takip Et
    Yoda Yaş: 26
    4 sa

    İyi sanki

    0
    0 Yorumla
Devamını Gör(5)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 92 86 104 vücut ölçülerim normal mi, kalça ve basenden incelmek için nasıl diyet yapmalıyım?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Üst 72 bel 65 kalca 90 kilo 50 boy 1.55 ne kadae zayıflamam lazım? 10 cevap verildi
110 kilodan 60lara düştüm, bel ve basen ölçülerim bu kiloya göre normal mi, sıkılaşmak için... 9 cevap verildi
Spor ve diyetle 46 bedenden 38 bedene düşebilir miyim? 23 cevap verildi
45 46 kilo 160 boy zayıfmı sağlıklımı? 11 cevap verildi
1.63 boy 59 kilo 26 yaş için ideal mi, 86 kilodan zayıflamam nasıl duruyor? 15 cevap verildi
Boyum 171 ve belim 61 cm. 55 olsun istiyorum, spor ve diyetle mümkün mü? 9 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Sevgilinizin sosyal medya alışkanlıkları hangi noktada sizin için bir "güvensizlik" sorununa dönüşür?
  • Seninle bir yolculuk veya seyahat etsek yapsak yan koltukta nasıl bir karakter beni bekliyor olurdu?
  • Antakya döner yiyenler buraya, gerçekten abartıldığı kadar lezzetli mi?
  • Künefe sever misiniz, sizce en iyi künefe nerede yenir?
  • Ruhunun gıdası nedir?
  • Aşk nerede yaşanır?
  • Pandemiler önlenir mi?
  • Alkollü içecekler mi, alkolsüz içecekler mi size göre?
  • Kahvaltıda siyah zeytin mi yeşil zeytin mi daha lezzetli ve sağlıklı olur?
  • Evinizden memnun musunuz?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