Basenlerim çok rahatsız ediyor zayıflatmam basenlerimi inceltmem için ne yapmalıyım?

:( inşallah benimkilerle beraber seninkiler de giderr

Aslnda sıfır kalmkda istemiyorum seninkilerde aşrı degilse sorun olmaz ya

34 beden giyiyorum aslında kilon da boyuma oranla iyi ama biraz bel basen bölgemde sıkıntı var :/

Çubuk gibi mi olmk istiyorsun sakın verme ya kötü duruyor

o da kötü :/ vermiyim o zaman ya. s ama balık model bir gelinlik giymeyi planlıyorum :/

Olsun canım vrme daha alımlı olursun

yaa valla caydırıcısn :) vermesem mi ya da 2 kiloo verip bacaklarımı sıkılaştrsam diye düşünüyoum :)

Erkklerin yüxde sekseni basen seviyor emin ol. Dedigim gibi asrı değilse verme arkadaslarmdan basen yapmk icn ugrasanlar bile var. Biraz olsun ya

Tamam tamam vermiyorum kilo basenlrrimi de eritmiyorum ;) :)

Doğru karar. Kız zaten 34 bedensen ne vercen daha. Bn 36-38 im vermeyi dşünmyorum :D

:) :) vallshi caydırdin beni ,)

Hahah dogru karar :)

:) teşekkürleerr

Rica ederm yasasn çubuk kızlara karşı bazenli kızlar :D

peki sonuç aldın mı bir değişiklik var mı

İlk yaptgm zaman hamlasmistm onu anladm baya agrim oldu bacaklarimda iki gün agrisini çektim ama basenlerden harbiden kurtulmak istiyodm ve hala yapiorum baya işe yarıyor her gün yapmalısınız ayriyetten baska hareketlerde bulmalisin canim.

hmm e napalım bikaç gün katlanırım deysin de :) p90x buraya bakıyorum şu an

Hic vazgeçme iyi gclr :)

ölmek var dönmek yok ;) iyi geceleer

hemen bakıyorum netten