Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Basen Soruları
Kilo verme sürecinde alt karın ile basen aynı zamanda mi eriyor?
Spor yapmadan diyet ile alt karın ile basen lerden kurtulabilir miyim alt kısım da fotoğraf imi attım sizce kaç kilo vermem gerekiyor?
Ricirt0
Xper 5 Yaş: 27 Basen ve bacak eritme egzersizleri yaparsam kalçam da küçülür mü?
merhaba ben bacaklarımı ve basenlerimi eritmek istiyorum ama kalçamın küçülmesini istemiyorum. Eğer basen ve bacak eritme egzersizleri yaparsam kalçam da küçülür mü?
Gizli Üye
(18-24) 46 kiloyum ama basenlerim var, kötü mü?
Boyum 160 46 kiloyum ama zayıf olmama rağmen basenlerim var kötü mü? Belim ince
Gizli Üye
(18-24) Basenler nasıl erir?
Vücuduma oranla basenlerim biraz fazla nasıl eritebilirim kurtulmak istiyorum artık bı turlu gitmiyor?
Gizli Üye
(18-24) Yaşımdan küçük gösteriyorum, nasıl kilo alıp basen, göğüs büyütürüm?
Merhaba ben sena 19 yaşındayim Fakat yüzüm 14 yaş gibi görünüyorum 2 sene sonra evleneceğim sevdiğim var fakat baya ufak duruyorum yanında Nasıl kilo alıp göğüs basen büyütürüm Göbek den kilo almadan
Gizli Üye
(18-24) Büyük kalça ve basenler her zaman avantaj mıdır?
Erkekler hep ince narin kızları mı beğenir
Gizli Üye
(25-29) Kalça sıkılaştırma hareketleri basenleri küçültüyor mu?
Leg lift lunge side squat bridge yapıyorum. Bu arada herkes kafasına göre söylüyor bilmeyen ve emin olmayan konuşmasın.
Dakwlsls
Xper 4 Yaş: 28 Basenler nasıl eritilir?
bu basen illetinden ciddi anlamda kurtulan var mı? ne yaptıysam erimedi ve erimiycek gibi zaten içe doğru carpik bacakliyim onunda etkisi varmış artık ameliyat olmayı bilr düşünüyorum
sacmalamaşanziment
Xper 2 Yaş: 24 Kızlar Basenlerimi sizce nasıl büyütebilirim?
Lütfen bilen biri yardımcı olsun
Gizli Üye
(18-24) Kalca ve basenimde beyaz çatlaklar var nasıl gecıricem?
Bunun bir tedavisi var mı ben 18 yaşlarımda cok fazla kilo alip hizli bir şekilde vermiştim şu an cok zayıfım o zamanın kilosu sanırım catlak olusturmus. . Birde bu kucukken olustugu icin acaba derin midir, erkekler...
Gizli Üye
(25-29) Basenlerimden kilo vermem gerekiyor ne yapmalıyım?
Boyuma göre fazla yani bence , pijamalarim bile üzerime yapışıyor daraliyorum resmen (155 boy 103 cm kalça/basen)
Gizli Üye
(18-24) Basenlerinizi nasıl erittiniz?
Heyss kızları toplanın hep birlikte basen erirme serüvenimizden bahsedelim ben ne yaparsam yapayım basenlerden kurtulamiyorum tam bitti diyorum yine çıkıyor en ufak aldığım yağ kilo basene gidiyor benim gibi basen sorunu...
Gizli Üye
(18-24) Çatlaklarım yüzünden eşim beni sevmez mi? Bel ve basende çatlak itici mi?
Zayıf ama eski çatlakları duran bir kızım Ya evlendiğimde bu sorun olursa? Bel ve basenlerde çatlak olması pürüzsüz olmaması beni kötü çirkinmi yapar?
Gizli Üye
(18-24) Ayrıldım mutluyum yeni bir hayata zayıflayıp girmek istiyorum, sizce göbekten basenden gider mi?
15 kilo verince göbek gider mi? yeni bir hayata başlamak üzereyim?
ツɐqnʇ
Xper 6 Yaş: 38 Basen ve üst bacak nasıl erir?
Gerçekten zayıf denicek bi vücuda sahibim bacağım kolum çok ince ama üst bacağım alta göre biraz daha kalın birazda basenlerim var sadece yağ var kısa elbise de giyiyorum asla belli olmuyor siyah tayt pantolon giyiyorum...
Gizli Üye
(30-35) Basen ve karın bölgesindeki incelme nasıl sağlanır?
Spor ve diyet geçmişim yok. Kendimce şeker ve yağ tüketimini minimuma indirdim. Karbonhidratı da daha kontrollü alıyorum, beyaz un yerine tam tahıllı kullanıyorum mesela. Bunun yanında protein almaya çalışıyorum ama bu da...
Gizli Üye
(25-29) Basenden zayıflama taktiği verir misiniz?
19 yasindayim surekli bir kilo verme olayım var boyum kısa basenlerim var kilo aldıkca ozguvenim cok dusuyor ama diyet yapamıyorum 1 ay sonra irademi kaybediyorum 3 4 kilo verince hemen bırakmak istiyorum ama basenlerim...
Gizli Üye
(18-24) Basenli olmak doğurganlığın işareti olduğu söyleniyor, ne düşünüyorsunuz?
