Barfiks çekemiyorum nasıl çekebilirim?

Xper 6 Yaş: 29

Sadece 1 tane göğüsüme kadar yapıyorum sonra yapamıyorum, bunun taktiği falan var mı? lutfennnn yardim edinnnnn (kapi barfiksi)

Cevapla

Fal Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Lapadulaa Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Önce sınav ve mekik ile kolları güçlendirmek lazım. Kollar hazır değil buna vücut ağırlığını çekmek için. Bir hafta 10 gün vücudunuzu önce sınav mekiğe alıştırın. 10 gün sonunda artık yavaş yavaş yapmaya başlayabilirsiniz. Ama bu süreçte sınavı da aksatmayın mümkün oldukça.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BayanSissy Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

Şınav ve mekikle başla knk kaslar gelişince barfiks e girersin vücudun barfiks için uygun değil daha o yüzden çekemiyorsun

1

0 Yorumla
chace Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 426 cevap paylaştı.

Antrenman ile sayı artar. İlk başlarda barı aşağı sabitle dizlerinden destek alarak çekmeye başla daha sonra asılırsın

1

0 Yorumla
QNøbødy Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

ben bile daha fazla yapıyordum 🙄 biraz daha çalış kendini güçlendir

1

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

devam et zorla

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Barfiks çekemiyorum nasıl çekebilirim?

Barfiks çekemiyorum nasıl çekebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!