Zinde ve Mutlu Bir Yaşam İçin Mutlaka Tüketilmesi Gereken Probiyotikler Hakkında 6 Şey

Teşekkür ederim faydalı ve güzel bir yazı olmuş emeğinize sağlık.

Evvett sevgili site üyeleri. 😊
İki yıl önce 8 saatlik bir ameliyat sonrası 1 hafta hastane anım olmuştur.
Bu süre zarfında uygulanan yoğun antibiyotik tedavisı bağırsak florasının adeta içinden geçmiştir. 😂
Şaka yapmıyorum.! Antibiyotik gereksiz fazla kullanım da bağırsakları bozarak huzursuz bağırsak sendromu (ıbs) gün içinde iklimi belli olmayan ülke gibi kabızlık şişkinlik ishal aynı anda yaşıyorsun. Defalarca doktora gitmeme rağmen hiçbir netice alamamış olmamla birlikte insan kendisinin doktorudur diyerekten uzun araştırmalar sonucu bu rahatsızlığa neyin iyi geldiğini buldum.
1. kefir içerdiği dost bakteriler sayesinde florayi yeniden düzene sokabiliyor.
2. turşu sirke ile yapıldığından yine dost bakteriler içeriyor.
3. Fındık ceviz badem mısır ekmeği eskisi gibi olmasa tuvalet probleminizi çözmekte yardımcı oluyor.


Edit ~ şu an gayet sağlıklıyım şehirler arası yolculuğa korkmadan çıkabiliyorum.
Yine korkmadan İstanbul 'un altını üstüne getirerek geziyorum.. 😂😂

Not. Yukarı da yazılan tedavi şahsım adına izlediğim bir yoldur. Herhangi bir tavsiye kullanımı söz konusu değildir. Tedavi kullanım sonrası oluşan hasarlardan sorumlu değilim. 😂😂

gerçekten sindirim ve bağırsak düzeni çok önemlidir insanın hayatını alt üst ediyor hayattan zevk alamıyorsunuz çeşitli ağrılara maruz kalıyorsunuz zamanınızın bir çoğu lavaboda geçiyor Bu nedenle bu şekilde problemleri olanlar bu tavsiyelere
uygulamalıdır. Emekleriniz ve tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim

Probiyotikler hayatımın vazgeçilmez parçalarından biri hakeza özellikle bağırsak floramı düzenli tutmayı ve bu konuda sıkıntılar yaşamamayı kendime adet edindim. Bunun içinde probiyotik besinleri severek kullanıyorum özellikle “Kefir” Hayatımın vazgeçilmezleri arasındadır

Sindirim sistemim maalesef çok hassas. Ağır bir şey yediğim zaman direkt etkisini gösteriyor ve beni çok rahatsız ediyor. Bitki çaylarını çok seviyorum, özellikle yeşil çayı. En kısa zamanda Doğadan Probiyotikli yeşil çayı deneyeceğim. :)

Tam üzerine bu konuyu gördüm yeşil çay içmeyi düşündüğüm bu süreçte 😊 Küçük Bir Öneri : Papatya veya Melisa Çayı için de bir çalışma beklerim teşekkür ederim 😊

Bağırsakların mutluluk organı olduğunu bilirdim de piyasada probiyotiklerin satıldığını duymamıştım. Umarım faydalı olur. Hemen alacağım birer tane.

ya bir gün düşman kesilirlerse. belki köprüyü geçene kadar ayıya dayı diyorlardır, iki yüzlüdürler, bu bakterilerin dost olduğuna ne kadar inanacağız, bu devirde babana bile güvenmeyeceksin... :P

Zinde ve mutlu bir yaşam için mutlaka tüketin, tebrikler

Sağlıklı bir yaşam için sağlık olmak ve değerini bilmek lazım

Beslenme bir hayat şekli olmalı. Nasıl beslendiğiniz de hayatınızın aslında özeti gibi birşey.

doğadaki ürünleri cok severek kullanırım tavsiye ederim

Bence bağırsak problemi olanlar kesinlikle kullanmalı

Doğadan probiyotik çay, deneyelim güzele benziyor...👍

Sabah yeni uyandıgınızda 5 tane ceviz yiyin. Zihninizi açar kendinize gelirsiniz :)

Bu pandemi dönemi özellikle prebiotik lerin faydasını bize öğretti. Özellikle çocuklardaki sindirim sistemi için çok etkili.

Güzel bilgiler. Benim için sabah erken kalkmak. Düzenli bir kahvaltı. Bu çok önemli. Hamur işi asla yemem. Hafta sonları hariç.

harnup Pekmezi , pekmez - tahin karışımı , bal - süt karışımı... Bunlar yeter de artar bile... çayı normal severim... şekersiz açık.. .

Doğadan ürünleri kalitesi ile her daim ön plana çıkıyor ve çeşitlilik sunuyor

Ürünü henüz kullanmadım. Ama Doğadan markasını beğeniyorum.

Harika bir olaya imza attınız tebrik ediyorum. Denedim çok memnun kaldım.

bağırsaklarımız ikinci bir beyin gibi adeta onlara dikkatli bakmak gerekiyor

Probiyotik yoğurtlar çok hoşuma gidiyor. Bol bol da kefir içiyorum.

Yediklerimizi sindirme açısından faydalı bir gıda takviyesi. Teşekkürler.

Düzgün tüketilmesi gereken besinlerden biri. Aşırıya kaçmayın.

Doğadan bitki çaylarını kullanıyorum. Midem ağrıdığında da içerek faydasını gördüm.

"Kilonuz tamamen normal" bu sonuçtan sonra özel bir çabaya gerek var mı acaba

Gerçekten bu bilgilere ihtiyacım vardı, teşekkür ederim emeğine sağlık.