Ne olacak benim. Bu uyku sorunum var mı öneriniz nasıl uykum. gelir hiç uyuyamıyorum son 48 saattir uyku yok :(((

Aşk İlişkileri
Zamansız Denim Stili
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Ne olacak benim. Bu uyku sorunum var mı öneriniz nasıl uykum. gelir hiç uyuyamıyorum son 48 saattir uyku yok :(((

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
23Cevap
En fazla 2 gun olabilir bence de insannbaska dayanamaz
Ve iyi de degil yani bu duzensizlik..
Gunaydın bu arada
Guzel. bir gun ve hava manzara cok iyi
Afiyet olsun
Sagol
gece gözünü bile kırpmadıysan vücut zaten alarm vermiştir bi iki güne kalmaz pert olursun kafeinli içecekleri falan kesip bi duş almayı dene baktın yine olmuyor bi uzmana görünmek şart geçmiş olsun
Sagol umarım öyle olur
Benim de başıma geldi böyle bşr sorun nefes egzersizi yaptım meditasyon sakinleştirici ve uyurken gözlerime uyku bandı takıyorum.
Deneyeceğim sagol
Vücut yorgun olunca ağzım açık uyuyakalıyorum 🤭 rahatlatıcı bitki çayları dene bakalım
kafan bişeye mi takıldı canım senin acaba
Evet biseye takıldı:(((
En fazla 24 saat dayanırım sanırım 🙃 Rabb'im kolaylık versin sana canım
Sagol
Gündüz içilen fazla kahve beni uykusuz bırakıyor. Ama gece en fazla 03 filan, sonra zihnimi ve bedenimi yoruyorum, uykum öyle geliyor. Bu konuda rekorum, kuzenim yurt dışından geldiğinde daha çok zaman geçirmek için 2 gecede bir uyurduk 😀
Geçmiş olsun.
Ayakta bile uyurum.
Sagol
1 saat geç uyursam lenet bi şey olurum, ne iyanık kalması 🤣
Hahahaa
Askerliğimi yaptığım dönemde karışık olaylar vardı. 72 saat yaşayan bir ölü gibi, uykusuz kalmıştım.
Askerdeyken 5 gün aralıksız uyku problemi yaşamıştım. İğnelerle normale dönmüştüm.
Dayanamam, uyku çok önemli shs o gelince ben gider
4-5 saat uyku yeterli denk gelmedi o kadar saat uykusuzluk
Uykusuzluğa dayanamam. Birkaç saat de olsa uyumam lazım
Yatağa koymadan kafamı 48 saat uyanık kalmışlığım var.
Tebrikler bunu nasıl başarıyorsun 🙄
İnsan 48 saat uykusuz kalır mı 🙄
Güzel bir etli yemek
Kese yoğurdu, sarımsak olayı çözer :)
Bir ara bir uyudum 1,5 gün :)
Lavabo, yemek için uyandırıldım :)
Dün akşam yoğurtla yedim. yok maalesef
Soğanlı sahanda yumurtayı denedin mi?
Can alkol kullanıyormusun? Benim de kronik 25 senelik bir uyku problemim var. Yeni yeni keşif ettiğim bir içecek var sj 150-200 ml içiyorsun hoop hemen uyutuyor.
eskiden üç gün falan dayanıyordum, ünv. zamanı mecburiyetten
ama artık öyle zorunluluklar kalmayınca deneme ihtiyacı da duymadım 😆 gerçi artık o kadar dayanamam, kaldırmaz bünye
Hiç dayanamıyorum kafamı koyayayım uyurum
Ne guzel
Çok dayanamam.
Melatonin denedin mi.🤔
Hayir ilac mı
Eczaneden almıştım uyumana yardımcı olur bağımlılık yapmaz araştır sende canısı
Aile. hekimine sorayim. bakayim. sagol
Rica ederim
Kaymakamligin arkasi mi ya ora
Hangi il
Avcilar
72 saat kaldığım olduğu
Hiç dayanamam gece 12-1 en fazla sonra bayılırım
Hiç uyuyamadan en fazla 2 gece sonrası pat giderim
84 saat kendi rekorum
Günaydın sanırım 36 saat dayanabilirim
Dayanamam ki
Bide ben keşke dayanamasam hdhdhh
Sadece bir gün 😂
3 gün dayandım sonra takla attım. d
Ben en fazla 54 saat dayanmıstum
2 gün dayanırım
Bir doktora görün bence normal değil
2 gün anca
1 gun
Vallaha bşr 30 saat görmğşşmdğr
3 gün dayandım
90 saat oldu
Abartma yok 100 saat
@aşksonsuzum uyku problemimi var