Benceler: Sağlık

Fotoğrafçılık başlı başına güzel bir hobi ve meslektir. Bazı zamanlarda fotoğraflar çekerken güzel kareleri tutturmak ve bunların içinden anlamlar çıkartarak yaratıcılıkla birleştiğinde ortaya harika şeyler koyuyor. Çinli...

Düzenli doğum öncesi bakımı yaptırın Doğum öncesi bakım, sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı için önemlidir ve düzenli ziyaretler, doktorunuzun herhangi bir sağlık riskini erkenden görmesini sağlar. Ağız ve diş sağlığını...

Her gün tükettiğiniz meyve ve sebze miktarını artırın Her gün 4 porsiyon taze veya dondurulmuş ürün hedefi koyun. Meyve ve sebzelerde bulunan sağlıklı bitki maddeleri kalp hastalığını önlemeye yardımcı olabilir. Porsiyon...

Empati kuramayan ve hayatını kendi bakış açısının üzerine kuran, başka insanların bakış açısını önemsemeden olayları yorumlayan kişilere benmerkezci deniliyor. Benmerkezci insanlar; insanları küçük düşürmeyi, aşağılamayı...

Herkes daha fit ve daha güzel bir vücuda sahip olmak için çabalar durur. Kimisi aç kalarak zayıflamaya çalışır, kimisi sabah akşam saatlerce koşmaya çalışır. Gelin bir de bu yöntemi deneyin, ne diyet yapacaksınız ne de...

Depresyon sürecinin kesin bir tanımını sizlere yapmayı çok isterdim. O zaman bazı kavramlar daha anlaşılır olurdu. Fakat depresyon, belirli bulgular çevresinde şekillendirilebilecek veya özetlenebilecek bir süreç değil....

Zayıf olmak, güzel görünmek kadar sağlıklı olmak da çok önemli. Yalnız diyet takıntısı çağımızın yeme hastalığı olan anoreksiya nervoza veya bulimia nervozaya kadar götürüyor. Bu Bence'yi neden yazıyorum sorusuna...

Herkes çocukluğunda farklı gözüküyor büyüdüğünde ise daha farklı. Birbirinden güzel kadın ünlülere bakacak olursak onlar da çocukluklarında baya farklılarmış, bakalım hangileri hep güzelmiş, hangileri evrime kafa atmış.....

Aşık olduğumuz zaman çevremizdeki ve hayatımızdaki her şey değişir. Hayata bakış açımız bile baştan sona değişir... İşte sadece aşık olanların anlayabileceği bazı anlar! Etrafınızdaki kimseyi gözünüzün görmediği an Onla...