Basen Soruları

Geniş basenliler nasıl pantolon tercih etmeli sizce?

Arkadaşlar basenlerim çok geniş. Nasıl pantolon tercih etmeliyim özellikle bu büstiyerin altına

Gizli Üye

(30-35)

Sizce tayt kimlere yakışıyo yani baseni olan giyebilirmi?

Kimler giyebilir tayt kimde hoş duru ya da durmaz kızlar giymelimi yoksa giymemlimi yorumalrınızı bekliyorum

Bayannngggg

Xper 2 Yaş: 30

Spor

Basenim incelmiyor bir türlü neden?

Ya ben evde belirli hareketler yapiyorum mesala squatin bir aylik programini uyguluyorum sonra 8 tane hareket daha uyguluyorum hergun 3 setten 30 tane uyguluyorum ama basenim hic incelmiyo sanki daha cok kalinlasiyor

Gizli Üye

(30-35)

Basenlerimden şikayetçiyim?

şunları şunları yaptım basenlerim küçüldü diyen var mı? napmam gerek?

Gizli Üye

(36-45)

Kızlar, hic basenim yok ama cok isterdim olmasini sizce olurmu olabilir mi?

arkadaslar basen nasil olur cok isterdim olmasini sizce neler yapabilirim cok özeniorum basenli kizlara ben normal zayifim oldum olasi nefret ediorum fizimgimden önerilerinizi bekliorum tesekkürlerr ?

ayisigim24

Xper 6 Yaş: 34

160 cm boyun basen ölçüsü kaç Olmalı?

Boyum kısa ve basenlerimi büyük buluyorum

Gizli Üye

(30-35)

Göbeğim, basenlerim ve simitlerimin gitmesi lazım lütfen yardım eder misiniz?

Ya aslında çok bir kilom yok. Boyum 1.70 kilom 55 ve 53 kilo olmam lazım. Bu cumaya kadar yani 3 günde 2 bilemedin 1.5 kilo vermem lazım. ya da basenlerimi, göbeğimi ve simitlerimi yok edici egzersizler yapmam lazım....

2sad4you

Xper 4 Yaş: 29

Spor

Bel ve baseniniz kaç cm? kaç cm olmalı? pilatesle ne kadar inceltebilirim 1 ayda?

Arkadaşlar bel ve baseniniz kaç cm? Benim 74 cm bel ,98 cm basen 1 ay pilates ile kaç cm incelebilirim 36 beden olmak istiyorum şu an 38e zor da olsa giriyorum?

Gizli Üye

(30-35)

Bacak ve basenden nasil kilo alinir?

Kilo alamiyorum. Bacak ve basenlerden nasil kilo alabilirim. Herhangi bir saglik sorunum yok sadece metabolizmam hizli calisiyomus. Yas 18

laviiinyaaa

Xper 5 Yaş: 29

Arkadaslar boyum kisa ve basenlerim var bacagim kalin ve kisa duruyor basenlerimi eritmek icin ne yapmaliyim?

Arkadaslar boyum kisa ve basenlerim var bacagim kalin ve kisa duruyor basenlerimi eritmek icin ne yapmaliyim

angelshe

Xper 5 Yaş: 35

Tulum cok mu basenli gostermis :D?

Çok mu basenli gostermiiiiis kankalarim :D :D

Gizli Üye

(30-35)

Basenli birine nasıl pantolon yakışır? Dökümşü pantolon almak istiyorum siyah düğünde giymek için sizce?

1.71 boy 80 kiloyum basen bölgem var bol dökümlü uzun siyah pantolon nerden bulabilirim? Birde yakışır mı?

Gizli Üye

(30-35)

Basen sorunu? YARDIM?

Merhaba, önceden basenlerim hiç yoktu sonradan sınavlara çalışa çalışa otura otura oluştu bende. Birkaç sorum var yanıtlarsanız sevinirim. 1-glikoz ağırlıklı beslenmek basen yapar mı? (çok meyve yemek gibi) 2-bağdaş...

Gizli Üye

(25-29)

Spor

Basenim olsun istiyorum?

Çok düz ve ben azıcık basen seviyorum napmalıyım spor falan var mı

VirginBlood

Xper 6 Yaş: 32

Basenli kadın mı? Basensiz kadın mı?

Bence basenli elbise giyince daha hoş ve güzel duruyor sizce?

Gizli Üye

(25-29)

Kalça ve basenimi nasıl eritirim?

hızlı bir şekilde güzel bir fiziğe sahip olup kjalça basenimi nasıl eritirim? üstüm 38 beden altım 42 beden :(((( 1.75 boyunda 72 kiloyum

Gizli Üye

(30-35)

Zayıf olduğu için mi basenleri orantılı duruyor?

