Öfke kontrolüm yok aşırı sinirliyim ama nadiren ortaya çıkıyor bu durum ne yapmalıyım?(sorunun içeriği ayrıntıda)?

Xper 2 Yaş: 35

Arkadaşlar normalde çok sakin bir yapım var ama sinirlenince kontrolü yitiriyorum babam gelse gözüm görmüyor doktora gittim tabi gittiğim anlarda sakin olduğum için gereken çözümü bulamadım hani doktor beni biraz sinirlendirse içimdeki canavarı ortaya çıkaracak ama derdimi nası anlatabilirim. Bir örnek vereyim birgün evde bir konu hakkında tartışma çıktı sinirden kafamı duvara vurmaya başlamışım hırsımı alamayıp sonra 5. kattan kendimi atmaya kalkmışım kardeşim babam falan tutmuş hiç farkında değilim tabi bunlar olurken ama normal yaşantıda o kadar sakinim ki anlatamam ama sinirlenince kontrolümü kaybediyorum..

Güncellemeler

+1 yıl

tamam sormamış varsaydım sinirleniyorum :D

Cevapla

Fal Soruları Babalık Soruları

En İyi Cevaplar

pekinick Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Tayfun kardeşim durum kötü senin açından aklima amcamın oğlu geldi senin gibi çok sakindi çok nadir öfkelenirmiş bana hiç denk gelmediği için inanamıyordum 2 yıl önce bir ortamda öfkesini kontrol edemeyip tartışma başlatmış önüne gelene vurunca bunu araya alıp hastanelik etmişler sonra sinir minir kalmamış

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Enforce7 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

sinir kontrolü fazla güç ister bildiğim kadarıyla bence insan sinirleneceği şeyleri azda olsa önceden sezer uzak durmayı dene öyle birşey görünce birde bildiğim birşey var sinirlenince ayaktaysan oturmalısın oturuyorsan yatmalısın öfkeyi azaltır.

1

1 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  valla o anda aklıma pek gelmiyor
  
  Yorumla

uzaylıı Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Benim dayım da böyle . Aniden öfke patlaması yaşıyor. Hiç hoş bir durum değil. Birinde beni evden çıkarmadı. Yok gidemezsin dedi. Olay çıkardı.

1

3 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  ama onun dışında gayet güler yüzlü şen şakrak bir insanım 9 yıllık bir ilişkim var 17 agustosta nişanlanıyorum çokta anormal bir durum olsa nişanlım farkederdi heralde
  
  Yorumla
- uzaylıı
  
  +1 yıl
  Sen gözünde büyüttün o zaman. baktın hafiften sartel atiyo hemen uzaklas o ortamdan.
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  zaten şartel atarken belli oluyor boynumda bir damar atmaya başlıyor belirgin şekilde ve sol gözüm küçülüyor muş
  
  Yorumla

SanalKatliam Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Aynı şeyi bende yaşıyorum panpa İfrit muamelesi görüyorum...

1

3 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  sürekli olan bir durum değil bu bazen 3-4 ayda bir yaşıyorum
  
  Yorumla
- SanalKatliam
  
  +1 yıl
  bende ayda bir oluyor :D sen iyisin
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  allah kurtarsın hacı :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

beyazperi21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

İçinden sürekli estağfurullah de işe yarıyor her şeyin şifası yaradandan..

1

2 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  amin inşallah
  
  Yorumla
- beyazperi21
  
  +1 yıl
  İnşallah düzelir kardeşim
  
  Yorumla
Unutonu Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

hacı:Dd sen en iyisin en iyisn:D dur sınırlendrmyek smdi. d

0

10 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  yok ya niye sinirleneyim öyle belkide herşeye sinirlenmediğim için ani parlıyorum :D
  
  Yorumla
- Unutonu
  
  +1 yıl
  bir karar ver snrlnion mu snrlenmion mu smdi seni ıstesem snrlendrrm.:D
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  nası olacak o iş :D
  
  Yorumla
- Unutonu
  
  +1 yıl
  ne nasıl olck
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  nası sinirlendiricen yani
  
  Yorumla
- Unutonu
  
  +1 yıl
  neyii yaaaa
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  valla sinirleniyorum ha
  
  bir karar ver snrlnion mu snrlenmion mu smdi seni ıstesem snrlendrrm.:D
  
  bunu sen yazmadın mı?
  
  Yorumla
- Unutonu
  
  +1 yıl
  yok kuzenm yazms s. sçdnjnjdf ::DD nese dha fzla snrldrmym:D
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  :D hayırlı işler eyvallah
  
  Yorumla
- Unutonu
  
  +1 yıl
  :DD
  
  Yorumla
PhanTosa Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Citol 20 mg. ilk 6 ay günde tek sefer çakıyosun. etkisini alamadın bir 6 ay daha kullanıyosun. hadi geçmiş olsn

0

7 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  psikiyatrik ilaç kulanmak istemiyorum yaşadığım bu durum 2-3 ayda bir oluyor. günlük hayatımı veya işlerimi engelleyen bir durum yok yani
  
  Yorumla
- PhanTosa
  
  +1 yıl
  aynı durum bende de vardı.. senin sinir sistemin aşırı yoğun çalıştığı için. sinirlendiğin zaman volkan patlaması gibi oluyor. sorunları ise karşı taraftan beklentilerini alamama, stres, iş yoğunluğu, dersler, ek çalışma saatleri, bu gibi aktivite ya da eylemler sinirlerinin fazla çalışmasını sağlar. kesinlikle sevgili olayından uzak durmalısın. gitme yapma konuşma dediğin şeyleri yapar daha da sinirlenirsin. sinir sistemin çöker yatalak olursun
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  hacı nası uzak durayım 9 yıllık ilişkim var 17 ağustosta nişanım var :)
  
  Yorumla
- PhanTosa
  
  +1 yıl
  ozaman buluşma sıklığını , konuşma , mesajlaşma sıklığını azalt. sevgilin sorarsa açıklarsın
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  :D iyi fikir değerlendircem ona sinirlenmiyorum pek ama
  
  Yorumla
- PhanTosa
  
  +1 yıl
  ben bu ilacı tam tamına 365 gün kullandım. şu an sinirin ''s'' si yok.
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  ille içiricen ilacı hacı :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

sende sinir krizi var. Ama farklı farklı çeşitleri var bunun. Ama beyninde tümörde olabilir. sen bir kontrole git. önlem olarak ben her yıl gidiyorum.

0

7 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  ne tümörü yahu allah korusun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  tümör'ün belirtilerinden bazıları bunlar. baş ağrın oluyor mu ara sıra.
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  yok valla hiç başım ağrımadı bu yaşıma kadar hacı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hacı deme ayıp oluyor. Sen yinede bir kontrole git. Ne olur ne olmaz.
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  tamam :D giderim mübarek gün ya hacı demek iyidir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ben hristiyanım.
  
  Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  olsun bende pek müslüman sayılmam
  
  Yorumla
-Ares- Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Sakin ol sert çocuk

0

2 Yorumla
- tayfun24
  
  +1 yıl
  sert çocuğu görmek istersen her zaman burdayım
  
  Yorumla
- -Ares-
  
  +1 yıl
  Tekirdağda ne işim var olm adjk
  
  Yorumla