Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Vücut Geliştirmenin Temel Mantığı ve Çalışma Mekanizması

Kaslarımız vücudumuzda kemiklerimize tutunarak vücudumuza şekil veren, kemik bağlanıp kasılması ile hareketi oluşturur. Bu hareket ile güç kullanan insanın doğada hayatta kalmasından modern yaşama, hayatını idama eder....

Dünyadaki en ilginç hastalıkları tanıyalım şimdi!

Dünyadaki en ilginç hastalıkları tanıyalım şimdi! Dünyanın her yerinde ilginç hastalıklar var KizlarSoruyor üyeleri. Şimdi sizlere o hastalıkları anlatacağım. Ben çoğunu ilk kez duydum. Siz peki? Yorumlarda buluşalım....

Karantina Günlerinde Aşırı Yeme İsteğinize Teslim Olmayın!

Bu stresli günlerde evde olunan sürede uyku ve yemek alışkanlıkları değişebilir. Özellikle aşırı yeme isteği sıklıkla görülür. Bu da sağlığı direkt olarak etkiler ve yaşam kalitesini düşürür. Peki beslenmede değişen bu...

Virüs Maskeleri Hakkında Her Şey! Hangi Maskeler Ne Kadar Korur?

Salgının ülkemizi etkilediği şu günlerde başta toplu ulaşım ve marketlerde yani halkın yoğun olarak bulunabileceği yerlerde maske takmak çok önemli. Sosyal mesafe kavramına da dikkat etmekte, sağlığımızı virüsten...

Çikolata Kisti Nedir, Tedavi Aşamaları Nelerdir?

Merhaba arkadaşlar! Yeni bir Bence'm ile tekrar karşınızdayım. Bugün sizlerle, kadınlarda sık görülen çikolata kisti hakkında konuşmak istiyorum. Haydi başlayalım :) Çikolata kisti nedir ? Tıp dilinde endometriozis...

İsveç Diyeti ile 13 Günde 10 Kilo Vermek!

Selam Millet🙋‍♀️ Nasılsınız bakalım? Ruh sağlığınız iyidir umarım bu aralar, benim ki biraz çöktü sanki. Uyku düzenim yoktu zaten iyice bozuldu. Yemek düzeni desen almış başını gidiyor. Bu yüzden diyete başlamayı...

Uyku Düzensizliği Olanların Çok İyi Bildiği 5 Sorun!

Selam KS'nin olmazsa olmaz üyecanları🙋‍♀️ Az önce Külahta dondurma yedim biliyor musunuz😍 Çok mutluyum o yüzden ve herz aman ki gibi uyuyamıyorum. Ve ellerim kaşınıyor bence yazmak için😂 Saat an itibari ile 02.42. Uyku...

Koronavirüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı?

Korona (Corona) Virüs Çocuklara Nasıl Anlatılmalı? Hepimizin zorlu süreçlerden geçtiği bugünlerde hem kendimizin hem de sevdiklerimizin sağlığı için kaygılanırken bir de ebeveynlerin evde çocuk larla yaşadıkları...

Heterokromi Nedir, Çeşitleri Nelerdir?

Merhaba değerli üyeler, bu benim ilk Bence'm. Bugün sizlere güzel bir mutasyon olan Heterokromi'den bahsetmek istiyorum. Öncelikle nedir bu Heterokromi? Bildiğiniz üzere gözlerimizin rengini iristeki melanin miktarı...

Kulak Çınlaması Nasıl Önlenir, Nelere Dikkat Edilmelidir?

Kulak çınlaması nasıl önlenir, nelere dikkat edilmelidir? Kulak çınlaması kişiye, kulaklarda gürültü veya çınlama hissi veren bir sağlık problemidir. İşitme kaybının başladığının veya kulağın zedelendiğinin belirtisi...

Kolay Uygulanabilir Diyet ve Spor Programım ile Kilo Vermek İsteyen KScanlar'a Önerilerim

Merhaba arkadaşlar. Öncelikle bu yaptığım diyet ve spor programı ile 6 ay sonrasında çok güzel kilo verip ideal kiloma ulaştım. Yaptığım diyet ve spor programının avantajı; benim bünyeme göre kendimin oluşturduğu bir...

Sağlık Çalışanlarına Saygı Göstermek İçin 4 Neden

Herkese merhaba, bu bencemi yazma fikri nereden geldi aklıma size söylemek isterim. Covid-19 ( Corona ) virüsü ile alakalı bir soru ile karşılaştım sitede verilen cevapları donarak okudum ama beni en çok etkileyense şu...
Deniyor

Vatandaşlara Ücretsiz Dağıtılan Maske Nasıl Alınır?

Merhaba arkadaşlar! Bu günlerde milletçe uğraştığımız #Covid-19 virüsü sebebiyle Aziz Devletimizin biz vatandaşlarına güzel bir uygulaması olan maske dağıtımı hakkında bilgi vereceğim. Nasıl Alınır? maske.epttavm...

Hipertansiyon Nasıl Önlenir, Nelere Dikkat Edilmelidir?

Yüksek tansiyon nasıl önlenir, nelere dikkat edilmelidir? Hipertansiyon (yüksek tansiyon) genellikle teşhis edilmez, çünkü belirgin semptomları olan bir hastalık değildir. Tedavi edilmediği takdirde kalp hastalığı,...

Koronavirüs ile Savaşan Meyve ve Sebzeler!

Selam Millet!🙋‍♀️ Nasılsınız? Kötüyüm filan demeyin sakın, bu aralar ruh sağlığı pek önemli değil gencolar, eğer sağlınız yerindeyse oturun dua edin🙏 Bugünkü konumuz da zaten bu durumla alakalı. Korona Virüse iyi gelen...

Vücudumuzun Tek Gerçeği̇: Mi̇krobi̇yota

Öncelikle bana göre; Sevmek, inanmaktır. Sevmek, yaşamaktır. Sevdiğini kendisi gibi, kendisinden de çok duyumsamaktır. Sevmek sevdiği olmaktır. Sevmek en iyi şey var olanı kabul etmek ve sevmek demektir. Ama tüm bunların...

Aşırı Kafein Tüketiminin Sonuçları!

Huuuu huuu👀 Nabıyonuz KS Müdavimleri🙋‍♀️ Ben pek iyi değilim bu aralar ya. Dışarı çıkmayı öyle özledim ki, bazen balkona çıkıp aşkla yolları gözlüyorum🥺 Asosyal bir insan olan ben bile bunu istiyorsam sosyal olanlara...

Hastalık Kaygısı Bozukluğu Nedir, Nasıl Baş Edilir?

Hastalık kaygısı nedir ve bu durum nasıl aşılır? "Hipokondri" olarak da bilinen hastalık anksiyete bozukluğu, herhangi bir semptom olmadan kişinin, bir hastalığı olduğunu düşünmesine ve günlük yaşamını olumsuz...

Parmak Çıtlatma Huyunuzdan Geç Olmadan Vazgeçin!

Bize rahatlama ve gevşeme hissi veren ve bir çok kez yapmaktan keyif aldığımız parmak çıtlatma hareketi çok da masum değil aslında. Uzun bir süre( çocukluğumuzdan büyüklüğümüze ) parmak çıtlattığımız halde bakın ne gibi...

Koronafobi Nedir? Koronafobinin Belirtileri Nelerdir?

Koronavirüs ve Covid-19 Nedir? Sanırım bilmeyen kalmamıştır, ama yine de ilk olarak bu konuya değinmek istiyorum. Koronavirüs , daha öncesinde de SARS ve MERS gibi şiddetli ve bulaşıcı solunum yolu enfeksiyonlarına...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