Arkadaşlar bu hatun da basenleri var ama zayıf olduğu için orantılı duruyor değil mi?

Gizli Üye

(30-35)

Basen hakkında ne düşünüyorsunuz?

Büyük görüş ayrılığı var basen yakışabilir mi bir insana? Kurtulmanın bir yolu var mı? Aslında 5 dk onceye kadar onları severdim birden sogudum nedense boyum 173, kilom 56, belim 64 cm, basenlerim 95 o. O lütfen düzgün...

nurçe

Xper 4 Yaş: 30

Spor

Basenlerimi nasıl sıkılastırabilirim yediklerim popo ya gidiyo?

Merhaba arkadaşlar 1.63 boyundayım belim çok ince fakat basenlerim biraz büyük ve gevşek bir etim var selulitimde var 23 yaşındayım kilo aldığımda hemen basenlerime gidiyo ama ben göbek yapmak istiyorum yüzüm falan zayıf...

meraklii19

Xper 5 Yaş: 34

Basenlerim çok rahatsız ediyor zayıflatmam basenlerimi inceltmem için ne yapmalıyım?

basenlerimle başım dertte kısa sürede nasıl inceltirim ?

müzikaşkveben

Xper 6 Yaş: 33

Erkeklerde neden basen olmaz?

Basen neden sadece kadinlarda var ? Erkeklerde neden basen olmaz ?

Eleroza

Yoda Yaş: 31

Basen eritmek icin ne yemeliyiz ya da yememeliyiz?

Basen eritmek için egzersiz diyet vb. Öneriniz varsa yardımcı olun lütfen

melikeaskan

Xper 5 Yaş: 29

Benım basenlerım cok buyuk nasıl erıtebılırım aslında zayıfım ama basenden kaybedıyorum (60 kıloyum ayrıca) nasıl erıtebılırım?

cadı_kadın

Xper 4 Yaş: 31

Spor

Sadece sağ basenimi eritmek istiyorum yardım lütfen?

Sağ basenim sol basenimden cok daha geniş bariz bir şekilde belli oluyor evde yapabileceğim bacak çalıştırmayan sadece basen çalıştıran bir hareket var mi acaba?

Gizli Üye

(36-45)

Birden basenlerim genişledi ne yapacağım şimdi ben. ?

çok kilo mu aldım anlamadım. birden şu basenlerim çıktı 48 kiloydum 51 falan olmuşum. 164 boyum da. basen eritmek ve 10 kilo vermek istiyorum. iştahsız olmaya çalışıyorum ama olmuyo. yemek yememek için napmalıyım sizce

Gizli Üye

(30-35)

Basenlerim geniş ama popom ve kalçalarım küçük. Ne yapıcam?

popomu ve kalçalarımı büyütmek ve dikleştirmek için ve basenlerimi küçültmek için ne yapıcam? ne ycem içcem? böyle bir korse var mı?

Gizli Üye

(30-35)

1.68 boya 97 cm basen geniş midir?

Sizce geniş mi normal mi bu ölçü belim de 66.

Gizli Üye

(30-35)

Basenimi nasil inceltebilirim?

Biraz fazlaligim var ama yuksel bel pantolonla uzerine gomlek kombini yapinca igrenc oluyor napucam bunlarla ben

balık264

Xper 6 Yaş: 32

Spor

Basen eriten hareketler?

Resim atarsanız sevinirim. SQUAT ve CARDİO dışında birşey söyleyin lütfen..

Gizli Üye

(30-35)

1 ayda 15 kg verilirse basenlerde incelme olur mu?

Gizli Üye

(30-35)

Spor

Basenlerim 110, bacaklarım 66 cm. Ne yapmalıyım :( ?

Basenlerimden ve bacaklarımdan çok şikayetciyim. Yemekkle aram yok ama ergenlikten alınan kilolar :(. Ne yapsam faydasını göremedim ya bıktım artık. Ne olur bir çözüm önerisi istiyorum. Basenlerim 110, üst bacaklarım 66...

Gizli Üye

(30-35)

Genis basen seksi midir?

Genis basen seksi duruyor mu sizce?

Gizli Üye

(30-35)

Basen bacak ve kalçayı inceltmem gerek ama tatlıdan vazgeçemiyorum :( ?

basen bacak ve kalçayı inceltmem gerek ama tatlıdan vazgeçemiyorum oysa benim 8 kilo verip basen ve kalçayı bacakları eritmem gerek ya :( yardım edin ya depresyona girdim az önce sütlaç yedim diyeti yine bozdum :(

Gizli Üye

(30-35)

Spor

Basen ve popo küçültmek için?

