Benceler: Sağlık

Merhaba arkadaşlar! Yeni bir Bence'm ile karşınızdayım tekrar. Kesinlikle iyi bilinmelidir ki vücut, zihin ve duygu üçlüsü bir denge içinde olabilirse kendinizi gerçekten enerji dolu hissedebilirsiniz. Bunun hakkında hiç...

Hepinize öncelikle merhabalar, sevgiler.. :) KizlarSoruyor'da henüz yeniyim. Bir çok arkadaşımızın fazla kilolarıyla başı dertte. Özellikle sorulan sorulara ve yazılan bir çok Bence yazısına kendi yorumumu eklemek üzere...

Pek de iç açıcı olmayan bir yıla girdik. Seçmece felaketlerin arka arkaya cereyan ettiği, hisseli belalar kumpanyasını andıran bir koridorda yürüyor gibiyiz. Mega yangınların, arka arkaya uyanan depremlerin, çeşitli doğa...

Miyofasial ağrı sendromu bir veya bir kaç kas grubunda ağrı, hassasiyet, tutuklukla karakterize ve dokunulduğunda hissedilebilen gergin bantların olduğu bir rahatsızlıktır. Halk dilinde bu bantlara kulunç adı verilir....

Priformis kası, kalça bölgesinde bulunan gluteus maximus adlı kasın hemen altında yer alır. Alt omurlara tutunarak sağa ve sola uzanır, uyluk kemiklerinin üst yüzeylerine ulaşır. Çapraz olarak konumlandığından vücudumuzun...

Merhaba arkadaşlar! Bugün ki yazımda sizlerle yakalanmaktan değilde geç kalmaktan korkmanız gerektiği, hepimizin öyle ya da böyle kıyısından köşesinden geçtiği kanserden konuşmak istiyorum. Yaptığım araştırmalarda...

Koronavirüs nedir? Koronavirüsler, Soğuk Algınlığı, Ağır Akut Solunum Sendromu ve Orta Doğu Solunum Sendromu gibi çok ciddi ve riskli hastalıklar dahil birçok ölümcül hastalıklara sebep olan bir virüstür. Hayvanlardan...

Hakkında sık sık soru sorulduğu ve benim de artık burada anlatmaya karar verdiğim bir konuda konuşmak istiyorum bugün: Sağlıklı ve iyi bir yaşam. Sağlıklı ve iyi bir yaşam denilince aklınıza şunlar gelmeli: Günde en az 7...

Boynun zorlanması sonucu boyun bölgesindeki kaslar,eklem ve disk gibi yapılarda meydana gelen travmadan dolayı boyun ve kol ağrısı ile karakterize bir rahatsızlıktır. Genellikle trafik kazasında araç içindeki...

Kütleme ile gelen sesler eklemler arasında bulunan ve eklemlerin daha rahat hareket etmesini sağlayan sineviyol sıvının sesidir. En rahat parmaklar kütler. Kapı menteşesini eklem makine yağını da sineviyol sıvı olarak...

Anoreksiya nedir? Anoreksiya hastalarının tamamına yakını yani yüzde 90 veya 95'i kadındır. Genel olarak 12 ile 25 yaş arası genç kızlarda daha çok rastlanıyor. Son zamanlarda bu hastalık üzerinde yapılan araştırmalara...

Çoğu kadının estetik kaygıları ve boy takıntısı yüzünden giydiği yakıştığı biz erkeklerce teyit edilse bile kadınların sağlığı olumsuz yönde etkileniyor olabilir. Özellikle topuk uzunluğu ölçüsü 4,5 cm'den daha yüksek...