Sürekli üzüntülü ruh halinden nasıl kurtulabilirim?

Çevreni değiştir ya gerçi olmuyor ya cidden naparsan yap o seni buluyor bence bununla yaşamayı öğrenmemiz gerekiyor yurt dışına çıktım bir kaç ülkede bir süre bulundum insanlar varya nasıl mutlu ya bir tane somurtan insan gormedim çoluk çocuğunu cekistiren anne baba görmedim herkes güleç ekonomik ozgurluk sanırım buna çare Türkiye'ye geldim. herkes mutsuz

Çevre abla gerçekten üzüm üzüme baka baka kararır çok doğru bir tabir.
Benim üzüntüm bi çok konuds kendimi eksik görmem.
Bunu zamanla çözmeye başladım ama hala üzgünüm.
Şuanda tek eksiğin deli gibi eğlenen ve tek dersi gece kulübü sonrssı kimin evinde toplanacağıno kararlaştıramayan insanlar.
Tamamen çevre önemli

Çevreni ve yaşamanı biraz değiştir.. Nefes almak için sahil kenarı ve bol oksijenli ormanlık alanları dolaş doğa ve kendin ile basbasa kal.. Huzur anında kendinle daha rahat konuşabilir ve sorunlarını tespit edebilirsin. İyi insanlar biriktirdiysen bu akriviteleri onlarla da yapabilirsin.

gez dolas kafanı dagıt yasadıklarını guvendigin arkadaslarına anlat içini boşalt

Öyle bir hayat yasanilmaz

Sana değer verenlerle beraber ol

Doktora gorun

Ciğara iç