Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Benceler: Sağlık
CRISPR Teknolojisi Nasıl Çalışır?
Evet arkadaşlar son zamanlarda biyolojiyi sıklıkla takip edenler için CRISPR teknolojisi nedir, nasıl çalışır ve uygulamasında neler hesaplanır gibi ayrıntılara değinen bir yazı hazırladım umarım beğenirsiniz. CRISPR...
Külyutmaz22
Guru Yaş: 28 Pandemi Döneminde Çıtayı Yükseltmiş Psikolojik 3 Rahatsızlık!
Pandemi dönemi başladığından beri hepimizde tedirginlik ve kaygıya bağlı psikolojik problemler görülmeye başlandı. Anksiyete, panik atak ve kızgınlık gibi kaygı problemleri bizi ele geçirmek için birbiriyle savaşıyor....
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Kilolar Sadece Çok Yemeye mi Bağlı Sanıyorsunuz? Daha Polikistik Over Sendromuyla Tanışmadıysanız Sizi içeri Alalım!
Daha önce size kilo almanızdaki en büyük etken olan İnsülin Direnci 'nden bahsetmiştim. Şimdi de size onun bir tanecik kankası, aşkosu Polikistik Over Sendromu 'ndan bahsedicem. Bu tatlı ikili birbirlerinin olmazsa...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Temel İlk Yardım Uygulamalarını Biliyor Musunuz? İstenmeyen bir olay anında ne yapabilirsiniz?
İlk yardım: Yaşamı tehlikeye düşüren bir durumda, sağlık görevlilerinin yardım sağlanıncaya kadar, kaza geçiren kişiye olay yerindeki malzemelerden yararlanarak yapılan ilaçsız uygulamalarda İLK YARDIM denir. İlk yardım...
Bayılan bir kişiye nasıl müdahale edilmeli?
BAYILMADA İLK YARDIM • AMAÇ •Bayılmalarda doğru müdahale konusunda bilgi, beceri ve tutum kazanabilmek • HEDEF •Bayılma nedenlerini öğrenebilme •Bayılan kişiye doğru ve etkili müdahale yapabilme Bayılma Nedir...
Ön kol kırıklarında İlk yardım müdahalesi nasıl olmalıdır?
ÖN KOL KIRIKLARINDA ÜÇGEN BANDAJ İLE SABİTLEME ADIM ADIM İLK YARDIMDA SABİTLEME ! AMAÇ: Ön kol kemiği kırıklarının üçgen kol askısı ile tespiti (sabitlemesi) hakkında bilgi, beceri ve tutum kazanabilmektir. HEDEF: Ön...
Şok Durumunda İlk Yardım Nasıl Yapılmalı?
ADIM ADIM İLK YARDIMDA ŞOK! AMAÇ Şok hakkında bilgi, beceri ve tutum kazandırabilmek. HEDEF Şok durumunda gerekli müdahaleyi yapabiliyor olmak. ŞOK NEDİR? Kalp – damar sistemimizin hayati önem arz eden organlarımıza...
İlk Yardımda Turni̇ke Uygulaması Nasıl Yapılır?
Merhaba KS canlar bugün sizlerle pek önemsenmeyen ama hayatımızı kurtaran bilgi olan İlk Yardım Uygulamalarını konuşup detaylı bilgiler vereceğiz. İlk yardım eğitici eğitmeni olarak bildiklerimi paylaşmak ve KS ailesini...
Boyun Ağrıları Neden Olur ve Çözümleri Nelerdir?
Boyun ağrısı nedenleri Mekanik: Servikal Spondiloz Servikal Disk Herniasyonu Wiplash Servikal Strain Boyun Spazmı Brachial Pleksus Yaralanması 2.Romatolojik Ankilozan Spondilit Romatoid Artrit...
Masa Başında Çalışanlar İçin Altın Değerinde Sağlık Tavsiyeleri!
Tüm gün ergonomik olmayan koltuklarda iki büklüm, gözlerimiz bilgisayar ekranına bakmaktan hiçbir şey göremez olmuş şekilde çalışmaya çabalıyoruz. Bedensel ihtiyaçlarımızı karşılamak şöyle dursun, kaslarımızı gevşetmeye...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Yiyorum Yiyorum Doymuyorum mu Diyorsun? Gel Olabilecek İhtimaller Üzerine Konuşalım!
