Hey KScan, Kilo Veremiyor musun? Burcuna Göre Kilo Verme Yöntemleri Burada!

Evet evet burçlara inanmayanların sesleri buraya kadar geliyor. Ama şöyle bir şey var ki, yıldız haritanız denediğiniz diyetten hangi aylarda daha çok kilo aldığınıza kadar bir çok evrede büyük etken. Kimilerinin kilo aldığı aylarda kimileri de kilo vermeye müsait oluyor. Fazla uzatmadan bakalım o zaman ...

KOÇ

Doğdukları ay olan Mart ve Nisan aylarında kilo almaya müsait olan koçlar, aşırı şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durdukları zaman çok rahat kilo verebilen tipler. Genelde alkol tüketmeyi seven koçlar için en üzücü haber alkolden uzak durmaları sanırım.

BOĞA

Boğazlarına düşkünlükleriyle bilinen boğalar için kilo verme konusu oldukça sıkıntılı. Mayısta daha fazla kilo almaya meyillidir, genelde yediklerini yakamazlar. Çok fazla et tükettikleri için troit problemi yaşayabilirler. Sebze ağırlıklı beslendiklerinde mutsuz olsalar da kilo verebilirler.

İKİZLER

Sabırsızlıklarından ötürü jet hızıyla yemek yedikleri için ağızlarında öğütmeden direk mideye indirirler. Haziranda kilo alımları daha yüksek olan ikizler, aktif ve hızlı oldukları için yediklerini çabuk yakabilme gibi bir nimete sahiptir. Hazır paketli gıdalardan uzak durdukları sürece onları fit görmemek imkansız.

YENGEÇ

Temmuzda kilo almaya müsait bu insanların genelde sindirim sorunlarından dolayı ağır gıdalar tüketmemeleri gerekir. Spor yapmaktan da çok hoşlanmadıkları için işleri daha zor oluyor. Genelde ev yemekleri tüketmeyi sevdikleri için porsiyon küçültmeye gittiklerinde uzun vadede başarılı olabilirler.

ASLAN

Hırsın vücut bulmuş hali olan bu arkadaşlar zaten yeterince sosyal hayatta faal oldukları ve yemeğin içeriğinden görünümüne kadar özen gösterdikleri için kolay kolay kilo almazlar. Ağustos ayı kilo almaya daha müsaitleşen yapıları, dengeli beslenme ve sporla kolayca toparlanabiliyor.

BAŞAK

Çikolata delisi başakları zaten fazlasıyla tertipli ve disiplinli olmalarıyla biliyoruz. Bu disiplin metabolizmalarına yansımış olacak ki saat gibi işleyerek yediklerini hemen yakıyorlar. Zaten sebze meyve sever oldukları için kilo vermeleri gayet kolay hale geliyor.

TERAZİ

Şimdilerde fit görünümlü olan teraziler bile ileri yaşlarda kilo almaya müsait duruma geleceklerdir, çünkü metabolizmaları iyi çalışmaz ve yemeyi çok severler. Yediklerini yakmakta zorluk çekerler, bu yüzden kalori hesabı yaparak beslenmeleri kilo almamalarına en büyük yardımcıdır.

AKREP

Saçtan tırnağa stres kaplı bu burcun insanı sporu sever. Genelde yediklerini hızlı yakarlar ve kilo almaya müsait yapıları yoktur. Şayet ki kilo fazlaları varsa balık ve sebze ağırlıklı beslendiklerinde kilo verebildiklerini görürler.

YAY

Ve geldik 12 ayın en güzel burcuna :D Şaka şaka bağırmayın! Yaylar genellikle fazla hareketli oldukları için karın açlığını geçiştirmek adına ayak üstü sağlıksız beslenirler tüketirler. Yeme kültürleri geniş olduğu için diyet yapmak onlar için eziyetten öte değildir ama sebze ve protein ağırlıklı beslendiklerinde sorun yaşamazlar.

OĞLAK

Kemik yapıları güçlü ama hareketten çok hoşlanmayan oğlaklar genelde kırmızı et ağırlıklı beslenmeyi severler. Beslenme düzenlerine sebzeyi dahil edip, yatmadan önce atıştırmayı bırakırlarsa istedikleri kiloda kalabilirler.

KOVA

Yaşamak için değil yemek için yaşayan kovalara kilo aldıklarında verdirmek biraz zor. Kolay kolay yemekten vazgeçemeyecekleri için kilo vermelerine en büyük destek kalorisiz gıdalar ve sebzelerdir. Tek avantajlı yanları sporsever olmaları. Balık ve sebze ağırlıklı beslendikleri taktirde rahatça kilo verebilirler.

BALIK

Uyku uyku uyku mottolu bir burcun insanına kilo verdirmek kolay olmasa gerek. Melankolik halleri diyetlerine yansıyacağından pek riayet etmelerini bekleyemezsiniz. Balıklarda da esnek bir diyet ve kalori hesabıyla beslenmek kilo eksiltmeye yardımcı olur.

Keyifli ve sağlıklı günler geçirmeniz dileğiyle...

Umarım faydalı olduğunu düşündüğünüz bir bence okumuşsunuzdur :)