Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Basen Soruları
Kadında dik kalça mı yoksa basenli geniş kalça mı güzeldir?
Sizce hangisi daha güzel bir görüntü katar? neden?
Gizli Üye
(30-35) Böyle basen sizce nasıl?
benmde basenlerim böyle squat yaptıkça da kalçam da çıktı. belim ince ama ben basenlerim den şikayetçiyim bide bu kız göze sokmuş zaten kalçam Belli oluo die sürekli kapatmaya çalışıorum. millet nasıl rahat gezio
Gizli Üye
(30-35) Basenli kadınları seviyor musunuz?
bağzı kadınlarda gerçekten çok seksi duruo bnce abartmamak şartıyla :D
alonee-darkk
Xper 6 Yaş: 32 Squat yapanlar basenlerden zayıflar mı sadece kalça için mi etkili?
Squat yapanlar basenlerden zayıflar mı kalça altı fazla çıkık, ne yapmalıyım?
Gizli Üye
(30-35) Arkadaslar basen ve bacak bölgesi nasil eritilir?
Arkadaslar ögrenciyim staj tez dersler vs derken salona gitmeye saatlerim uymuyor. Saglikli beslenmeye dikkat ediyorum ama sanirim sporsuz eritmem yaglari mumkun degil. Sizce ne yapmaliyim? Kar gelene kadar sabahlari...
Gizli Üye
(30-35) Basen bir bayanı sexy mi kılar yoksa çirkin mi?
Soru gayet açık :) kimi beğenir kimi beğenmez sizce hangisi?
Gizli Üye
(25-29) Basen kalça bölümünde kırışıklık neden var nasıl düzelticem?
Kalçayla basen bölgesinde az da olsa kırışılıklar var bazıları selülitte olabillir diyor ama anlamış degilim kiloluda degilim sizce ne olabilir ve düzelmesi için ne yapabilirim?
Gizli Üye
(30-35) 
Gizli Üye
(25-29) Kızlar, mom jeans kilolu ve basenli kişilere yakışır mı?
normalde tamamen dar giyiniyorum ama mom jeans ya da mom jeanın bir beden küçük hali (yani hafif bol olcak biraz dar gibi) yakışır mı boyumda 160
Gizli Üye
(25-29) Basen eritmek icin etkili bir cozum?
Sorumu spor yapanlar ya da baseni eritenler cevaplarsa sevinirim.170 boyundayim , 64 kiloyum 58e ya da 55e inmek istiyorum. Sadece sorun ust bacaklarimda. Onu hangi hareketlerle ya da diyetle eritebilirim 6 ayda?
Gizli Üye
(25-29) Göbek ve basen eritmek için protein odaklı mı beslenilmeli?
Arkadaşlar hafif göbeğim var ve biraz da basen bunları eritmek için proteinden uzak mı durmalıyım, eridikten sonra mı protein odaklı beslenmeliyim? Bir de vegan diyeti yapan var mı varsa bilgilendirebilir mi?
Gizli Üye
(30-35) İnce bel büyük basen 😩?
belim çok ince basenim var herkes orantılı diyor ama sizce komik bir görüntü mü?
rannaa
Xper 2 Yaş: 31 Squat baseni kas mı yapar yoksa eritir mi?
Merhaba arkadaşlar. Ben squata başlayacağım fakat bir sorum var, squat popoyu dikleştirmekle birlikte baseni eritir mi yoksa kasa mı dönüştürür? Günlük 100 tane 3 kg'lık dambıl ile yapmayı düşünüyorum, fakat fotoğraftaki...
Gizli Üye
(25-29) Basenim erimiyor? Lütfen sorumu görüp cevaplayın acil? Cevaplayanlara +1 vereceğim?
Arkadaşlar basenlerim erimiyor bacaklarım için herkes ince desede bana göre oralardada yağ var göbeğimde var biraz ama basenim beni baya kötü gösteriyor spor salonuna gidecek vaktim olmuyor ama basenimden kurtulmak...
Gizli Üye
(25-29) Boyum 175 kilom 58 biraz basenlerim var deri tayt falan giyemez miyim?
boyum 175 kilom 58 biraz basenlerim var deri tayt falan giyemez miyim?