Bazı günler vardır, uyanırız ve bir türlü tokluk hissimizi sağlamakta diğer günlere göre biraz daha zorlanırız. O hissi aklınıza getirebildiniz mi? İşte bu his nelerden kaynaklı oluşabilir ve bu hissin oluşmasını nasıl...
☘️Sağlık&Diyet’te Sık Sorulan Sorular #11: İnsülin Direnci (Pre-tip2 diyabet) Nedir ve Nasıl Kırılır?
Selam canlarım, hepinize merhaba Bu gün herkesin ilgisini çekmesinden ziyade ‘Gelsin, ihtiyacı olan alsın’ tarzı bir konu hakkında konuşacağız. Ki aslında İnsülin Direnci ve Tip2 diyabet toplumda sıklığı giderek artan,...
Bel Problemlerinde Fizik Tedavi
Bel ağrısı, özellikle gelişmiş toplumlarda nüfusun %70-80’ini etkileyerek ciddi sağlık harcamalarına ve iş gücü kaybına neden olan en yaygın kas iskelet problemlerinden biridir ENFLAMATUAR AĞRI (kas-iskelet sistemindeki...
Adele'in Zayıflama Sırrı: Sirtüin Diyeti! Kilo Vermenin Leziz Halini Açıklıyorum!
Adından sıkça söz ettiren ve şarkıcı Adele'in 45 kilo vermesiyle dillerden düşmeyen Sirtüin diyeti (Sirtfood) , 21 gün boyunca uygulanan 2 aşamalı bir diyet. Bu diyette sevdiğiniz besinleri tüketebiliyor, kas kaybı...
luluşka
Guru Yaş: 42 Yeme Bozukluğu Yaşayanların Dikkat Etmesi Gereken Öncelikler!
Sıkılmaktan başka bir aktivite bulamadığımız bu günlerde, sürekli elimizin ağzımıza yiyecek bir şeyler taşıması yeme bozukluğunu ortaya çıkartıyor. Hepimizin gün içinde vaktinin çoğunu mutfak çalmaya başladıysa da vakit...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Covid-19'dan Korunma Yollarını Öğrendik, Peki Ya Yakalanırsak Ne Yapacağız?
Aylardır hepimiz birer Corona uzmanı olduk ister istemez. Temizliğinden tutun, korunmanın yollarına dair onlarca soru ve bence paylaşıldı ama taşıyıcı olmamız durumunda ne yapmalıyız kararsızız. Virüsü kapmış ve kötü...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Su İçse Kilo Alanların Çilesi: İnsülin Direnci!
Sağlıklı bir beden sağlıklı bir yaşam demektir. Farkında olmadan yaptığımız beslenme yanlışları sebebiyle zaman ilerledikçe kilo alırız. Bir de nefes alsa kilo alan insanlar var ki gerçekten onlara su içse yarıyor. Kim...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Sağlıklı Olduğunu Düşündüğümüz 10 Sağlıksız Yiyecek!
1. Karışık çerezler Diyet yapan kişiler ara öğünlerde çerez tercih edebiliyorlar fakat karışık çerezler sanılanın aksine yüksek oranda kalori içerir. Genellikle trans yağ, şeker veya susam kaplı taneler sağlığa...
séductrice
Guru Yaş: 29 Corona ile Savaşta Bağışıklık Sistemini Zayıflatan Beslenme Hataları
Başta Covid-19 olmak üzere bir çok hastalığa karşı doğru beslenerek bağışıklığımızı güçlendirmekten geçiyor. Yeterli ve dengeli beslenmek haricinde çöp gıdalardan uzak durmakta altın kurallardan biri. O halde beslenirken...
luluşka
Fenomen Yaş: 42 Gebelik Ve Beslenme
Artık sağlıklı bir gebelik süreci ve bebeğin sağlıklı gelişimi için beslenmenize daha çok dikkat etmelisiniz. Mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, sık idrara çıkma, kokulara karşı hassasiyet gibi belirtiler ile kendisini...
