Diyet yapamıyorum. Öğünleri kısarak ve spor yaparak kilo verebilir miyim?

Gizli Üye
Sebze ağırlıklı beslenemiyorum.
Fakat pisen yemeklerin porsiyonunu küçülterek kilo verebilir miyim?
Diyet yapamıyorum. Öğünleri kısarak ve spor yaparak kilo verebilir miyim?
9
5
Görüşünü yaz