Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Bir erkeğin kadına zayıflamışsın ya da kilo almışsın demesi ne anlama gelir?

Evet genelde kadınlar arasında kilo muhabbeti konuşulur peki bir erkek bir kadına zayıflamışsın ya da kilo almışsın derse siz ne düşünürsünüz
0|0
Cevapla 5 6

Nasıl zayıflayabilirim, önerileriniz nedir?

Öncelikle merhaba yaşım 21 ve boyum 1.80 kilom 68 ama zayıflamak istiyorum bölgesel olarak basen bölgemi nasıl daha toplu ve zayıf gösterebilirim bu aralar canım aşırı tatlı şeyler yemek istiyor kendime engel olamıyorum...
1|0
Cevapla 17 16

Chia tohumu zayıflatır mı?

Chia tohumu deneyen var mı işe yarıyor mu? Sütle karıştırıp denedim ama tadını hiiiiç beğenmedim gerçekten kilo verdiriyorsa devam edeyim denemeye🙄
2|0
Cevapla 9 5

Detoks sularının kalorisi var mı?

Arkadaşlar içine limon sıktığımız veya salatalık, elma vs koyduğumuz suların kalorisi var mı?
1|0
Cevapla 1 2

Üst 72 bel 65 kalca 90 kilo 50 boy 1.55 ne kadae zayıflamam lazım?

Üst 72 bel 65 kalca 90 kilo 50 boy 1.55 ne kadae zayıflamam lazım?
0|0
Cevapla 1 9

İsveç diyeti ile nasıl kilo veririm?

Arkadaşlar ben 159 boyunda 46 kiloyum ve 3 kilo falan vermek istiyorum isveç diyeti yapmak istiyorum acaba elinizde isveç diyeti için diyet listesi varsa benimle paylaşabilir misiniz çok ihtiyacım var şu an
1|1
Cevapla 5 2

Günde sadece 1 öğün yemek sağlıksız mı?

Merhabalar, Şimdi ben Diyet yapamıyorum yasaklara alerjim var ve yasaklara uymama gibi huyum. Bir şey yapıyorum 1 haftadır hiç yemek yemiyorum ya kahvaltı yiyorum ya öğlen sonra ağzıma icicek dışında lokma sürmüyorum...
2|0
Cevapla 8 3

Zayıflamak için ilk nereden başlamak gerekiyor?

Daha fit olup zayıflamak için ilk nereden başlamak gerekiyor? İlk adım hangisi olmalı? #Subarusti
4|1
Cevapla 15 4

Kilo almadan metabolizma nasıl hızlanır?

Merhabalar ben çok büyük bir hata yaptım ama bu salakça hatamı düzeltemiyorum lütfen bana yardımcı olun. Ben aç kalarak zayıflamaya başladım sonrada kusmaya zaman ilerledikçe günde 3 4 kere kusar oldum. Artık kusmuyorum...
0|0
Cevapla 9 8

Bazal metabolizma hızına göre kişi kaç kalori almalı?

Bmh’si 875 olan bir bayanın zayıflaması için kaç kalori alması gerekir?
0|0
Cevapla 1 1

95 kiloyum. Nasıl zayıflarım?

Korona bana 15 kilo aldırdı yaklaşık. önceden de tombik tim ama şimdi tosuncuk oldum. nasıl zayıflarım? evde yapılacak kürler ve hareketler var mı etkili olan? teşekkür ederim.
0|0
Cevapla 2 11

1 ayda 10 kilo garanti verdirecek diyet listesi var mı?

1 ayda 10 kilo garanti verdircek diyet listesi var mı
2|0
Cevapla 9 2

Günde tek öğün beslenmenin zararı olur mu?

zayıflamak için sadece ögle leğin hafif bir şeyler atistiri baska bir şey yemesem bir zarari olur mu ya da bagisiklik sistemimi nasil hizlandirabilirim?
1|1
Cevapla 12 9

Uzun boylu ama kiloluyum, yemek yemeyi de çok seviyorum, nasıl zayıflayacağım?

Yemek yemeye çok düşkünüm boy 174 kilo 97 boyum uzun diyor çok şişko durmuyorum ama kiloluyum hareket ve spor yapsam istediğimi yesem zayıflayabilir miyim?
1|3
Cevapla 6 20

Chloe Ting Challenge yapanlar, işe yarıyor mu? Chloe Ting zayıflatıyor mu?

Sitesinde birkaç tane var ama ben en etkili programına başlamak istiyorum karın olur bacak olur, siz hangi programın işe yaradığını gördünüz? Chloe Ting Challenge işe yarıyor mu mesela? Chloe Ting programları neler?
1|2
Cevapla 6 1

2 ayda 20 kilo verebilmek için günlük ne yapmalıyım?

soru bu sağlıksız olup olmamasını sormuyorum bunu yazacaksanız yazmayın. şu an 80 kiloyum 1 Eylül e kadar 60 kilo olmak istiyorum. günde kaç kalori almalı kaç kalori yakmalıyım nasıl bir diyet ve spor programı...
2|1
Cevapla 25 22

Göbek eritmek isterken yüzden kilo vermek (göbek nasıl eritilir zayıflamadan)?

Arkadaşlar 1.75 ve 62;kiloyum göbeğim biraz var ama ben istemiyorum kilo bana yakışıyor hatta zayıflayınca çirkin oluyorum ama göbeğimden vermek istiyorum yüzüm küçük oluyor burnum büyüyor yemek yiyorum kiloyu göbeğim...
0|0
Cevapla 3 5

Günde 1 öğün yesem kaç kilo veririm 1 ayda?

1 öğün yesem ve gün içinde bir enerji içeceği içsem kilo verebilirmiyim internetten net birşey bulamıyorum ama 1 öğün yemek diye diyet varmış sabah kahve öğlen yemek ve daha sonra içecek içsem ise yarar mı yoksa sadece 1...
0|1
Cevapla 3 11
2|0
Cevapla 13 3
0|3
Cevapla 8 19
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