Düşük Kalorili Leziz Yiyecekler Hangileridir?

FenomenMaster Yaş: 28

Merhabalar🙋‍♀️

Su içse yaramasından muzdarip gecesini gündüzünü sağlıklı besin tüketmeye adamış Kscan’lar için düşük kalorili leziz yiyecekler listesi yapmak istedim.😊 Peki, düşük kalorili leziz yiyecekler hangileridir?

Brokoli salatası!

Düşük Kalorili Leziz Yiyecekler Hangileridir?

Brokoliyi çorba olarak pek çoğumuz sevmeyiz. Sebebi tadından çok pişerkenki kokusundan kaynaklanır. Ancak çiğ olarak yapılan salatasını mutlaka denemelisiniz. Mükemmel.😋

Fırında baharatlı patates!

Patates aşığı kişiler için müthiş bir atıştırmalıkta sıra. Patatesi doğrayıp sevdiğiniz baharatlarla şenlendirin ve fırına verin. Gerçekten tadına bayılacaksınız.😊

Kısır!

Günlerin vazgeçilmezi olarak adı çıksa da kısır içeriği bakımından tam sağlık deposu. Ayrıca lezzetli ve doyurucu olması da cabası.😊

Yeşil mercimek salatası!

Tam bir protein deposu olan yeşil mercimeği salata olarak denediniz mi? Denemediyseniz çok şey kaçırdınız.😊 Mutlaka denemelisiniz

Ballı tarçınlı elma cipsi!

Bu kadar tuzlu atıştırmalıktan sonra biraz da tatlı severleri sevindirelim. Hazırlayacağınız ballı tarçınlı elma cipsleri tam sizlik.😊

Elmalı yulaflı smoothie!

Hem leziz bir içecek tüketeyim hem de sağlıklı olsun diyorsanız doğru tercih elmalı yulaflı smoothie olabilir.😊 Yulafta bulunan lif tok hissetmenize de yardımcı olacaktır. Sağlıklı olduğunu belirtmeme zaten gerek yok.😊

Okuduğunuz için teşekkür ederim.

Sevgiler.❤

@ponçikmom

#Dehrin

Cevapla

Sevgi Soruları Bakım Soruları

13 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Mr-GYC Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Trafikte ve açken bunları görmem iyi olmadı 😏 eline sağlık 😊

1

5 Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Aa bize mi geliyordun😅
  
  Yorumla
- Mr-GYC
  
  +1 yıl
  Eveet 👻
  Kornişonumu kaptım geliyorum 😂
  Ziyafet bekliyorum 😜😜
  
  Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Çorba, ana yemek baba yemek, sütlaç aşure... nasıl?😃
  
  Yorumla
- Mr-GYC
  
  +1 yıl
  Mikemmel 😍 az kaldı geliyorum 😅
  
  Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Bekleriz efendim😅
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

DüşbaZ__ Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Tam da ihtiyacım olan şeyler 😀eline sağlık

1

2 Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Dosluklar böyle günler için ne demek😅?
  
  Yorumla
- DüşbaZ__
  
  +1 yıl
  Eyvallah dostum 😀
  
  Yorumla

xunixx Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Allahtan yemek yerken okuduum :D

1

1 Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  😅😅
  
  Yorumla

mizgince Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Hepsii harika

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

biradetmehmet Takip Et
FenomenMaster Yaş: 46

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Dehrin in internete girmesi yasaklansın kampanyama katılın abi diyetteyim açım napıyon gözünü sevim tamam çok güzel şeyler paylasın ama ben yemeği seven adamım

1

5 Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Ben olmazsam ks büyük kaybeder asfgh.
  
  Yorumla
- biradetmehmet
  
  +1 yıl
  sen varkende ben kaybedecem :))
  
  Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Engel at 🙄
  
  Yorumla
- biradetmehmet
  
  +1 yıl
  yok atmam Allah taş eder adamı :)
  
  Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Niye ki? Kafan rahat eder işte😃🙄
  
  Yorumla
joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10b cevap paylaştı.

Brokoli salatası ile fırında baharatlı patates favorim spordan sonra iyi gider..
elmalı yulaf smothie antrenman öncesi veya sabah kalktıktan sonra iyi gider..

1

0 Yorumla
ersnkrcn Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl

Ne güzel şeyler yapıp bizlerle paylaşıyorsun, hepsini çok severim önceliğim hep yeşilliktir teşekkür ederim:)

1

0 Yorumla
Birdemett Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 649 cevap paylaştı.

Hepsinide çok severim yaparımda güzel olmuş emeğine sağlık..

1

0 Yorumla
_король Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Kalori hesabı yapmıyorum:) ne bulursam yiyorum ama bu faydalı bence için ellerine sağlık @Dehrin :)

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10b cevap paylaştı.

Yemeklerin ismi çekici ise bunun için yenir patron😂😂

1

0 Yorumla
SP0ILERMAN Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Eline sağlık sana yemek kategorisi fenolugu verilmeli. 😂😀

2

0 Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Teşekkürler bro faydalı yararlı benceleri sık sık paylaşmak lazım

1

0 Yorumla
Aleyna33aksu Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Vayyy kisir en guzelii bide firinda patates harika oluyorlar

1

0 Yorumla
Nurhayatttttttt Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Yeşil. mercimek salatasina bat diyolar kısa bir bilgi olsun ...

