Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

aimPediatrician

Geleceğini Hastalıklardan Koru; Öğren.

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Çocuklar, özellikle ufak çocuklar bir çok sebepten dolayı hasta olmaya en yatkın vücuda sahip olan akıllı bıdıklardır. 😇😍 Çocuklarımızın, geleceğimizin hasta olmaması için çoğumuz elimizden geleni yaparız. Fakat onların bünyesi bizimki gibi güçlü olmadığından en ufak bir şeyden bile hasta olabiliyorlar. Okula giden çocuklar, enfeksiyonların hızla yayıldığı bir ortamda olduğu için kolayca hasta olabiliyor. E artık okulların uzaktan da olsa açıldığı şu günde, yüz yüze eğitim başlamadan bilinmesi, öğrenilmesi ve tedbir alınması gerekenleri bir bir sizlere izah etmeye dilimin döndüğü klavyemin el verdiği şekilde yazmaya anlatmaya gayret göstericem. 😇 "Umarım beğenirsiniz" 👍

Uyku Düzeni Önemli.

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Aslında bu sadece çocuklar için geçerli değil tüm insanların dikkat etmesi gereken önemli bir konudur. Çünkü vücut sistemlerini yavaşlatarak ve rahatlatarak, kalktığımızda kendimizi fiziksel olarak daha güçlü hissetmemizi sağlayan uyku, kaliteli ve düzenli olduğu zaman size canlılık katarken güne enerjiyle başlayıp verimliliğinizi arttırır, sosyal ve sağlıklı olmanıza katkıda bulunur.

Çocuklarımızı hastalıklara karşı korumak istiyorsanız öncelikle uyku düzenini oturtmamız gerekmektedir. Çünkü uyku, çocukların tüm sağlık sisteminin düzenlerken, uykusuzluk yaşayan çocuklarda obezite, dikkat bozukluğu ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi birçok sorunla karşılaşılabilmektedir.

Çocuklarda Hijyen ve Temizliğe Önem Verin!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Atalarımız boşuna dememiş "Ağaç yaşken eğilir"

Çocuklarımızı bulaşıcı hastalıklardan korumak için ona kişisel temizliğin önemini aşılamamız gerekmekte. Özellikle şu zamanlar bu konunun ne kadar ehemmiyetli ve önemli olduğunu anlatmaya gerek yok. Okulda, kreşte ya da herhangi bir sosyal çevresiyle ilişkisi sırasında ona dikkat etmesi gereken konuları öğretmeliyiz. Özellikle de el temizliği konusunda onu bilinçlendirmemiz gerekmektedir. Bir çocuk nasıl yetiştirilir ona küçük yaşta nasıl davranılır ve ne öğretilirse ileri ki zamanlarda bile bu konulara dikkat eder alışkanlık kazanır...

Hasta Olduğunu Düşündüğü İnsanlardan Uzak Durmasını Arasına Mesafe Koymasını Tembih Edin!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Çocuklarımızı mümkün olduğunca hasta insanların yanında bulundurmayalım. Eğer evde hasta olan bir kişi bulunuyorsa maske takmasını sağlayın ve izole edin.

C Vitamini Başta Olmak Üzere Vitamin Takviyesi Yapın!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Çocuklarımızın sağlıklı beslenmesine mutlaka özen göstermeliyiz. Sağlıksız beslenen bir çocuğun bağışıklık sistemi çöker. Bu da çok kolay hasta olmasına ve hastalığının uzun sürmesine sebep olabilir. Ayrıca C vitamini takviyesi yaparak enfeksiyonlara karşı korunmasına da yardımcı olabiliriz.

Çocuğumuza onun sevdiği meyvelerden oluşan shake hazırlayalım emin olun severek içecektir. C vitamini takviyesini doğal yollarla almasını sağlayıp, sağlıklı beslenmesine özen göstermeliyiz. Bu sayede hem beslenip hem sağlıklı bir şekilde gelişimine katkı sağlamış oluruz.

