Keşfet

Bi’Bilen Cevapları

Yoga yapan var mı? kimler yoga yapıyor?

Kimler yoga yapıyor yada yapmış olanlar ve nasıldı neler hissettiniz değişim nasıldı? Yoga'ya ne zaman başlanmalı ve haftada ne kadar süre yoga yapılır?
0|0
Cevapla 5 5

Beyaz tenli̇ kadınlar makyaj yapmalı mı i̇llaki̇?

Evet arkadaşlar beyaz tenli olduğum ıcın makyaj yapıyorum esmer bayanların makyaj yapmasına gerek yok sanırım:) bu yönden cok sanslılar beyaz tenlıler mutlaka makyaj yapmalımı sızce? ve bırde beyaz tenlimi esmer tenli...
0|0
Cevapla 4 6

Bulgur pilavı kilo aldırır mı?

bulgur pilavı kilo aldırır mı? kalorisi ne kadardır?
1|1
Cevapla 12 23
1|0
Cevapla 14 14

Diyet yapamıyorum çok acıkıyorum, açlığımı nasıl bastırabilirim?

4-5 kilo fazlam var diyet yapamıyorum cok çabuk acıkıyorum nasıl bastırabilirim?
1|0
Cevapla 1 7

Sırt ve boyun ağrısı fizik tedavi ile geçer mi?

Günaydın, kamuda mühendis olarak çalışıyorum oturarak geçiyor mesayjm çoğu zaman. Memur rahatsızlığı olan sirt ve boyun ağrısı var. Aranizda masaj yapan veya tavsiye edecek olan var mı? Masaj salonlarına gittim ama çok...
0|0
Cevapla 1 2

Gelin makyajı nasıl olmalıdır?

Porselen makyaji mi olmali sizce? Yoksa baska tarz makyajlarmi? Baskaysa hangi stil olmalidir?
0|2
Cevapla 8 4

Makyaj nasıl yapılır?

normal makyaj yapmayı biliyorum ama şu fotolardaki kadınlarınki gibi nasıl yapılır?
0|0
Cevapla 9 6

Nasıl 5 kilo verilir?

Çok ciddi önerilerinizi istiyorum gerçekten işe yarayacak bişiler. bir baktım tartıya 57 kilo olmuşum ben bile söylemeye utandım. 7 kilo aldım. 50 kiloydum. 1 ay içinde sağlıksız da olsa nasıl kilo veririm
0|0
Cevapla 3 2

Kiloluyum, çok fazla kilom var. Yoga yapmak istiyorum. Yoga kilo verdirir mi?

Kiloluyum, çok fazla kilom var. Yoga yapmak istiyorum. Yoga kilo verdirir mi?
0|1
Cevapla 3 6

Brokoli suyu içilir mi, faydalı mı? Brokoli haşladım, suyunu kaldırdım. Gün boyu tüketmek diyetime katki sağlar mı?

Diyet yaptığım için sağlıklı şeyler tüketmeye başladım fakat hakim olduğum b başlık değil asla 😅 ödem atıyor diye biliyorum
0|0
Cevapla 2 1

Diyette tereyağ tüketimi olmalı mı, diyette önereceğiniz en sağlıklı yağ hangisi?

Margarin sıvıyağ vb. 2 senedir kullanmıyorum arkadaşlar sağlıklı beslendiğim için tereyağı tercih ediyorum 15 gram terayağ tüketiyorum kahvaltıda bunu 1 tane yumurtaya kırarak yiyorum ya da 1 ince dilim ekmeğe sürerek...
0|0
Cevapla 1 3

Yoganın çeşitleri ve faydaları nelerdir? Hangisinden başlamalıyız?

Ben yoga yapmayı çok seviyorum ve her gün yoga yaparım. Ya siz yoga yapıyor musunuz? Yapıyorsanız hangi yoga çeşitlerini tercih ediyorsunuz? Nereden öğrendiniz? Biliyorum çok fazla soru sordum.
1|0
Cevapla 7 15

Yin yoga ne demek, yaparken nelere dikkat etmeliyim?

Ben her gün yapıyorum. Bu bazen sadece 5 dakikalık nefes egzersizi veya 1 saatlik yoga olabiliyor. Fitness yapmaktansa yoga beni daha iyi hissettiriyor. Pilates hareketleri de var eklediğim. Siz yoga/pilates yapar...
0|0
Cevapla 4 7

Tiroidi olup zayıflamayı becerebilen var mı?

Evet lütfen bu durumda olan arkadaşlardan yardım bekliyorum 162 boyunda 83 kiloyum troid nodulum var ama ilaç vermedi doktor az da yesem sporda yapsam bir türlü veremiyorum kiloyu ki zaten troidden ötürü aldım önceden 59...
1|0
Cevapla 2 3

İri göz makyajı nasıl yapılır?

ben pek anlamam da size sormak istedim büyük gözlere nasıl eyeliner çekilmeli kalın ince veya makyaji nasil olmalı öneriye açığım teşekkürler🥰❤
1|0
Cevapla 2

Orta derece skolyoz hastalığım var, ne yapmalıyım?

Skolyoz hastalığım 4 yıldır aynı, ilerleme var mı bilmiyorum ama YouTube'da skolyoz yogası 1 ve 2-3 diye egzersiz videoları var ama her yön sağ ve sol için olan hareketler bunlar, ne yapmalıyım sizce? İlerleme...
0|1
Cevapla 3 5

Bel ağrısı yaşıyorum. Kıpırdayamıyorum. Egzersiz önerisi olan var mı?

Doktora gittim bir şey yok dedi. Ama çok ağrım var. Napabilirim?
0|0
Cevapla 1 9

Menisküs yırtığı olan var mı? Ameliyat olunmalı mı?

Sol dizimde 3. dereceden yırtık var. Askerde oluşmuştu. Spor yaparken pek ağrı oluşturmuyor ama otururken ağrı oluyor onun dışında pek bir sıkıntı yok. Ama kıkırdağa zarar verebilirmiş. Ameliyat sonrasında spora...
1|0
Cevapla 0 2

Bel ağrısına ne iyi gelir?

Bel ağrısına iyi gelen şeyler var mı ya
1|1
Cevapla 3 17
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