"Aşk Acım Nasıl Geçer?" Diyenlerin Bilmesi Gerekenler

Öncelikle bu Benceler maceralarına nasıl başladığımı anlatmak istiyorum. Ben büyük bir aldatılma acısı çektiğim zamanlar arkadaşımın KS diye bir forum olduğunu söylemişti; ben de buraya ilk sorumu sorup insanlardan yardım istedim. Sonra baktım ki birçok insan benim gibi çok acı çekiyor, ben de bu süreci atlatmak için araştırmalar yaptım. Bir gün kendime dedim ki bu acıyı atlatırsam insanlara yardım edeceğim, makale yazma gibi bir durum var mı diye siteye baktım ve Bence kısmı gördüm çok sevindim. İlk Bencelerimi yazmaya başladım araştırmalar ve benim kattıklarım ile Acılarımızdan Kurtulmak? diye bir bence ortaya çıktı. Bu Benceyi çok araştırmıştım ve önceden yazsını uzun uzun yazmıştım, 3 günde ortaya çıktı. Sonra sorularda insanlara yardım etmek için Bencelerimin linklerini attım irtibat kurdum ve birçok kişiye yardımcı olmuştum, geri dönüşler güzel olmuştu ve Bence yazmaya devam et dediler, ben de devam ediyorum. Baktım ki yazdıklarımın yardımı dokundu, çok mutlu oldum. Dedim ki sözünü tuttun insanlara yardım ettin, Allah'ın izni ile olduğu kadar yazıp yardımcı olmaya çalışacağım.

Bugün canlı örnek olarak kendi acımın geçiş sürecini anlatacağım, hem size örnek olacak hem de faydası olacağını düşündüm.

1. Acı hiç geçmeyecek düşüncesi

Sen de benim gibi bu acının geçmeyeceği düşüncesi içindesin kesinlikle. Ben ne yaptı isem yine de kendimi depresyon içinde buluyordum. Araştırmalar, düşünceler fayda etmiyordu bazen. Sanki bir sonsuzluğa düşmüş gibiydim, nasıl olsa çıkamıyordum. Depresyon tüm bedenimi sarmaya başladı. Şimdi 4 ay oldu ve farkına vardım ki acı geçiyor ama bu acının geçmesi için senin de yapman gerekenler var unutma!

2. Ne saçmalıyorsun?

Onsuz nefes alamazsın sanıyorsun, o kadar bağlanmışsın ki ben de bağlanmıştım. Ya illa o olmalı başkası olamaz, ben onu çok sevdim dedim; sen de diyorsun. Bazen hayatıma son vermek istedim, ne diye saçmalıyormuşum beni hiç sayan bir insan için mi hayatıma son verecektim? Annem, ailem var sevdiklerim var en önemlisi de Rabbimin verdiği canı alarak Rabbime karşı çıkmak vardı işin sonunda, ne kafası ile yaptım merak ediyorum.

3. Gerçekleri neden görmüyorsun?

Gerçekler gözünün önünde bir bakalım neler onlar?

- Son bulan bir hikaye,

- Gelmeyecek bir insan,

- Saçma düşüncelerin,

- Kabullenmek lazım,

- O senin sevgilindi. Ne karın/kocan takıntılı olma!

- O artık başkasının...

Kusura bakma böyle olsun istemezdim, böyle olmalıymış, kusura bakma böyle ölsün istemezdim içindeki ben, böyle ölmeliymiş.

-Canfeza

4. Neden bu kadar değer veriyorum ki?

7/24 onu düşünürken bana neler söyledi, öyle sözler işittim ki ondan beni bir hiçe saymıştı adeta. Onun söylediği sözler geldi aklıma, benim canımı yakarken sonra dedim ki; seni ne hale getirdi neler söyledi hiçe saydı oğlum seni, ne diye üzülüyorum. Değmiyor onun için hiçbir şeye dedim, sözlerini hatırladım ve artık onu kafamdan attım. Ben ona değer verdiğim için hayatımı mahvetmesine izin vermişim ama artık benim için bitti.

5. Ondan sonra...

Baktım ki aldatan/terk eden insan mutlu ve kendine bir şeyler katarken ben onun acısı ile boğuşuyordum. 4 ay geçti, o kendine bir şey katarken ben geç kalmıştım kendime. Benden çok şeyi çaldı gitti, şehri yaşanmaz hale çevirdi, anılarla boğdu, beni geliştirmedi, kendimi unuttum, neşem gitmişti. Dedim ki kendime, ne gereksiz bir insan için yıpratmışız kendimizi ya, bırak onu artık umrumuzda bile değil! Şimdi kendime bir şeyler katmak için çabalıyorum, kendimi iyileştiriyorum.

6. Ne kadar saçma acı

Kalbimi dinlemiyorum artık, akıl konuşuyor bende. Bu acının ne kadar saçma olduğunu anlatan insanlar tanıdım, bana saçma olduklarını gösterdiler. Ben de düşündüm bana yaptıklarını ve onun için acı çekmek bile saçma, ben de gördüm fark ettim. Sonra arkama baktım annemi üzmüştüm, ailemi, sevdiklerimi onun için değer miydi? Değmezdi, belki geç kaldım 4 ayımı yok etti ama artık benim için bitti o insan.

7. Hedefler

Kendime bir şeyler katmaya başladım, hedefler koydum ve o hedefleri gerçekleştirmek için çalışıyorum. Sen de hedef koy ve onun yoluna düş.

8. Fani dünya

Her insan bir gün gidecek, o da gitti. Fani dünya, artık hayatımda olmamış çok mu önemli? Sen teksin bu hayatta. Kadere inanıyorum ve Rabbimin benim için hayırlı olmayanın o olduğunu gösterdiğini gördüm.

9. Teşekkür ederim ona

İyi ki hayatımdan çıktığı için şükrettim. Rabbim beni bir şerden kurtardı ve ondan sonrası hayatımı düşündüm. Daha iyi şu an, tanıştığım insanlar var ve onlar çok değerli benim için, düşüncelerinden tecrübe kattığım insanlar ile tanıştım. Bana ne sözler verdi, büyük konuştu ama gitti. Seven bırakmazdı, hepsi fıss sözler. İyi ki onunla ilerlemedi hayatım. Acısı ile bana tecrübe kattı, hayata dair düşüncem ve bakış açım değişti. Hepsi onun sayesinde ve ben ona teşekkür ederim.

Ben bu acıda sana örnek oldum. 4 ay geçti çok geç kaldım, senin de en kısa sürede kurtulman dileği ile. Ben yine bu acıya Bence yazacağım kendi deneyim ve düşüncelerim ile Allah izin verirse yardımcı olacağım sizlere inşallah. Daha önce Bencelerimi okumadı isen;

Aşk acısı için:

Acılarımızdan Kurtulmak

Kısım 1: Aşk Acısı Çeken Herkesin Geçirdiği Süreçler Nelerdir?

Kısım 2: Aşk Acısı Çeken Herkesin Geçirdiği Süreçler Nelerdir?

Ayrılık sonrası için:

Depresyon İle Nasıl Başa Çıkılır?

Nereye Kadar Bu Acı İle Yaşayacaksın?

İstemediğin Bir Sorun Yaşadığında Neler Yapmalısın?

Nereye Kadar Hayatında Ona Yer Vermeyi Düşünüyorsun?

Unutmalısın, Neden mi?

Aklından Çıkarmalısın, Neden mi?

Bir İnsana Neden Çok Fazla Bağlanırız?

Sonu Neden Mi Hep Böyle Bitti?

Motivasyon ve öz güven için:

Daha Güçlü Olmak İçin Neler Yapmalısınız?