Diyet Yaparken Yiyebileceğiniz Lezzetli Hurmalı Toplar Nasıl Yapılır?

Bugün sizlere diyet yaptığım dönemde en sevdiğim ara öğünlerden biri olan “Hurma Topları” tarifiyle geldim. Benim için diyetin en zor kısmı her zaman tatlı krizleri olmuştur. Benim gibi hem diyet yapmak isteyip hem de tatlıdan vazgeçemeyen herkese tavsiyemdir.

Hurma topları malzemeleri

6-7 adet etli hurma

1 avuç ceviz

1 avuç kuru kayısı

1 bardak kaynar su

Öncelikle çekirdeklerini çıkarttığımız hurmaları ve kuru kayısıları bir kaseye alıp üzerine kaynar suyumuzu ekliyoruz.

7-8 dakika boyunca o kapta bekliyorlar. Onlar beklerken cevizlerimizi rondodan geçiriyoruz. Daha sonra yumuşamış hurmalarımızı ve kuru kayısıları da robottan geçiriyoruz. Cevizle birleştirip güzelce karıştırıyoruz. Eğer çok cıvık olursa içine biraz yulaf kepeği ekleyebilirsiniz.

Daha sonra küçük küçük toplar yapıyoruz. Topları dilerseniz kahve, kakao, Hindistan cevizi gibi şeylere bulayabilirsiniz.

Sade kahve yanında ara öğün olarak 2 tane yiyebilirsiniz. Afiyet olsun ❤️😘