Giyim ve Kuşamlarına Dikkat Edin!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Bu konuda kendimiz ne kadar dikkat ediyorsak, çocuklarımız için kendimizden daha da dikkatli olmamız gerekir, çünkü kendisini korumayı daha tam olarak bilmediği için soğuk havalardan olumsuz etkilenmemesi ve hasta olmaması için giyimlerine özen gösterilmelidir. E malum önümüz kış kısa bir hazırlık olmuş olur 😉 Önemli bir konuda şu çocuğumuzu kat kat giydirmek, tek bir kalın kat giydirmekten daha iyidir. Fakat bu işlemi yapacağım diye de çocuklarımızı fazla sıkmayalım. 🤗

Sağlık Bir Beslenme Herkes İçin Önemli!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Çocuklarımızın sağlık bir beslenme düzeni olmasına oldukça özen göstermemiz gerekmektedir. Özellikle bu bilinci aşılamak düzenli bir beslenmenin ve sağlıklı besinleri tüketmenin faydalarını ona kazandırdığı güzellikleri bire bir anlatmak, bazende bu işi eğlenceye dökmek gerekir. Çünkü çocuklarımız artık hazır gıdalara yönelimde olduğu için sağlıklı besinleri görmezden gelip kendi arzu ve istekleri doğrultusunda sağlıksız besinleri yemeyi tercih ediyorlar. Düzensiz ve sağlıksız bir beslenme biçimi savunma sisteminin zayıflamasına sebebiyet verir. Buda kolayca hasta olmasını sağlar.

Sigara Dumanına Maruz Bırakmayın!

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Çocukların hasta olmasını sağlayan en büyük etkenlerden biriside sigaradır. Eğer evimizde sigara içen birisi varsa ona çocuklarımızın yanında içmemesi gerektiğini söyleyin. Sigara gibi kötü bir alışkanlığımız var ise terk etmeyi edemiyorsak bile en azından mecbur kalmadıkça çocuğumuzu sigara içilen ortama sokmayalım.

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!

Geleceğimiz olan çocuklarımıza güzel bir gelecek hayal etmek için öncelikle bizim sağlıklı ve yapıcı bir düşünceye ihtiyacımız var. Biz ne kadar sağlıklı olursak onların sağlığı da bir o kadar güçlü kuvvetli olacaktır. Hayat, her ne kadar insanı, bizleri zorlasa da onun güzelliklerle dolu olduğunu anlamanın en güzel en etkileyici yolu çocuk sahibi olmak onu kucağınıza almaktır. Kendini seven insan hayatı, hayatı seven insan ise geleceğini sever, düşünür ve ona güzel bir gelecek inşa etmek ister...

Kısaca demem o ki bu kadar güzelliklerle dolu dünyamızda insan hiç sormaz mı kendine? Hep hazıra konmak yakışır mı? Dünya güzelliklerle dolu önemli olan o güzellikleri görebilmek işte bir güzel örneğini daha Bence'm de paylaştım...

Her şey gönlünüzce olsun 🤗

#aimPediatrician 😇 Sağlıcakla...

Diğer Benceler:

Bonusumuz;

Geleceğimiz Olan Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumanın Temel Yolları!
22
18
Görüşünü yaz
Kapat

En İyi Kız Görüşleri

  • Muallime__
    Keşke her aile şu yazıyı okuyup çocuklarına anlatsa...
    Fakat 5 yaşına gelmiş ve hâlâ tuvaletin sifonunu çekmeyi bilmeyen, tuvaletten çıktığında ellerini yıkamayı bile okul öncesinde öğrenen bir nesil yetiştiriliyor.

    Hocam ne söylediniz de zararlı yiyecekleri yemeyi bıraktı diye gelen velilerim var.
    Sadece zararlarını anlattım diyorum.
    Belli ki çocuğa hiç bir şeyin sebebi anlatılmadan sadece emir komuta zinciri uygulanıyor.
    Sağlıklı yiyeceklerin de yararları anlatılırsa çocuklar bal gibi de o yemekleri yiyorlar. Tabii ki anne baba da örnek olursa...
    Görüş hala geçerli mi?
    • Biz ne zaman okumayı öğrenmeyi sevdik ki? Hazıra konmak varken...
      Güzel görüşün için teşekkür ederim dalibal🎉🌺🌹❤

    • Muallime__

      Ben de eig için teşekkür ediyorum canım benim 🌸💕🌿

  • pentin
    Çok güzel önerilerde bulunmuşsun. Çocuklar çok mühim ve en ufak ateş yükselmesinde şurup dayadığımız için bağışıklık sistemleri güçsüz kalıyor.

    bizim ülkemizde hem çocuklarda hem yetişkinlerde çok fazla ilaç tüketimi var maalesef bu aslında hem organları yoruyor hem de uzun vadede bağımlı kılıyor. O nedenle önerilerin çok keyifli, eline sağlık.

