Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Bir Veteriner Hekimin Ağzından: Brusella Nedir?

Merhaba KS'Canlar. Kış mevsimine yaklaştığımız şu günlerde hastalıklardan korunmak için vücut direncimizi arttıracak besinlere ihtiyacımız var. Bunların başında da şüphesiz ki Süt ve Süt ürünleri geliyor. Süt ürünleri...

Sağlığımıza Rengini Katan Kırmızı Lahananın Faydaları Nelerdir?

Kırmızı Lahana Candır Bilimsel adı çok karışık biz kırmızı lahana deyip geçiyoruz ama mor mu bordo mu belli değil. Ama kullanım alanı geniş faydası da çok. Bir insan sadece bir gün boyunca kırmızı lahana yese ne olur...

İstiyorsan Uzun Yaşamak O Zaman Sağlıklı Beslenmeye Bak: İşte Sağlıklı Beslenme İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler!

Selam canlarım. Hayatımızın her noktasında para ile satın alamayacağımız ve bizim için en kıymetli olan sağlık hakkında sizlerle az konuşalım istedim. Öncelikle herkesin çok bahsettiği sağlıklı beslenmeye bir göz atalım....

Çocuklarımızı Kış Hastalıklarına Karşı Korumanın yolları!

Malum önümüz kış ve günden güne yaklaşıyor. Soğuklar azda olsa kendisini göstermeye başladı. Kış aylarında genellikle vücut direncinin azaldığı, gripten bronşite, boğaz enfeksiyonlarından sinüzite pek çok hastalık hem...

Korona Virüs ile Başlayan Serüven Süper Enfeksiyonla Devam Ediyor! Dünyada Neler Oluyor?

https://www.youtube.com/embed/_TJIb1c8FH8 Merhaba, Bu anlatacaklarım hem şahsımın, hem KS halkının hem de tüm insanlığın yakından ilgilenmesi bilmesi bilgilenmesi gereken konuları içeriyor. 2019 yılının sonuna doğru çin...

Bir Yaranın Enfeksiyonlu Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?

Merhaba arkadaşlar! Bir aradan sonra yeni bence'm ile tekrar karşınızdayım. Konumuz başlıktan da anlaşılacağı üzere yara veya sıyrıklarda enfeksiyon kapma durumu. Biliyorsunuz büyük ya da küçük bütün yara ve sıyrıklar...

Sisnsi bir düşman kapıda, sessiz sedasız vücüdunu ele geçiriyor olabilir, Farkında mısın? #MemeKanserıFarkındalıkAyı

Bu siteye üye olduğum ilk zamanlardan beri atlamadan, bıkmadan, sıkılmadan paylaştığım tek konudur belki meme kanseri konusu. Dünya üzeri hemen her 8 kadından birinde görülen meme kanseri ileri aşamalara ulaştığında...

Sinsi Bir Bozukluk: Duygusal Yeme

Sinirlendiğinizde, duygularınızı bastırma gereği duyduğunuzda ya da mutluyken kendinizi dolabı karıştırırken buluyor musunuz ? İşin kötüsü yerken rahatladığınızı mı hissediyorsunuz ? İşte buna duygusal yeme bozukluğu...

Probiyotikli Çay Denemek İçin 7 Neden

Probiyotiklerin faydaları saymakla bitmez! Artık, probiyotiklerle buluşmanın yepyeni bir yolu var: Probiyotikli çay! 🖤💚❤️️ Neden probiyotikli çay denemen gerektiğini keşfet; görüşünle aramızda yerini al. 1....
18|28
Deniyor

Niçin Hünnap Tüketmeliyiz?

Sağlığımız İçin Hünnap şu an önümde bi poşet hünnap var ve birbirimize bakıyoruz dedim bakışmayalım ben seni yiyeyim sonrada yazını yazarım :))) Marketlerde bazen pazarlarda sık sık karşılaşabileceğiniz ama toplumca pek...

C Vitamini Nedir, Neden Önemlidir

Askorbik Asit Şimdi tam zamanı bu zamanda en çok ihtiyaç duyacağımız ama aslında yılın her dönemi hayatın her aşamasında önemli olan bir konu C vitamini... Askorbik asit olarak adlandırılan bir çok canlının kendi kendi...
Deniyor

Nelerden Memnun Kaldım, Nelerden Kalmadım: İşte Diyet ve Spor Programım!

Öncelikle uzun süreler diyet ve spor geçmişi olan birisi olarak bu yazıyı yazıyorum kendi adıma yaptığım yanlışlarımı ve çevremden gözlemlediğim hataları paylaşmak istiyorum Boy:1.92 cm Kilo:109.9 Kg Güncel Kilo:99.4...

Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi için Probiyotikli Çaylara Merhaba De!

Selam savaşçılar :) Yavaş yavaş kış aylarına gelmemiz ve artmakta olan griplerinizde birlikte sizlere birkaç önerim olucak. Öncelikle kendimizi ve çevremizdeki sevdiklerimizi korumak için çok daha güçlü bir bağışıklık...

Kilo Verme Döneminde Bir Günlük Diyet Programım

1.Öğün Supplementler Hepsinden birer tane omega 3 ten 2 tane sabah aç karna alıyorum. Her zaman aldığım Solder marka omega 3 eczanede yoktu bunun mg düşük olduğu için iki tane alıyorum. 2.Öğün Böğürtlen Sirkesi ve Limon...

Çocuklarda Tırnak Yeme: Sebepleri ve Önleme Yolları

Tırnak yemek, bir çok çocuğun büyüdükçe edindiği zararsız olarak görülen bir alışkanlıktır. Bunların bir kısmı bu alışkanlığı kendine kendine bırakır ancak kimi çocuk bunu gençlik hatta yetişkinlik dönemlerine taşırlar....

Kaygı ve Stresi Yönetmenin İpuçları!

Zaman zaman endişeli hissetmek tamamen normaldir, ancak biraz daha iyi hissetmek için yapabileceğin pek çok şey var. Unutmayın: Arada sırada stresli hissetmek ile sürekli kaygıyı yaşamak arasında bir fark vardır....

Bağışıklığı Arttıran ve Yağ Yakan Shake Tarifi

Önce sol bardaktakini anlatayım 1- Sade soda 2- Bir tam limon 3- Iki yemek kaşığı elma sirkesi 4- 2 kaşık türk kahvesi bir kaşık sade kahve Sağ bardaktaki: Kilonuza veya yapacağınız antrenmana göre arjinin alımı değişir...

Hem Yaşlılarda, Hem Gençlerde Görülen Bazı Hastalıklar!

Merhabalar. Bugün hem gençlerde, hem de yaşlılarda görülen bazı hastalıklardan bahsetmek istiyorum. Çoğu kişi bu hastalıkların sadece yaşlılarda görüldüğünü düşünüyor, ama gençler de bu hastalıklara yakalanabiliyor....

Alkol Tüm Kötülüklerin Anasıdır!

Herkese merhabalar. Uzun bir aradan sonra tekrardan aranızdayım arkadaşlar. Başlıktan da anlaşılacağı üzere alkolün tüm kötülüklerin anası olduğunu ispat eder nitelikle bir benceyi paylaşmak isterim sizlerle.. Alkol...

Kilo Verme İpuçlarımı Paylaşıyorum!

Merhaba Arkadaşlar; 75 kilodan 65 kiloya düştüm ve keşfettiğimm bazı ipuçlarını sizinle paylaşmak istedim. Öncelikle abur cuburu bıraktım. Arada canım çok istedikçe bir top dondurma ya da bitter çikolata yedim (haftada...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