Gizli Üye
(30-35) Basenlerim çok büyük olmasada beni rahatsız ediyor, okul pantolonumu daraltmak istiyorum fakat kötü durur mu?
Arkadaşlar basenlerim var ama çok fazla değil normal bir dar paça pantolon giyince gayet iyi oluyor fakat okul pantolonumu kötü durur gerekçesiyle daraltmaya korkuyorum sizce ne yapmalıyım? Lütfen yardım ediin 😊
Gizli Üye
(25-29) Basen problemi nasıl çözülür?
Aylık squat programını uyguladım ve iyi sonuç aldım fakat basen bölgesi çıkıntı şeklinde kaldı beni rahatsız ediyor ve kötü duruyor basen sorunumu nasıl giderebilirim?
Gizli Üye
(30-35) Bel bölgem 70 basenler 110 bunlar sporla kac ayda incelir :( ?
Kac ayda fazlalıklarımdan kurtulurum
Gizli Üye
(36-45) 
Yuelena
Xper 4 Yaş: 31 Basen eritme yöntemleri nelerdir?
Genel olarak kilomdan ve fiziğimden memnun olsam da, dar bir şey giyince başenlerimin görüntüsünden pek hoşnut kalmıyorum. Biraz inceltmem lazım.. Neler önerirsiniz?
kumdan_kaleler
Xper 7 Yaş: 40 Basen ve kalca nedir tam olarak?
Simdi kalca icin spor hareketleri goruyoruz. Bide basen var. Basen herhalde yanlar icin oluyor. Kalca hareketleri yapsak basenede yarari olurmu? Birde kalca ile popo aynimi? Yani popo hareketi dememek icin kalca...
Gizli Üye
(30-35) Kısa boylu ve geniş basenli kızlarımız?
Dar paça giymeleri çok berbat değil mi No woman no cry ( yine giyersin )
EdisonStone
Master Yaş: 33 Basenlerimden nasıl kurtulurum?
Bacaklarımı inceltmek ve basenlerimden kurtulmak istiyorum. Ne yapmam gerek?
Gizli Üye
(30-35) Göbek ve basen nasıl eritilir?
Biraz göbeğim ve basenim var. Nasıl yok ederim neler yapmam lazım? Lütfen yardım edin
Gizli Üye
(25-29) Fazla kilom yok, ama bacağım kalın ve basenim var. Sizce nasıl düzeltebilirim bunu?
Fazla kilom yok, ama bacağım kalın ve basenim var. Sizce nasıl düzeltebilirim bunu?
Gizli Üye
(25-29) Erkek poposu Nasıl küçültülür ve basen?
Yardımcı olur Musunuz alt tarafım zayıflasın istiyorum özellikle popo 😂😂😂
Oknozlr2438
Xper 2 Yaş: 28 Merdiven çıkarak bacak ve basenlerimi inceltebilir miyim acaba?
Merdiven çıkarak bacak ve basenlerimi inceltebilir miyim acaba?
Gizli Üye
(36-45) 
Bacak ve basen bölgem çok yagli nasıl incelir lütfen yardım edin cok kotu durumdayim dışarı çıkasım gelmiyor?
göbeğim yok ustum cok ince ama bacaklarim çok yagli yurusem bisiklet binsem yediklerime dikkat etsem erirmi lütfen yardım edin 😭😭😭😭
Gizli Üye
(36-45) Erkekler, Basenli kızlar hakkında ne düşünüyorsunuz?
Basenli kızlar hakkında ne düşünüyorsunuz?
ElfxxElf
Xper 5 Yaş: 34 
Her tarafm çatlak dolu vücudum tüy dolu göbeğim basenlerim yağ baglams?
Ne yapacam? Cenemde boyun bölgemde bile kllar ckms yardım edin iyice cirkinlestim bu yasta boyle yprandm kollarmn yukarsnda bile çatlak ckms baldrlarm sarkms gobegm basenlerimde zaten dolu yrtlmalar var goguslerim ufak kz...
Gizli Üye
(30-35) Göbeğimden ve basenlerimden nasıl kurtulurum?
Biraz basenim var.2 avucu dolduracak kadar da göbeğim var. Basenimi eritmek bacaklarımı inceltmek ve göbeğimi yok etmek için ne yapmalıyım? Lütfen Xper kasmak için tek kelimek cevap yazıp bırakmayın. Tecrübe veya bilgi...
