Melankoli ruh halinden nasıl kurtulurum?

İnsanların eleştirilerinden korkma, kimse mükemmel değil. Karşındaki tip olarak iyiyse sende konuşma olarak iyisindir belki ya da eğitim olarak. Tek bir şeye göre sınıflandırma. Kilit nokta eleştiri. Duyarsızlaş insanların dedıgı umrumda olmasın. Ve her konuda bir fikrin olsun gündemi takıp et kıtap gazete oku. Herşeyi karşıdan bekleme ortak konular bularak iletişim kurmaya çalış karşı cinsle. En olmadı bir işe gir çalış iş arkadaşların olsun. Zaten insanlar burdan sosyalleşiyo.

Yalniz degilsin bende agır depresyon geciriyorum cok yabancilastim herseye bu beni dehsete dusuruyor zevk vermiyor hayat. Sosyallesme disinda cok agir hissediyorsan doktora git ilac kullan cunku bazi yaslarda insanlarin beyin kimyasi bozulabiliyor ben 2 hafta hastanede tansiyon yuzunden kaldim hep stres buna yol acti. Ilaclar bagimlilik yapmaz kotude yapmaz onlar halk dilinde bir uydurma sen dinle beni acil sifalar.