Karantinada Olanların Stresini Azaltacak Şifalı Bitki Çayları!

Hepimizin yaşadığı stres, uyku sorunu, hastalıklar, ağrılar, kaygılar karşısında kendimizi çaresiz hissedip ya çekmeye devam ediyoruz, ya da kendimizi ilaçların içinde buluyoruz. Aslında bunlara hiç gerek yok çünkü, doğa bize herşeyin çözümünü bitkilerle sunuyor. O zaman çaylarımızı alıp okumaya başlayabiliriz...

MELİSA ÇAYI

Tadı, zengin aroması ve kokusuyla muhteşem olan çayımızın kendisi antidepresan çayı olarak bilinir. Sinirlerinizi yatıştırmanın yanı sıra mide ve regl ağrılarına da iyi gelir. Gün içinde sizi pamuk gibi yumuşatıp, gerginliğinizi alacak mükemmel bir ilaçtır

ZENCEFİL ÇAYI

Ağrı kesici özelliğiyle bilinen zencefil çayı karın ve kasıklardaki krampları engellemede başarılıdır. Sadece regl değil migren, baş ağrısı, soğuk algınlığı, sinüzit gibi hastalıkların da şifacısıdır. Boğaz ağrıları ve griplerde bağ ucunuzdan ayıtmamanız şiddetle tavsiye edilir.

ADAÇAYI

Ölüme bile deva olarak adlandırılan adaçayının faydaları anlatmakla birmez! Diyabet, sindirim sistemi, cilt hastalıkları, erken yaşlanma, menepoz dönemi, bağışıklık diş eti hastalıkları, terleme ve kemik erimesi gibi bir çok hastalığın tedavisinde kullanılabilir. Faydaları oldukça meşhur, sık tüketilmesi tavsiye edilen çaylardandır.

YEŞİL ÇAY

Kanserden zayıflamaya geniş bir şifa yelpazesi olan yeşil çay, fazla tüketildiğinde baş ağrısı ve bulantı gibi şikayetler ortaya çıkarabilir. Kararında tüketildiğinde içinde bulundurduğu B, C, E vitaminleri, sodyum, çinko, demir, magnezyum, aminoasitler, selenyum gibi mineraller sayesinde faydalarını kat kat arttırmaktadır.

REZENE ÇAYI

A ve C vitamini açısından zengin rezene çayı, kabızlık ve gaz şikayeti olanlar için birebirdir. Genellikle emziren annelerde doğal süt arttırıcı özelliği ile tüketilen çaylardan biridir. Rezene çayı da bol miktarda rahatlatıcı etki sağlar.

PAPATYA ÇAYI

Uykusuzluk denilince akla ilk gelen papatya çayıdır. Aynı zamanda ağrı kesici özelliği de bulunan çaylardan biridir. Bu yüzden regl dönemi, şişkinlik, ishal gibi sıkıntılı rahatsızlıklarda başvurulması gereken mucizevi bir reçetedir. Vücuttaki iltihaplanmalara da iyi geldiği bilinmektedir.

MEYAN KÖKÜ ÇAYI

Çok bilinip duyulmayan meyan kökü yıllardır şerbet olarak tüketilmiştir. Hem kadın, hem erkekte cinsel gücü arttırmasıyla bilinir. Ödem, yüksek tansiyon, şeker hastalıklarını önlediği bilinse de kendisi doğal afrodizyak olmasıyla daha ünlüdür.

Bunların yanı sıra;

Nane çayı - Ateş düşürmeye yarar

Kekik ve Okaliptüs çayı - Doğal antiseptiktir

Ballı Çay - Antibiyotiktir

Bitkilerin şifası yazmakla, anlatmakla bitmez, faydayı doğada aramak en mantıklısı. Yararlı olabildiysem ne mutlu bana 🤗

#evdekal ✌