Gizli Üye
(30-35) Kilo verdim ancak hala basenlerim var bacaklarim kalin 😕 ?
1.65 boyum ve 58 kiloyum. Gecen yazdan beri 10 kilo verdim diyet ve sporla. Ancak hala bacaklarim kalin basenlerim genis. Etlerim löp löp. Daha kilo versem bile yine degismicek bu fizik. Ben nasil bel asagisini forma...
şekesizkahve
Xper 4 Yaş: 35 Spor yaptım ve dünden beri bacak kaslarımda, basenlerimde ağrı var?
dizlerimin üst kısmı çok ağrıyo sanırım bacak kası oluyo orası, bir yerde de morarma oldu kas yırtılması filan olmamıştır dimi? dün de ağrıyodu bugün de hala ağrıyo :/
Gizli Üye
(30-35) Kızlar basenimin olup olmadığını nası anlarım?
Ve sizce bir kızda basen olmalı mıdır? Bence insan yokken kendini daha güzel hissediyo yani bende öyle sizce?
Gizli Üye
(30-35) 
baharcicek1234
Xper 4 Yaş: 29 Squat basen bacak ve kalçadaki yağları eritir mi?
Basen kalça bacak bögelerimde yağlanma var onun dışında heryerim çok güzel belim ince ama hem kalçayı sıkılaştırmak ve fazlalıkları yok etmek istiyorum bu squatla mümkün mü?
Gizli Üye
(30-35) Diyet yapmaktan bıktım diyet yapmasam spor yapsam basen erirmi?
Diyet yapmaktan bıktım çok açımmm diyet yapmadan basen eritilir mi?
Gizli Üye
(30-35) oryantel dans i̇le basen eri̇r mi̇?
Spor salonuna gitmeye vaktim yok basen eritmek için ne tür dans önerirsiniz arkadaşlar
Ucubekralice
Xper 5 Yaş: 121 Erkekler ince bel ve kalın üst bacak sever mi? Üst bacak (basen baldır)?
Arkadaşlar yorumlarınızı bekliyorum ince bel ideal kilo ama kalin ust bacak hos gorunur mu?
Gizli Üye
(25-29) Squat ile basen geliştirme?
165 boyundayım kilomda 51. Basen bölgem biraz dar geliyor bana, kilomda az. Squat hareketi ile basen genişler mi ve örneğin kaç ayda? Ve sizce kilo almam gerekli mi? Teşekkürler
Gizli Üye
(25-29) Basenlerim var erimiyor resimli?
Arkadaslar naptıysam zayıflayamadım o boğazım durmuyor ay bacaklarıma yakından bakıyorum ne kadar kalın ne kadar iğrenç duruyor 65 kiloyum boyum da 1.67 naptımı sasırdım olmuyor hiç zayıf bir kız olamıcam balık etliyim...
Empatikurr
Xper 4 Yaş: 30 Kızların basenlerine dikkat edermisiniz otururken veya bacak bacak üstüne attıklarında?
mesela kızlar bacak bacak üstüne atınca yandan basenleri gözüküyo ya bu gözünüze çarparmı ne kadar dikkat edersiniz yoksa dümdüzmü olmalı
Avrilavigne3
Xper 5 Yaş: 30 
Kısa kızların genelde baseni olur neden?
Kısa boylu kızlar genelde basenden kilo alıyolar neden acaba?
Gizli Üye
(25-29) Belim ince ama basenim var?
164 boyundayım ve 48 kiloyum. Belim 56 cm falan ama basenlerim var. (89 90) Bu orantısızlık çok mu kötü bir şey?
Gizli Üye
(25-29) İdeal bel basen göğüs ölçüsü nedir?
167 51 kgyim ideal bel bazen ölçüleri nedir benimki 85-64-88
Gizli Üye
(36-45) Basenlerimi nasıl kapatabilirim?
Ya bir çocukla buluşucam biraz basenlerim var ben çok kafaya takıyorum çevremdekiler saçmalama falan filan diyorlar ama ben yinede takıyorum. Basenlerimi nasıl kamufle edebilirim?
Gizli Üye
(45 üstü) 