Kilo almaya çalışırken spor yaparsam kilo verir miyim?

Merhabalar ben 10 kilonun altındayım o yüzden kilo almaya çalışıyorum ve vücudum için spor yapma kararı aldım tek korkum spor zamanı kilo veririm diye korkuyorum

Kilo almaya çalışırken spor yaparsam kilo verir miyim?
Cevapla