Sabah ve akşam 45 dakika yürüyüş yapsam zayıflar mıyım?

everythingaboutyou

Xper 3 Yaş: 31

Gün içinde yediklerime dikkat ediyorum. Birde en önemlisi ne kadar sürede zayıflarım, her gün yürüyüş yaparsam..

Cevapla

En İyi Cevaplar

istanbul343434 Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

En az 1 saat yap bide sana bir egzersiz programı tavsiye edeyim onu indir telefonuna faydalı olur (30 günde Fit bunu indir)

0

2 Yorumla
- everythingaboutyou
  
  +1 yıl
  Çok teşekkürlerrrr❤
  
  Yorumla
- istanbul343434
  
  +1 yıl
  rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

sezer_ Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Aynı zamanda beslenmede. işe yarıyo. Okula yürüyerek gidip geldiğim zamanlar oldu ama artık güneşte imkansız gece çıkıyorhm

0

0 Yorumla

kerim77 Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

istikrarlı olarak yürüsen garanti zayıflarsın. yürüyüş arkadaşın ve müzik olsun

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

byx035 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

Yemeğini azaltsan bile zayıflarsın

0

2 Yorumla
- everythingaboutyou
  
  +1 yıl
  Boyum 1.71 kilom 56 sıkılaşmak istiyorum bide 53 kilo olursam fena olmaz :)
  
  Yorumla
- byx035
  
  +1 yıl
  Ölmek mi istiyorsun, daha ne kadar sıkılaşacaksın😁
  
  Yorumla
hayalkdk Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 37%

+1 yıl

Olabilir çok yormadan sağlıklı zayıflamalısın

0

0 Yorumla
SaitamaSensei Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Zayiflarsin muhtemelen

0

0 Yorumla
Pdrci01 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Fitness diye bir şey var

0

4 Yorumla
- everythingaboutyou
  
  +1 yıl
  Ee varsa var yani sonuç?
  
  Yorumla
- Pdrci01
  
  +1 yıl
  Zayıflamak istiyorsan fitness git bence hemde pahalı bir mekan dğeil
  
  Yorumla
- everythingaboutyou
  
  +1 yıl
  Doğru diyorsun
  
  Yorumla
- Pdrci01
  
  +1 yıl
  Ayda 50 tl bir şey 😉 Ve artı coolluk ücretsiz
  
  Yorumla
UsluBiAdamOlucamSöz Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Beslenmene dikkst edersenn zayiflarsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Arkadaşım 16 kg verdi 5. ayda yürüyerek.

0

0 Yorumla
GizliBayy06 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Hı hı evet

0

3 Yorumla
- everythingaboutyou
  
  +1 yıl
  Bu ne biçim cevap ya dalga mı geçiyosun?
  
  Yorumla
- GizliBayy06
  
  +1 yıl
  Ya nededim kızıyorsun hemen
  
  Yorumla
- GizliBayy06
  
  +1 yıl
  Daha ne yazayım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

4-5 kılo gıder

0

0 Yorumla
adamınbirincihalii Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

evet zayıflarsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabah ve akşam 45 dakika yürüyüş yapsam zayıflar mıyım?

Sabah ve akşam 45 dakika yürüyüş yapsam zayıflar mıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!