Spor yapıyorum kilo alıyorum, bunun nedeni nedir?

Gizli Üye
Mesela günde 2 saat yürüyüş yapıyorum tamam vücut biçimleniyor ama benim derdim kilolardan kurtulmak kendimi tartıyorum tam aksie kilo alıyorum.. Sorun nerde sizce? bunun nedeni nedir? kilo almamak için ne yapmam gerekir?
Spor yapıyorum kilo alıyorum, bunun nedeni nedir?
18 Cevap