Karantina Günlerinde Tok Tutan, Sağlıklı, Diyet Yapanlara Özel Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim

İşte size yeşil fasulyeli doyurucu ve diyet bir tarif.

Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim

Gereken malzemeler:

    • 500gr taze fasulye haşlanmış veya kavanoz
    • Bir tutam tuz, karabiber
    • 2 yumurta
    • 2-3 kaşık tam tahıllı un
    • 4 kaşık zeytın yağı

Tavada Taze Fasulye Böreği Yapılışı...

Ben evde yapılmış kavanoz kullanıyorum.. Kendi bahçemizin ürünüdür tamamen doğal

ev yapımı doğal fasulye konservem
ev yapımı doğal fasulye konservem

Yarım bardak su ile bütün malzemeleri çırpıyoruz..

Yumurta, tahlili un, tuz ve karabiber
Yumurta, tahlili un, tuz ve karabiber
Yarım bardak su ile guzelce çırpıyoruz
Yarım bardak su ile guzelce çırpıyoruz
Hepsini guzelce karıştırıyoruz
Hepsini guzelce karıştırıyoruz

Kızmış tavamıza doküyoruz..

Karantina Günlerinde Tok Tutan, Sağlıklı, Diyet Yapanlara Özel Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim

Altı kızardıktan sonra bir tencere kapağı ile çevirebilirsiniz..

Karantina Günlerinde Tok Tutan, Sağlıklı, Diyet Yapanlara Özel Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim

Bundan 8 öğün diyet yemek çıkarıyoruz.. 😂 😂 😂

Karantina Günlerinde Tok Tutan, Sağlıklı, Diyet Yapanlara Özel Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim

👌😏😉

Not : Aynı tarifi dilerseniz normal beyaz un ve ayçiçek yağı ile de hazırlayabilirsiniz.

Karantina Günlerinde Tok Tutan, Sağlıklı, Diyet Yapanlara Özel Tavada Taze Fasulye Böreği Tarifim
Cevapla