Yaş 21, 1.75 boy 48 kiloyum. Kan tahlili yaptırdım normaldi diyetisyene gerek yok dediler. İştahım açık. Kilo almak için çareyi spor salonunda buldum. Özel program yaparlar mı? Her ay bin lira harcıcam. Ayriyeten günde 6 öğün yemeğe de para harcıcam. Sizce 6 ayda fayda görür müyüm? 10 kilo almam gerek. Elbiseler üstüme oturmuyor. Kalça ve kolların kalınlaşması lazım 😔
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
off bende boyleyim birden kilo veriyorum ve alamıyorum. iştahim kapandı mı yiyemiyorum da. spora git diye bana da soyluyorlar
Bende cok zayifdim ama Sen baya zayifmisin.
Ben sporla kilo aldim ve evde sporumu yapip cok yemek yedim cok guzrl oldum kilolu deilim ama popom filan cikdi bacaklarim kaslandi ve daha kalin duruyorlar
Aşı oldursanız d dimmer testi
(pıhtı oranı testi ) içeriyormu acaba, sonuçları arasında varmıdır buna da hazır gitmişken baktırsaydınız.
Alırsınız ama ben daha çok genetik olduğunu düşünüyorum
Elbette görürsün daha önce de söylemiştim :)
O kadar paraya gerek yok ben sana aldırırım hemde bedava hahahhsshaha
Günlük kalori miktarının 2 katını alman gerekli sporla beraber
mac salona gitsem özel program yaparlar mı peki yemek için
Macfit mi
Evet internette aylık 900 lira falan yazıyor program yaparlar mı acaba
Yapmazlar orada ki hocalar bireysel hocalık yapıyorlar pt denilen şey iste aylık bi ücret daha isteniyor
Anladım iki katı fiyat istiyor yani kendi kendime mi program yapıcam yani 🙄
Takıp et sorunun ne yaz bana ben sana söyleyeyim
olabilir
Boyuna göre baya az kilon..
Bence sıkı diye
görürsün.
acil