AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
108Cevap
profesyonel bir yere gidersen 3 ay çok iyi bir süredir bence
1 ay yeterli katkılı şeyler kullanmamanı tavsiye ederim yok protein tozudur falan
Herkesin vucut yapisi farkli... Belli olaz belki 6 ayda belki 1 senede
bak sakın protein kullanma sonra o kas dediklerin yağ oluyor sana söyleyeyim:D dogal yoldan yap :)
Beslenme calisma programina düzenli uykuya göre değişir bunları yapabilsen 3 ayda sekillenmeyee baslarsin
Düzgün bir şeyler 6 ayını alır ama boyun uzun kalıplısındır kilonda var 6 ayda ayda tamam bu iş alışınca devam edersin zaten
Adam akıllı düzenli yaparsan amino asit protein alman lazım ki 4 ayda oturur
3-4 ay. Bizim yeğen yaptı. Çok da hoş oldu. Abartmadi ama.
Sen yaparsın sana güveniyorum
Senin kadar gereksiz birini görmedim k. b her yere yorum yazıyosun sırf boş xper artsın diye sırf yardımcı olduğun bişe yok
Eh işte böyle diyin canımı yiyin ulan. Gizliden saldırmayın, ha gayret seviyorum sizi :D ♥
Bence kiz ara gazi vermis. Bu adam iki haftaya kalmaz patlar :D
Aynen kardeşim :D
Oh ne alaka memleket herkeste kas yapar oldu
Herkesin obez olmasından iyidir
Memleketteki erkekler manken oldu kızlar ne alemde :D Sizinde spor yapmanız gerek kocasız kalırsınız. d ya da oltayı atacanız. d
@SilentSouls benim fizik gayet iyi:)
Yüzün karpuz gibi dostum.
@SilentSouls tesekkur ederim dusuncen icin
bu kız gayet seksi benimlesin diyorum ama sebebi seni Araplara benzettim ve sevgilim Arap diye +1 veriyorum..
@linkerboy tesekkur ederim
1günde yaparsin başla hemen
Zayıfsın sen yahu ben 185 e 95 im ne diye kasıyon
3 gün bilemedin 1 hafta
Zayıfla önce sonra hacim kazan.
3 ay sıkı çalış farkı gör
uzun olduğun için 6 ayda yaparsın
En az 1 seneni vermen lazim kardeş
3 gün 12 saat 23 dakika 15 saniyede knka :S
bu boy ile 6 aya girersin
6 ay da az belli olur 2 yıkda 40 cm kolun olur
1 sene sağlam diyet düzenli çalışmayla.
Siradan 3 ay normal 6 guzel ve profa yakin 1 yil
3 ay içinde görünür değişme olur
deve gibisin aynı o boyla zor
skı bir çalışma sonucu 3 ay ile 6 ay
Siki calisirsan 6 ay sonra vucudun sekle girer
6 ayda çok güzel vücut yapabilirsin...
4 5 ayda forma girersin
Ski bir calismayla2 aya
O kadar kısa zamanda olmaz
Olur ama ciddi ve ski bir calisma yaapmalsn
Hadi ordan millet steroidle bile 2 ayda yapamıyor nasi sallamış :D
2 Aymı D:ADS:A Saçmalamayın 4. ayıma başladım 2 ayda olmaz o işler
Yanlış bilgi.
İki ayda o kadar kiloyla zor ama bir beş ay kadara anca olur oda haftada dört kere falan gitmeyle
2 ay demiş hahaha
Kapesite meselesi canım . Iki ayda yapanjda gorduk istese yapar yan cikzmekle olmaz ;)
iki aya vücut yapılıyo helal olsun bide bravo sana :D
sorunsuz adam adamın dibisin biz neler yapıyoruzda böyle oluyor hatun 2 ay dedi ağlıycam -.-
Ne kadar iradeliysen o kadar çabuk
En az 4-5 ay
2 yıla
Sen o boyu nasıl yaptın banada söylesene.
sulal yerde yetişmen gerekiyo bide arpanı falan fazşa verirlerse öyle oluyo👍
He o zaman senin boyunda en az 1.90 dır
6 ay falan :D
Saglam 1 sene
3 ayda
6ayda
Bir kaç ay
9 ayda bomba
En az bır yıl bence
6-12 ay
4-5 ay sürer sanırım
Vay vay vay küçük hanım nereden biliyorsun :D
Tahminimi söyledim @Gotham
45 gun dene
Toz kullanma diyimde
2 sene içinde
3ay da yapsrsn
4 5 ay yeterli
vücudun yok mu?:D
yarım saat kafi
6 ay içinde başlar
Bir yıl