Gerçekten Depresyonda mısınız?

Merhaba arkadaşlar size kısaca depresyon hakkında bilgi vereceğim çünkü çoğumuz kendimizi depresyonda sanmaktayız. 74 Milyon olarak depresyondayız öncelikle.Antidepresan alıyorsan hayat size güzel :D


Gerçekten depresyonda mısınız?


Depresyonda enerji azlığı, çabuk yorulma ve aşırı derece ağlama istegi olusur.



Yetersizlik, değersizlik, suçluluk düşünceleri kendisini hiç hissederler.



Cinsel istekte azalma cinsellikten kaçma görülür, ve depresyondaki insanların %90 aşk acısı çekenlerdir.



Daha çok uyuma ihtiyacı ve kabuslar görme olduğun yerde sızma modu çabuk yorulmaları vardır.


Takma kafana ya "Her şey sende bitiyor dünyayı sen mi kurtacaksın" gibi umursamaz sözler duyduklarında ölme istekleri dahada artar.Genellikle o kişilerde faça izleri bulunur ve yaşamı ve ölümü daha sık düşünürler.


Depresyonda olan kişiler her zaman çökük bir ruh halinde olmaz bazıları daha iyi görünmek için ekstra caba harcarlar hatta herkesten daha neşeli,mutlu görünürler.



Sosyal medya vs. çevresindeki hayatları mükemmel görüp kendi hayatını küçük görmekte depresyon sebebidir.



Depresyona rağmen asla yaşama sevincinizi yok etmeyin gelecek için güzel şeyler düşünün ilerde mesela çok paranız olabilir;


Gelecekte sizi bekleyen minik bir kızınız olabilir :)



Bu belirtilerden en az 3 tanesi varsa sizde psikolojik destek şart depresyonda olmak için en az 2 hafta bu olaylar gerçeklesmelidir yine de bunlar bende var diyorsanız depresif moddasınızdır depresyonda değil :) Her ne olursa olsun içindeki umut yok olmasın :)

Gerçekten Depresyonda mısınız?
Cevapla