Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Her şeyi kafaya takıp sadece kötü şeyleri hatırlamanın çözümü nedir?
Kimilerimiz başlarına gelen olayları kısa sürede sindirip geride bırakabiliyorken, kimilerimiz haftalarca hatta aylarca dert edinebiliyor. Olaylara çift yönlü bakmakta fayda var bu olay... Kişilik & Karakter
Kalan mı daha çok yanar giden mi?
Her iki ihtimalde de kendini yaşamayan , kendi varlığına kulak vermeyen, kendisine kötü bir şeyde kalan hep yanar. Eğer yanlış kişiden doğru zamanda gidersek bu bizi daha anlamlı kılar.... Kişilik & Karakter
Erkekler atarlı kızları mı daha çok beğeniyor yoksa sevimli mi?
Sevimli ve anlayışlı insanları tercih etmek daha sağlıklı iken kendisine kötü davranan kişilere ilgi duymak daha sağlıklı olmayan bir tutumdur Ama kişilerin geçmişleri buna karar verir. Kişilik & Karakter
Kendimle ilgili problemlerim var, nasıl aşarım?
Hepimizin hayatında belli dönemlerinde sorunları olabilmektedir. İlk önce sorunun temeli anlaşılmalıdır ki sorun aşılabilinsin. Bu sorunların çözülmesinde kişiler birden çok sorun çözme... Kişilik & Karakter
Kaygı bozukluğunu nasıl yenebiliriz?
KAYGI BOZUKLUĞUNU NASIL YENEBİLİRİZ? Kaygı, hemen herkeste olması gereken bir durumdur. Ancak dozu, kişinin hayati işlevlerini sürdürmekte oldukça etkilidir. Örneğin; bir kişi sunum... Kişilik & Karakter
Kendi çocukluk travmalarımı kendim nasıl çözebilir miyim?
Merhaba, Geçmiş olumsuz deneyimler hepimizde bazı ruhsal yaralar açabilecek, geçmesi mümkün olan yaşantılardır. Öncelikle geçmişte sizi rahatsız eden şeylerin geçmişte kaldığını... Kişilik & Karakter
Aşağılık kompleksinden nasıl kurtulunur?
Çocukluk çağında başlayan aşağılık kompleksi yanlış anne baba tutumlarına dayanmaktadır. Ailenin bu olumsuz tutum ve davranışlarına mükemmeliyetçi aile tutumları örnek verilebilir. Aile,... Kişilik & Karakter
Babam yüzünden pasif agresif oldum. Nasıl geçer?
Pasif-agresif kişiler kendi iç dünyalarında agresif duygular ve düşünceler barındırırlar. Bu agresif duygu ve düşüncelerin dışavurumu pasif ve olumsuz şekilde gerçekleşmektedir. Pasif... Kişilik & Karakter
İnsanın çocukluktan gelen travmaları zor mu geçer?
Çocukluk çağında oluşan olumsuz deneyimler kişide birçok sorun teşkil etmekle birlikte yetişkinlikte aynı problemlerle karşılaşılması veya tetikleyici bir durumla karşılaşıldığında yaşanan... Kişilik & Karakter
Antidepresanlar bizi takıntılardan kurtarabilir mi?
Kesinlikle psikoterapi de almakta gerekiyor ilaçlarla birlikte. Önce psikoterapi ile başlanır. İhtiyaç durumunda ilaç desteği alınır. Sağlık
Geçmişte yaşanılan travmalar nasıl atlatılır?
Travma, aniden ve beklenmedik anda meydana gelerek; kişide korku ve dehşete yol açıp kişinin kendisini çaresiz ve suçlu hissetmesine yol açan olaylardır. Travma, uzun yıllar sürebileceği... Kişilik & Karakter
Depresyondayım nasıl tedavi olurum?
Öncelikle depresyondan biraz bahsedecek olursak ; mutsuzluk , ilgi kaybı, eskiden zevk alınan aktivitelerden zevk almama , huzursuzluk, enerjide azalma, iş yaparken dikkat dağılması ve günlük... Sağlık
Travmadan kurtulma yolları nelerdir?
Öncelikle değişim isteğinin olması ve bir arayışta olman son derece değerli. Hiç kimse yaşı gereği, bilincinin algılayamadığı şeylerden ya da gelişimsel olarak yaptığı davranışlardan dolayı... Sağlık
Küçükken tacize uğradım o anı hiç unutamıyorum bu normal mi travma mı?
Merhaba, Erken dönem yaşanan travmalar bazen o dönemi yokmuş gibi algılamamıza neden olabilir. İnsan bilincini korumak için bu tarz savunma mekanizmalarını kullanır, anlattıklarınız bu... Cinsel Yaşam
Kaygı bozukluğu olan var mı, nasıl geçer?
Kaygı, insan hayatının devamı için gereklidir aslında. Ama miktarı bozulunca işler değişiyor. Öncelikle sizi kaygılandıran durumları tespit edin, bu durumları anlamaya çalışın. Yer, zaman,... Sağlık
İki travmalı insan psikolojik olarak birbirine iyi gelebilir mi?
Geçmişte olumsuz şeyler yaşamış insanların bir araya gelemeyeceğini söylemek doğru olmaz. Ancak bir araya gelme nedenleri, geçmiş deneyimlerinin benzer olmasından dolayı duydukları beklenti ise... Kişilik & Karakter
Prozac kullandığım halde iyi değilim, ne olacak halim?
Hangi ilacın kullanılacağına psikiyatrist karar verir. Bu ilaçlar kişinin şikayetleri doğrultusunda düzenlenir. Eğer bireyler doğru şekilde tanı almışlarsa ve ilaçlardan fayda görülmüyorsa;... Kişilik & Karakter
Travma nasıl atlatılır?
Yaşanan olayın şiddeti fazla ise ve etkilenme çoksa EMDR terapisi gayet işe yarar. Bahsedeceğim şu noktalara çalışın: 1. Gevşeme egzersizleri öğrenin. 2. Travma sonrası tepkileri... Kişilik & Karakter
Her sabah mutsuz uyanıyorum. Ruh halimi nasıl düzeltebilirim?
Melankolik özellikler sabah kalkınca mutsuzluk belirtileri ile kendini gösterir. Ancak anksiyetenin eşlik ettiği durumlarda daha zorlayıcı olabilir. Geçmiş travmatik olaylar ve olumsuz... Kişilik & Karakter
Depresyon erkeklere oranla neden kadınlarda daha fazla görülür?
Biyolojik farklılıklar , sosyal yaşamın içindeki eşitsizlikler ve yaşanmış olan bazı olaylar bunda son derece etkilidir. Ama cinsiyet bağlamında çok büyük bir farklılık yoktur.... Kişilik & Karakter
