Basen ve kalça eritme hareketleri kaç ayda etki gösterir?

Gizli Üye

(25-29)

İki gündür yapıyorum ama kaç ayda eritebilirim? Baya fazlam var. Diyet de yapıyorum?

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

Kubra12345678 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 59%

+1 yıl

Valla ben kendimi bildim bileli spor yapıyorum kalçayı eritcem derken belim incecik oldu ama yok kalça gitmiyo sadece sıkılaşıyo yapıyla alakalı yakında belim yok olcak kalça olarak kalıcam diye korkuyorum

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Pelcikhaşkiooo Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 41%

+1 yıl

Çabuk gider
Bakma buradakilere
2 haftaya sıkılaşmaya başladığını görürsün

0

0 Yorumla

Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

3-4 aya gider sıkı çalışırsan nasıl birden olmadıysa birden de gitmez

2

1 Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

rvltn Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

yorma kendini millet kalcayla ünlü oluo sen eritecem die ugrasion.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kötü görünüyo bence
  
  Yorumla
- rvltn
  
  +1 yıl
  Erkekler kotu görünmez ama sen bilirsin tabi.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

cheff_murat Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Kalcani eritip neolacak hem cok asiri buyuk degilse bosver bence dha iyi

1

0 Yorumla
_Azaleya_ Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

En az 2 ay düzenli çalış

10

0 Yorumla
мaшaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

ne kadar kilon olduğuna bağlı

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  67 kiloyum 157 boy. Kilolarımın çoğu basen bölgesinde ne yazık ki
  
  Yorumla
- мaшaa
  
  +1 yıl
  hızlı kilo verme çatlakların oluşur ayda en fazla 4 - 5 kilo ver
  
  Yorumla
asse_tato Takip Et
Xper 7 Yaş: 42

+1 yıl

ve aynı zamanda diyet yapıyosan 6. haftadan itibaren değişimi görürsün

0

0 Yorumla
finfo_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

1 ayda halledersin de daha sonra bunu sabit tutman lazım yoksa daha fazla aliyorsun

0

0 Yorumla
Crony Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Düzenli yaparsan ve yemene dikkat edersen 2 ay içinde karşılığını alırsın

0

0 Yorumla
şaakişaki Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 32%

+1 yıl

Yapış ve harekete göre ilk haftadan başlar

1

0 Yorumla
slave-man Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 44%

+1 yıl

bu tür şeylerde gözle görülür etki 6 ay dan başlar

0

0 Yorumla
PancarMotoru32 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

metabolizmana bağlı bu süreç

0

0 Yorumla
zaga_bunda Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Basen ve kalçaya bağlı tamamen

0

0 Yorumla
Queviewno Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Sıkı çalışmayla 6-7

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay mı?
  
  Yorumla
- Queviewno
  
  +1 yıl
  Evet belki daha az
  
  Yorumla
başak_hatunn Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

1 ayda toparlanirsin

1

0 Yorumla
Kediseverkedicik Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 510 cevap paylaştı.

3-4 ayda yavaştan görünmeye başlar.

1

0 Yorumla
Komutan-AlemdaR Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

6 ayda güzel bir sonuç elde edersin salonda

1

0 Yorumla
nextlevel Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl

bosver kalsın ugrasma

0

0 Yorumla
arabesikmüzik Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Vucut yapına ve çalışkan olmana bağlı.

0

0 Yorumla
SexualChocolate Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 59%

+1 yıl

3 ay.

0

0 Yorumla
coksert3434 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

En az 2 ay

1

0 Yorumla
__Victoria__ Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 358 cevap paylaştı.

4 ay falan

0

0 Yorumla
SabitFikirliAdam0 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Vücuda göre değişir

0

0 Yorumla
MiKaiL1991 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

sende etki etmez

0

0 Yorumla
SexyQueennn Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

2-4 ayda

0

0 Yorumla
multihard Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

45 gün 😉 detayı var

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  45 gün boyunca sadece basenden ne kadar gider sence. 3 ayım var. 3 ayda yaptım yaptım, yapamadım... Şansım elimden gider..
  
  Yorumla
- multihard
  
  +1 yıl
  herkeze püs nokta vermiyoz canımya bilakis gizlilere etkisini görürsün hatta kendine aşık olursunda neyse
  
  Yorumla
TaşKalbimiYumusatın Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

3 4 ayda

0

0 Yorumla
Muroankara06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Görmem gerek

0

0 Yorumla
anonim-bey72 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

5 ay da

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Basen ve kalça eritme hareketleri kaç ayda etki gösterir?

Basen ve kalça eritme hareketleri kaç ayda etki gösterir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!