İnsanın çocukluktan gelen travmaları zor mu geçer?

Yıllardır özgüven eksikliğim var, kaygı bozukluğum var. İlaçsız bunları nasıl yenerim. 2-3 ayda mı gelir bu lanet özgüven, bu travmalar hayatımı mahvediyor.
İnsanın çocukluktan gelen travmaları zor mu geçer?
Cevapla