
Meslek: Hukuk
Dünya bir gökkuşağı, zihin bir prizma ve varlık ise beyaz bir ışındır.✅
Şehir: Yurtdışı
Çok Süper Görüş
Squat yapabilirsin ve. En temel egzersizlerden biri olan mekik hareketini evde rahatlıkla yapabilirsin. Düz bir şekilde, sırt üstü...
Fenomen Benceleri
Fenomen Soruları
Son Paylaşımlar
- Görüş paylaştı:Squat yaparsam kalçam büyür mü?
Hayır büyümez sıkılaşır. Squat egzersizinin amacı kilo verdirmek değildir. Bedenin alt kısmının... 4 gü
- Görüş paylaştı:1 ayda en hızlı nasıl kilo verebilirim?
Koşu yaparak. 4 gü
- Görüş paylaştı:1 ay şeker ve yağı bırakıp fitness yaparsam, ne kadar değişiklik olur ve gücüm artar mı?
Evet gücün artar. Yağ oranın düşer. 4 gü
- Görüş paylaştı:Dövüş veya savunma sporlarıyla uğraştınız mı?
Evet uğraştım. Muay thai. Egzersiz yaptıktan sonra vücudunuz yorgun hissedecektir, ancak uykuya... 4 gü
- Görüş paylaştı:FUtbolda calim mi pas mi onemli. sizce?
Pas daha önemli. 4 gü
- Görüş paylaştı:Erkekler, sizce Liverpool mu yoksa Manchester City mi?
Manchester City. 4 gü
- Görüş paylaştı:Her gün pilates yapılmalı mı?
Evet yapılmalı. Pilates esnekliği, gücü ve dengeyi artırır. Bu sayede sakatlanma riskini... 4 gü
- Görüş paylaştı:Gece sporunu sever misin?
Evet seviyorum. Kasların oluşumu için vücut amino asitlere ihtiyaç duyuyor. Egzersiz yapmaya... 4 gü
- Görüş paylaştı:Liverpool formasi alacağım arkasında ne yazsın sizce?
virgil yazsın. 9 gü
- Görüş paylaştı:Tekwando mu? Kick boks mu?
Kick Boks. Kickboks daha fazla kas kütlesine ve daha düşük vücut yağına sahip olmanızı sağlar.... 18 gü
- Görüş paylaştı:Kararsız kaldım, hangisini alsam?
Paten diyorum. Paten kayma sürecinde en etkin olan kısım iyi bir denge yetisine sahip... 18 gü
- Görüş paylaştı:Sizce spor yaptıktan sonra mı protein tozu alınır yoksa spor yapmadan önce mi?
Spordan sonra alınır. 25 gü
- Görüş paylaştı:Kimler F1 seviyor?
Ben seviyorum. Leclerc favorim 25 gü
- Görüş paylaştı:Kızlar bacak kasını sever mi̇?
Evet severler. 1 ay
- Görüş paylaştı:Sizce bu biceps kaç cm'dir?
35 cm 1 ay
- Görüş paylaştı:Sizce bir futbolcu için hangisini başarmak daha zordur?
25 Metreden Rövaşata gol. 1 ay
- Görüş paylaştı:Ballon d'Or adayı olmuş 3 türk futbolcudan birisi ödülü kazanacak olsaydı, hangisinin kazanmasını isterdiniz?
Hasan Şaş. 1 ay
- Görüş paylaştı:5 aylık fitness değişimi vücut toparlar mı?
Evet vücut toparlar. Fitness yaptıktan sonra vücudunuz dinlenirken bile ekstra olarak kalori... 1 ay
- Görüş paylaştı:Jorge Jesus'tan beklenti büyük! Sizce Jesus, bu sezon başarılı olabilecek mi?
Evet bu sezon başarılı olabilecek. 1 ay
- Görüş paylaştı:Sizce boyum uzar mı?
Evet boyun uzar. Basketbol oynayın. Basketbolun fiziksel gelişime sağladığı katkıların yanında... 1 ay
Daha fazla detay görebilmek için kaydol ya da giriş yap