Protein tozu kullananlar daha mı fit oluyor?

Master Yaş: 24

Protein tozu kullananlar daha mı fit oluyor sosyal medya fenomenleri hep tüketiyor kendimde tüketmek istiyorum ama anne babam izin vermeyenlerden 🤷‍♂️😄

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Protein tozu, sağlıklı bir beslenme planının parçası olarak kullanılmalıdır. Protein tozu, diyetten yeterli protein alınamadığında veya egzersiz sonrası kasların toparlanmasına yardımcı olmak için kullanılabilir. Protein tozu, fazla miktarda tüketilmemelidir. Fazla protein tozu, böbreklere zarar verebilir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Protein tozu kullananlar daha fit olmuyorlar, sosyal medya fenomenleri onu kendiliğinden kullanmıyordur reklam almışlardır onu tanıtıyordur 😀 bu sebeple de anne ve babanın izin vermemesi doğru.
Çünkü protein tozları daha çok kas yapımı için gerekli bir şey, fit olmak ise kaslı olmakla aynı şey değil. Dengeli beslenme ve spor ile de kişi fit olabilir bunun için ayrıca protein tozuna gerek yok.
Belirli bir noktadan sonra yani fit tanımından çıkıp kaslı tanımına geçmek için gerekecektir ama hedef fitlik ise çok da gerekli değil. Gerekmedikçe kullanılan şeyleri vücut atıyor zaten ve bunun için de epey çaba sarf ediyor, faydasından çok zararı bile olabiliyor.

1

0 Yorumla

Carlosroberto Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Protein tozu kullanarak fit olunmaz , sadece protein ihtiyacını karşılıyo o kadar. Bu doğal bir şekilde de alınabilir. Şahsen ben hiç toz gibi şeyleri kullanmıyorum.

1

1 Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Bende kullanmıyorum hep öyle devam ettim ve edeceğim 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Spor yaptigim icin kullaniyorum fitlikle alakssi yok

1

3 Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Bende spor yapıyorum hayatımda hiç protein tozu kullanmadım kullansam mı bilemiyorum
  
  Yorumla
- Benchbas
  
  +1 yıl
  Kullanmalik bi durumun yoksa proteinini aliyosan besinlerden alma
  
  Yorumla
- FiqHShott
  
  +1 yıl
  Vücudum iyi şu an ama denemek isteyesim geliyor nedense
  
  Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

Hayır pek alakası yok

1

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Protein tozu kullananlar daha mı fit oluyor?

Protein tozu kullananlar daha mı fit oluyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!