Uzm. Dr. Burak Ayhan

Yoga Eğitmeni

Takipçi0
Takipte0

PROFİL ÖZETİ
Sorular
Cevaplar
Daha
- Benceler

Uzmanlık Alanı: Sağlık ve Yoga

Uzm. Dr. Burak Ayhan Kimdir?

1987 yılında doğan Burak Ayhan, 2011 yılında Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdi. 5 yıl Radyoloji Uzmanlık Eğitimi boyunca doktorluk yaptı. Uzmanlık eğitimini tamamlayıp uzman doktor olunca mesleğine devam etti fakat sonrasında Yoga öğretisi ile tanıştı ve bu alana yöneldi.

Yoga öğretisi ile tanıştıktan sonra temel ve ileri seviye eğitimler alarak yoga eğitmeni oldu. 2018 yılından itibaren yoga dersleri ve eğitimleri vermeye başladı.

Şu an aktif olarak YogaKioo Cadde bünyesinde yoga dersleri ve eğitimleri vermeye devam ediyor.

Kendisini "Yaşama ve insana bütünsel bir bakış açısı ile yaklaşan bir tutum içinde birisiyimdir" diye tanımlıyor.

Alanında en sık sorulan soruları şöyle listeliyor;

Herkes yoga yapabilir mi?

Yoga yapmak için esnek mi olmak gerekiyor?

Yoga yapmak sağlıklı mıdır?

Yoga bir inanç mıdır?

Yoga ile kendimi iyi hissedebilir miyim?

Ne kadar süre yoga yapmam gerekir?

Eğitimleri

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi - 2011

Şişli Etfal E.A.H Radyoloji Uzmanlığı - 2016

Sahip olduğu Sertifikalar

Temel ve İleri Yoga Eğimenlik Eğitimi - YogaKioo

1.Kademe Yoga Yardımcı Antranör - HİS (Herkes İçin Spor Federasyonu)

Şehir: İstanbul

Eğitim: Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi

Yukarıdaki bilgilerin ve açıklamaların tamamı bizzat Uzm. Dr. Burak Ayhan tarafından girilmiştir veya sağlanmıştır.

BiBilen Cevabı

Merhaba :) Yoga'nın yetenekle ya da esnek olmakla alakası yoktur. Her yaştan her cinsiyetten herkes yoga yapabilir. Zaman...

Diğer Cevaplar

Son Paylaşımlar

Cevapladı:Her gün yoga yapılır mı?
Merhaba; Yoga'dan kastın anladığım kadarıyla asana pratiği. Yani fiziksel duruşları... +1 yıl
Cevapladı:Yoga hareketleri yapma fiziği güzelleştirir mi?
Yoga felsefesinde fiziksel beden, enerji bedeninin bir yansıması olarak geçer . Yoga ile aslen... +1 yıl
Cevapladı:Yüksek tansiyon nedenleri nedir?
Merhaba, Yüksek tansiyon denilen hipertansiyonun en sık sebebi idiyopatik dediğimiz nedeni... +1 yıl
Cevapladı:Yoga sıkılaştırır mı?
Merhaba; Yoga'nın asana pratiği fiziksel beden ile yapılan duruşları içerir. Bu duruşlar... +1 yıl
Cevapladı:Nasıl esnek birisi olabilirim?
Merhaba, Esneklik çabuk kazanılan ve çabuk kaybedilen bir durum Bedensel esnekliğin kalıcı... +1 yıl
Cevapladı:Yoga hakkındaki görüşleriniz ne acaba? Yetenek midir yoksa öğrenilir mi?
Merhaba :) Yoga'nın yetenekle ya da esnek olmakla alakası yoktur. Her yaştan her... +1 yıl
Cevapladı:Yoga'ya başlamak istiyorum nasıl başlayacağımı bilmiyorum nasıl öğrenebilirim ?
Merhaba Lavinia; Evde Yoga'ya başlaman için birkaç seçeceğin mevcut. İlki Youtube... +1 yıl
Cevapladı:Yoga ile zayıflanır mı?
Sevgili Merve; Yoga ile zayıflaman mümkün Sana nasıl olduğunu detaylandırayım. Aslında ilk... +1 yıl
Cevapladı:Sırtım aşırı ağrıyor, nasıl geçer?
Merhaba Öncelikle geçmiş olsun. Sırt ağrıları nedenleri nelerdir? Sırt ağrılarına genellikle... +1 yıl
Cevapladı:Yoga ve meditasyona nasıl başlanır?
Merhaba :) Yoga'ya başlamak için birkaç opsiyonun mevcut. İlk olarak Youtube... +1 yıl
Cevapladı:Yoga mı pilates mi?
Sevgili Adımısenseç, Yoga ve pilates istediğin amaç için gayet uygun. İkisine de düzenli... +1 yıl
Cevapladı:20 gün su orucu tutsam nolur?
Sevgili Tomboyish, 20 günlük su orucu tutabilirsin tabi ama bunu bir anda yapman bedenin... +1 yıl
Cevapladı:Esneklik kazanmak istiyorum ne önerirsiniz? Siz ne kadar esneksiniz?
Esneklik bedensel olduğu kadar zihinsel bir durumdur Kendinin esnek olmadığını düşünüyorsan... +1 yıl
Cevapladı:Evde yapılan pilates reformer gibi boy uzatır mı?
Yoga ile boy uzar mı? Boy ergenlik döneminde kemiklerin uçlarındaki büyüme plakaları kapandıktan... +1 yıl