    Sona diğer bence'lerinden beğendiklerini eklemeni de çok sevdim harika olmuş emeğine sağlık.
    Görüş hala geçerli mi?
    • Teşekkür ederim zaman ayırıp kıymetli görüşlerini ve güzel dileklerini paylaştığın. 🎉🌺🌹❤

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

1622
  • biradetmehmet
    Uyku ve beslenme cok onemli
  • Erik0812
    Katılmadığım yerler var , sağlıklı beslenmek önemli vitamine gerek kalmaz , yazın deniz ve kum olmazsa olmazım , kışın avm, lerde değilde soğuk dahi olsa sahilde gezinti , ve mümkün oldukça spor , terleyip enerjisini atabilmeli , küçükse dahi en azından yüzme
  • OdunKokanAdam
    Beslenme uyku duzeni en onemli etkenler. Olabildigince katki maddesi olan yiyecek ve iceceklerden uzak tutup daha cok organik ve dogal beslememiz gerekiyor. Sporu sevdirebiliriz birde.
  • RRRaskoInikov
    Hepsini okudum. İleride Allah nasip ederde baba olursam dikkat edeceğim. Zaten biyoloğum bazı şeyleri biliyorum. Eline emeğine sağlık
  • DımtısDabadum
    Aşırı titiz olmak da hastalık, ortasını bulmak ideal
  • ALWAYSCOOL
    çok faydalı bir paylaşım olmuş, gelecek onların her daim sağlıklı olmaları dileğiyle... :)
  • İnce düşünülmüş ve ince bilgiler verilmiş. Eline ve emeğine sağlık. :)
  • darkleyl96
    Çok güzel bir bence olmuş teşekkürler eline sağlık 😊
  • laviiniaa1
    Ebeveynler kesinlikle bilgi sahibi olmalı bu konularda aksi halde sağlıklı bireyler yetişmiyor. Bilgiler için teşekürler, keşke her aile bu konularda hassas olabilseler.
  • tiqen
    Biz çocukken nasilsak öyle olsunlar teknoloji öncesi yani
  • fangoria
    Bu dönemde zorunlu olmadıkça dışarı çıkartmamak lazım
  • byslssibel
    Çok bilgilendirici bi paylasım olömus gercektende el hijyeni cok önemli çocuklarda kullanılan üründe cok önemli kimyasal olamalı içeriği doğal olan cok az ürün var ben Minorisin köpük sabunu aldım cocguma kullanıyorum cok memnunuz
  • ladyybahar
    Tabiki bu bahsedilenler de önemli ama ben çocuğa 3 t vermeyip yani tablet televizyon telefon daha iyi ve sağlıklı yetiştirmeyi planlıyorum
  • septembre11
    ilgili bir anneye ihtiyaçları var saldım çayıra Allah kayıra mantığı ile çocuk büyütülmemeli.
  • -_Vampire_-
    Bu paylaşın için teşekkürler ebeveyn olanlar için yararlı paylaşım
  • machérierosé
    Tesekkurler, ileride cocugum olursa kesinlikle dikkat edecegim 👍🏻
  • white_nigga_
    Bu konu hakkında pek bilgim yok. Sadece Xper kasmaya geldim, Allah affetsin..
  • Benegeli
    size annelik çok yakışacaktır efendim heleki kızınız olursa aynı siz gibi olacaktır
  • Doctor-Strange
    İşinin erbabı biri olarak yerinde ve güzel tavsiyeler. Teşekkürler ☘☘
  • meyvelisedaaaa
    Faydalı bilgiler👍🏻
  • Porazlıgünlerr
    Aşı aşı aşıı
  • ErkeklerdeSoruyorr
    Güzel bilgiler için teşekkürler 🙂
  • alibilgin
    beslenme ve hijyene dikkat etmek gerekiyor
  • sabırlıbiri
    Uyku beslenme ve gerekli aşılar 👍🏻
  • Teşekkürler
  • patroniçewoman
    Güzel bir paylaşim olmuş
  • Fkusna_Huy
    Altın değerinde bilgiler
  • tinnkiiivinnkiii
    Aynen
  • __カ_ア_ヌ___
    Devamli takip etmeliyiz
  • мαciиLiтzтiϟ
    emeğinize sağlık güzel bence olmuş
  • Asisyankarrrrr
    Evet kesinlikle bunlari yapin.
  • aasdgfhgjhkjd
    kola içirin
  • Ceydaa19
    Çocuk yapmayı düşünmüyorum
  • gönüldoktoru_26
    Çocukları şunu yapma bunu yapma diye kisitlamamak
  • Xxkado81
    Hiç yapmamak
  • Yerli_Baelish
    Çocuk büyütmek kolay olmasa gerek.
  • Yalamakisterim6161
    sağlıklı beslenme
  • Gizli Üye
    Kesinlikle dikkat edilmesi gereken bir husus.
YÜKLENİYOR...