Yabababadu

Zayıflamak İstiyorum diyenler için benim ve annemin uyguladığı harika tavsiyelerim var. Fazla lafı uzatmadan anlatayım hemen. :) Acilen zayıflamak istiyorum * Yemek öncesi bol bol su iç. *... Diyet & Beslenme

Uçuğa Ne İyi Gelir? Önce uçuk nedir necidir, onu bir açıklayayım. Ağızda yaralara neden olan yaygın bir virüstür. Ayrıca acı veriyor ve çirkin duruyor. Ama ciddi bir sağlık sorununa yol açmaz.... Sağlık

Yağ Yakan Yiyecekler Birçok yiyecekler var bu konuda yağ eriten. Hemen önerilerimi sıralıyorum sana. *Yağlı Balık Somon, ringa balığı, sardalye, uskumru ve diğer yağlı balıklar çok iyidir. Dahası,... Sağlık

Sağlık Raporu Geçerlilik Süresi Aile hekimi veya bir üst olan uzman doktorlardan alınan sağlık raporlarının geçerlilik süresi bir (1) yıldır. Askeri sağlık raporlarının geçerlilik süresi altı... Sağlık

Uyku Getiren Şeyler Bazı insanlar çabuk uykuya dalmak konusunda çok sıkıntı yaşıyor. Bunlardan biri de benim annemdi. Uyku terapistinin önerdiklerini aktarayım sana. 1-) Oda Sıcaklığını Düşürün... Sağlık

Tansiyon Düşüklüğü Nasıl Teşhis Edilir? Öncelikle tansiyon düşüklüğü nasıl teşhis edilir bunu bir öğrenelim; -Kan testleri -Elektrokardiyogram (EKG) -Stres testi -Masa eğim testi... Sağlık

Göz Altı Morluklarına Ne İyi Gelir? -Soğuk Kompres: Gözüne hafifçe buz veya soğuk bir kompres yerleştir ve 20 dakika boyunca gözünün üstünde kalsın. Bu 20 dakikalık soğuk tedaviyi, ilk 24... Cilt Bakım

Bu konuya benim kadar hakim olanı olamaz sanırım. Çünkü çocukluğumdan beri hep kansızlık problemim olmuştur. Sana tavsiyelerim şunlar; Kan Yapan Yiyecekler: -Sığır eti gibi kırmızı et... Sağlık

Mide Üşütmesi Nedir? Mide üşütmesi dediğimiz hastalık aslında mide gribi oluyor. Çeşitli virüslerden kaynaklanıyor ve genellikle grip olmuş bir kişiyle temas ettikten veya steril olmayan yiyecek -... Sağlık

Bu sezon bizim takımlar çok güzel transferler yaptı. Özellikle Galatasaray Falcao'yu transfer ederek müthiş bir transfere imza attı. Bana kalırsa bu transferler Avrupa'da çok işimize yarayacak.... Spor

Nescafe zararlı zaten. Ama boşver iç gitsin Sağlık

Regl dönemlerinde okula gidememek gibi yapamadığımız çok şey var. Bazen psikolojisinden, bazen ağrısından bazen de imkansızlıktan. Çok güzel bir projeye imza atılmış. Teşekkürler 💜 Özel Günler & Hijyen