Çocukluk travmalarınızın üstesinden gelebildiniz mi?

Çocukluk travmaları bu şekilde görülebilir.
Çocukluk travmaları bu şekilde görülebilir.

Çocukluk travması dendiğinde çoğu insanın aklına fiziksel istismar ya da başkalarının dışarıdan da görebileceği tüm diğer şeyler gelir.

Peki ya daha az görünür olan ama diğerleri kadar gerçek olan travmalar?

Çocukluk travması pek çok farklı şekil alabilir. Bir kere olmuş bir şey olabilir ya da bir dizi daha küçük olayın birikerek etki etmesi şeklinde gerçekleşebilir.

Size yapılmış bir şey ya da şahit olduğunuz bir şey olabilir. Size söylenmiş bir şey ya da kendi kendinize asla söyleyemediğiniz bir şey olabilir.

Açıkça hatırladığınız bir şey olabilir ya da daha çok belirsiz bir huzursuzluk hissi ile var olan bir şey olabilir.

Hangi şekli alırsa alsın, çocukluk travması yaşamanız üzerinde şiddetli ve uzun süreli etki yapabilir.

Büyürken yukarıdakilerden herhangi birini yaşadıysan, zamanında fark etmemiş dahi olsanız, deneyimlerinizin geçerli olduğunu bilmeniz önemlidir.

Çocukluk travmalarınızın üstesinden gelebildiniz mi?
Cevapla