Diyet Yapanlar İçin Mükemmel Bir Tarif: Tam Buğdaylı Dereotlu Poğaça

Selam 🌸

Bugün mükemmel bir tarifle geldim size. Daha önceden tam buğday unundan ekmek, kek , lavaş falan yapmıştım. Cuma günü bir işim vardı ben de kahvaltıda yemek için kendime yumurtasız, mayasız tam buğday unlu poğaça yapmıştım tadı da çok güzeldi. Ne zamandır dereotlu poğaça yapmak istiyordum bir türlü fırsat bulamamıştım. Yumurta sevmeyen ya da yumurtaya alerjisi olan varsa bu tarifim tam da size göre 🌝 Bu poğaçanın içinde yumurta yok maya yok. Dilerseniz malzemelere bakalım 💜

Tam buğdaylı dereotlu poğaça malzemeleri nelerdir? 📌

1 su bardağı süt

1 çay bardağından bir parmak az sıvı yağ

1 paket kabartma tozu

3, 5 su bardağı tam buğday unu

1 tatlı kaşığı tuz

Dereotu

Tam buğdaylı dereotlu poğaça nasıl yapılır📌

Tüm malzemeleri hamur yoğurma kabına alıp güzelce yoğuralım.

Hamurumuz ele yapışmayan bir kıvam alınca hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarladıktan sonra, yağlı kağıt koyduğumuz fırın tepsisine dizelim.

Üzerine yoğurt-sıvı yağ karışımından sürebilirsiniz, ben üzerine bir şey sürmedim. Tadı enfes oldu, haftada bir defa tüketebilirsiniz çayın yanında.

Afiyet olsun 🍽👌