Arkadaşlar sınav dönemi nedeniyle 5-6 kilo fazlam var ve şu an boyum 168 ve kilom 58. 52 kiloya düşmek istiyorum sınav sonrasında sıkı bir diyet ve sporla. Yalnız vücuduma göre popom biraz büyük ve basenlerim de geniş....

Gizli Üye

(30-35)

Spor

Basen için fitnes mı pilates mi?

Arkadaşlar 165 boyum var 55kiloyum sadece basen problemim var spora yazılıcam siz fitnes mi önerirsiniz yoksa pilates mi hangisi daha işe yarar? basen için

Gizli Üye

(36-45)

Spor

1 ay içinde kalçam ve basenim pilatesle kaç cm incelir?

1 ay içinde kalçam pilatesle kaç cm incelir? sıkı bir diyet de dahil tabi...

Gizli Üye

(30-35)

Fizigimi koruyamiyorum basenlerim buyudu belim kalinlasti?😭😭😭🔫?

Daha onceden herkes fizigimi begenirdi simdi kilo aldimi soyluyolar birden bire aldim beslenmeme de dikkat ediyorum sadece eskiden cook yururdum simdi zamanim olmadigimdan biraz ara verdim morelim bozuldu yuruyus disinda...

Gizli Üye

(30-35)

Basenlerin genişlemesi için ne yapılmalı?

18 yasındayım basenlerim cok küçük genişlemesi için doğal yoollar bilen var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Çok basenliyim nasıl eritilir?

tipsiz bir fiziğm ama basenlerim çok fazla kalcam geniş eritmek için napmaliyim

Gizli Üye

(30-35)

Basenlerimi nasıl büyütürüm / genişletirim?

Biliyorum Türkiyede dümdüz fizikli kızlar tercih ediliyor ama ben yurtdışında yaşıyorum ve burada ki erkekler geniş basen çıkık kalça seviyor daha kadınsı bir fizik olduğu için ne yapa bilirim basenlerimin genişlemesi...

Gizli Üye

(30-35)

Basenlerden kilo vermek istiyorum nasıl yapıcam :( ?

Basenlerimden kilo vermek istiyorum hangi diyet ve sporu yapabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

Aranızda basen ve kalça eriten var mı?

aranızda basen ve kalça eriten var mı? varsa nasıl yaptınız neler yediniz?

Gizli Üye

(30-35)

1.60 boy 64 cm bel 83 cm basen çok mu?

Zayıf duruyorum aslında dışardan. Vücut ölçümlerimi yaptırdım vücut yağ oranım bile normalin altında. Ancak belim kalın geliyor bana.. Sizce çok mu fazla?

Gizli Üye

(30-35)

Aşk İlişkileri

Sevgilim bana basenin var dedi?

benim bıyum 1.65 kilom 49 manken fiziğine sahipim ama boyun kısa olduğu için o avantajı hiç kullanmadım ama dün moralimi sevgilim çok bozdu senin basenin var dedii.. basen poponun olmasımı yoksa kalçanın yanlarımıı?

Gizli Üye

(30-35)

Kadında geniş basen sever misiniz?

bazı arkadaşlarım vücuduma göre basenlerimin daha geniş durduğunu söylüyor. ve beğendiklerini dile getiriyorlar. bense kadında geniş basenleri hoş bulmuyorum :( sizin geniş basenle ilgili düşünceleriniz nelerdir?

gizem85

Xper 2 Yaş: 34

Spor

Kalça ve basen küçültecek egzersiler?

Arkadaslar kalça ve basen küçültecek egzersiler söyler misiniz

Gizli Üye

(30-35)

98 cm basen sorunsalı iyi mi kötü mü?

Boyum 180 kilom 62 basenlerim cok buyuk 98 cm düz hesapla 100 cm belim 62 cm çok abest duruyo baktığımda giydiklerimi Yakıştıramıyorum kendimi sizce iyi mi kötü mü? Kötuyse ne yapmalıyım

Gizli Üye

(30-35)

Spor

Koşu bandı basenleri eritir mi?

Soru gayet açık. Benim göbeğim falan yok, yani belden yukarı ince. Ama belden aşağı biraz kötü duruyor. Kalçam pek sorun değil ama basenler kötü duruyor. Evde kondisyon bisikleti vaf ama pek faydasını görmedim. Koşu bandı...

Gizli Üye

(36-45)