Oruç tutarken vücudun suya ihtiyacı varken birde üstüne spor yapmak ne kadar doğru sizce? Bu ne kadar doğru, ne düşünüyorsunuz?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Oruç tutarken vücudun suya ihtiyacı varken birde üstüne spor yapmak ne kadar doğru sizce? Bu ne kadar doğru, ne düşünüyorsunuz?

Hafif tempo yapılabilir.
Başka seçenek ise 30 gün yıllık orucumuzu yıla bölerek yapabiliriz. Örneğin her ay haftada 2-3 gün tutsak bunu tamamlarız. Off günlerde bu yapılabilir örneğin pazar günlerimiz off günse eğer pazar günü oruç yapılabilir. Ayda 4 kez yapılsa bile 8. ayda orucumuz tamamlanır.
Cevap
1Cevap
Evet yapılabilir ama kas kaybı olabilir.
Yapsan bile terlememen lazım hafif hareketler yapıbilir
Terleyince ne oluyor
Vücudun su kaybediyor ve susarsın
Bende bşt sandım 🤣
işkence etmeyi seviyosunuz kendinize herhalde
Bı deri bir kemik kalmışsın djdj
kilom ideal. zayıf duruyosa da kendimi buna zorlamadım. işkence yok yani.
Yok yok iyi duruyor şakasına dedim
Yürüyüş ve hafif sporlar olabilir bence 😇
İftardan sonra yapılır bence
İftardan bir saat önce kadar olabilir bence
yapılmaz bence
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?