Sadece hafta sonu spora giderek vücut geliştirebilir miyim?

Gizli Üye

(18-24)

her gün giderek 1 ayda iyi sonuçlar aldım fakat okul başlıyor sadece hafta sonu gidebilicem sadece hafta sonları giderek vücut geliştirebilir miyim?

Cevapla

Okul Soruları Vücut Soruları

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Sadece hafta sonu spora giderek vücut geliştirebilirsin ama haliyle gelişim hızı diğer versiyonlara göre daha yavaş olur.
Vücudu geliştiren direnç oluşmasıdır, bu da zorlayarak olur. Sen hafta sonunda da yine vücudunu zorlarsan yine gelişme olur. Ne kadar zorlanma o kadar gelişme olduğu için eskisi kadar olmaz ama olur 😀

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

En az haftanın 3 günü spor yapmalısn gidemedign zamanlar evde de yaparsan evet

0

0 Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 981 cevap paylaştı.

Haftada bir gün gidersen pek bir gelişim kaydedemezsin. Mümkünse okuldan sonra da gitmeye çalış.

0

0 Yorumla
Talha60 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Bence hergun git bak ben çalışıyorum 12 saat esasli yani sabah 8 aksam 8 aksam 8 sabah 8 gidiyorum spora gunluk 1 saatte olsa gidiyorum mentalimi koruyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben zaten şu an her gün gidiyorum bunu devam ettirmek isterim ama okulum ve yurdum kasaba gibi bir yerde merkeze uzak ve her gün gidebileceğim bir mesafe değil
  
  Yorumla
- Talha60
  
  +1 yıl
  O zaman kısmi olarak devam et yani hareketleri yap
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sadece hafta sonu spora giderek vücut geliştirebilir miyim?

Sadece hafta sonu spora giderek vücut geliştirebilir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!