Konu dışında yazmak için yazma geç knkm
Gizli Üye
(25-29) Basenim var, M beden tayt olur mu?
Tayt aldım internetten m beden likralıymış addax etiketli diyolar güzelde gözüküyor l bittiği için m aldım ama basenim var açıkçası olur mu acaba biraz korkuyorum kilomuda bilmiyorum belki 60 larda varımdır normal bedenim m?
Gizli Üye
(25-29) Basen bölgem çok kötü duruyor düzelir mi?
Basem bölgem bacaklarım çok kötü duruyor ve şişti varis olduğundan şüphem var bacaklarım da çok kalın eritme gibi şansı var mı basem bölgem de şiş ama çukurluk oluşmuş birleştirince yamuk duruyor ve 36 giydiğim pantolon...
Basen ve kolları eritmek için hangi YouTube kanalından spor yapabilirim?
Hangi kanaldan izlediniz? İyi bir sonuca ulaşanları yoruma bekliyorum.
darkflied
Xper 5 Yaş: 23 
Broker90
Xper 5 Yaş: 36 Kızlar, basenleri nasıl eritebilirim?
basenleri nasıl eritebilirim 1 haftaya kadar biraz
Gizli Üye
(25-29) Likralı kumaş crop ve etek şeklinde takım beğendim. 158/55 kiloyum. Üstten zayıfım ama basenler geniş, hangi bedeni almam uygundur?
Takım beğendim Crop ve etek şeklinde 158/55 kiloyum. Üstten zayıfım ama basenler geniş. Likralı kumaş. Hangi bedeni almam uygundur? Manken 160/50 kilo
Gizli Üye
(18-24) Sporla basen büyütebilir miyim?
Basenler yana doğru büyüyor mu sporla ağırlık antrenmanıyla falan
Gizli Üye
(18-24) Basenli kadınlar hakkında ne düşünüyorsunuz?
beli ince basenleri geniş olan bir kadın sizce çekici mi öyle 50 kilo degil ama 75 kilo civarı bir kadın?
Gizli Üye
(25-29) Kalın bacak, basen, ince bel ve uzun saça düşer misiniz ?
Kalın bacak ince bel uzun saça düşer misiniz?
Yarentoprakk11
Xper 5 Yaş: 26 Gizli Üye
(25-29) Günlük almam gereken kalori 2500 falan günde 1000 kalori alsam 3 ayda 30 kilo verebilir miyim 86 kiloya 168 boyum var basenliyim?
Basenlerimden dolayı kötü hissediyorum kendimi belim basenlerime göre ince 55 kilo olmak istiyorum ne kadar diyet yapsam da verip geri alıyorum
Gizli Üye
(25-29) Basen sorunsalı?
Merhaba, belim ince olmasına rağmen basenlerim var bu beni rahatsız ediyor. Çok abartı değil belki ama az da değil. Ne yapsam gitmiyor ve açıkçası pantolon giyindiğimde görüntümü hiç sevmiyorum artık
Gizli Üye
(30-35) Önceden basenlerden nefret ederlerdi şimdi basenli korseler çıkmış. Güzellik algısı çok hızlı değişmiyor mu?
Bu güzellik algısına yetişmek zor 😂
selinaymarji22
Guru Yaş: 31 Biraz geniş basen kadına yakışıyor mu?
yoksa tam fit olmak mı güzel
eowyn-_
Xper 7 Yaş: 26 Basenleri olan kardiyo kullanabilirmi kas mi yapar?
basenleri olan kardiyo kullanabilirmi kas mi yapar?
Gizli Üye
(25-29) Basenlerimi eritmek için ne yapabilirim?
Arkadaşlar basen kısmını ve karın kısmını eritmek istiyorum hareket olarak ve ya detox amaçlı ne yapabilirim bilgisi olan yardımcı olursa sevinirim 😏
Gizli Üye
(25-29) Boyum 1.52 60 kiloyum. Kötü sizce hem cüce hemde şişkoyum. Basen kısmı çok büyük kalçalar çok üzülüyorum?
Sadece fiziksel değil vücudum değil yüzüm de çirkin. Sadece severim diyeceğim de artık sevemem de kimseyi artık kalbimde soğuk kimseyi istemiyorum. Artık kalpten saf bir Sevgi ile sevip bağlanamamda. Beni de kimsenin...
Gizli Üye
(30-35) Popom güzel, yuvarlak, iri ve şekilli ama hiç basenim yok. Bu sizce dezavantaj mı?
Kalçalarım arkaya doğru gayet güzel fakat önden bakıldığında basenlerim hiç yok, baldır yanlarım dümdüz. Sizce bu durumda seksi değil miyim ben? Basen önemli mi
Gizli Üye
(30-35) Türk kadınları kendilerine bahşedilmiş bir ödül olan baseni neden hiç sevmiyor?
Dünya üzerindeki en harika şey basendir. Bizim kadınlarımız da bundan şikayet ediyor.
Gizli Üye
(36-45) Popo ve basenlerimden çok kilo aldım, itici mi gösteriyor?
https://www.hizliresim.com/3cow6ap https://www.hizliresim.com/qj851qb https://www.hizliresim.com/5ct9lzn Arkadaşlar yardımcı olur musunuz popo ve basenlerimden aşırı kilo aldm pantolon giyerken zorlanıyorum...
Gizli Üye
(30-35) 