0

1 Yorumla
- Dehrin
  
  +1 yıl
  Bat daha sulu olur ve asma yaprağı ile yenir. İçerisinde kabya biberi gibi salatalık malzemeler olmaz. "Bat" ın ne demek olduğu ile ilgili bilgim var. Teşekkürler.
  
  Yorumla
Soliedpsyche Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Ben ne bulursam yerim🙂 brokoli çorbasına bayılırım

1

0 Yorumla
Acar25 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Hepsi güzel eline sağlık

1

0 Yorumla
__BununAdıAşk__ Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

Emegine saglik gercekten cok guzel gorunuyor😊

1

0 Yorumla
KaraGözlümm Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Bazıları gerçekten çok güzel 😋😋

1

0 Yorumla
Hayat-Güneşi Takip Et
Master Yaş: 44

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Fırında patates mükemmel.

1

0 Yorumla
Mervvvee Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Hoş gözüküyor, emeğine sağlık.

1

0 Yorumla
Ahmetoral30 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Canan karatay yasaklıyor herşeyi yemeyin

1

0 Yorumla
_Expendable Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 852 cevap paylaştı.

Patates düşük kalorilimi oluyor gerçekten

1

0 Yorumla
experienced16 Takip Et
Master Yaş: 54

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 610 cevap paylaştı.

.

Yine miktara dikkat etmek gerekir.

.

1

0 Yorumla
SonAda_ Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 853 cevap paylaştı.

kısır düşük müymüş ya :D

1

0 Yorumla
izmirli-yakisikli Takip Et
Yoda Yaş: 47

+1 yıl

Bunlar benim hepsi kimse vermem kimse yemesin 😂

1

0 Yorumla
novel Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 5,5b cevap paylaştı.

Fırında patatese okey derim :)

1

0 Yorumla
Hiraöykü Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Ananas, kırmızı meyveler

1

0 Yorumla
HandsomeJack Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

diyet diyince zengin bir salata olacak abi

1

0 Yorumla
KafkasKartalı_00 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Pattiz çekti canım :D
Allah'tan evde var xD

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Brokoli salatasına bayılıyorum

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Görüyorsunuz işte anlatmaya gerek yok!!! 😩😩

1

0 Yorumla
candyquen Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Kısır bayılırım olsada yesemmmm😋

1

0 Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 22,9b cevap paylaştı.

Elinize sağlık
#emre00

1

0 Yorumla
taner81 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

+1 yıl

fırınds baharatlı patates. yapan olsa da yesek 🤠

1

0 Yorumla
RCasper Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 303 cevap paylaştı.

Güzel görünüyorlar. Eline sağlık.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Iyi güzel bence olmuş 5

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bol bol kısır o halde

1

0 Yorumla
_SAVIOR_13 Takip Et
Bilge Yaş: 41

+1 yıl

yeşil mercimek salatası harika

1

0 Yorumla
pocomotoist Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Kısır <3

1

0 Yorumla
Rüzgar_94 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

güzel.

1

0 Yorumla
The_Serkan1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

yüksek kalori lazım bana

1

0 Yorumla
Özledimbenyaa Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Brokoli salatasına bayılırım

0

0 Yorumla
Uykusuzluk996 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yulaf ezmesi 😁😁😁

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hepsine bayıldım 😀

1

0 Yorumla
alemdar3510 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kisir candir ya

1

0 Yorumla
karsiyakaliali Takip Et
Master Yaş: 61

+1 yıl

Kısır.

1

0 Yorumla
Balim0606 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Fırında patates

1

0 Yorumla
al_per Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 331 cevap paylaştı.

güzel

1

0 Yorumla
Fight16 Takip Et
Xper 5 Yaş: 109

+1 yıl

Faydalı

1

0 Yorumla
Iron123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Probis..

1

0 Yorumla
Sonsuzluk-Diyar Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Güzel gözüküyor

1

0 Yorumla
gizlikalsın26 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Yesil elma

1

0 Yorumla
ninnoo Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Kisir❤❤❤❤❤❤

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Emeğine sağlık

1

0 Yorumla
Honkiponki25 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Salata

1

0 Yorumla
CallOfDutyMw Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Hepsi güzel

1

0 Yorumla
Security33 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

emeğine sağlık

1

0 Yorumla
Ghostshutterr Takip Et
Guru Yaş: 45

+1 yıl

Patates ok

1

0 Yorumla
E_Y_L_Ü_L_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

c0k guzel

1

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Emeğinize sağlık.

1

0 Yorumla
ferhat0376 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Eline saglik

1

0 Yorumla
52Mertcanersoy52 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Ellerine sağlık

1

0 Yorumla
uyecikt Takip Et
Xper 4 Yaş: 45

+1 yıl

berbatow

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Güzel olmuş

1

0 Yorumla
Devamını Gör (12)

Devamını Gör(57)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Benceler > Düşük Kalorili Leziz Yiyecekler Hangileridir?

Düşük Kalorili Leziz Yiyecekler Hangileridir?

Brokoli salatası!

Fırında baharatlı patates!

Kısır!

Yeşil mercimek salatası!

Ballı tarçınlı elma cipsi!

Elmalı yulaflı smoothie!

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!