Protein tozu kilo aldırır mı kullananlar bakabilir mi ?

link

3 aylık fitness çalışmamdan sonra protein tozu kullanmayı karar verdim ve aldım ancak bazı aldığım duyumlara göre aşırı kullanımda kg aldırırmış ? ben 1 günde 4 tatlı kaşığı kadar kullanıyorum kg felan almam değil mi ?
Güncellemeler
+1 yıl
kalpten gidicez anasını satayim :AS:QW
Protein tozu kilo aldırır mı kullananlar bakabilir mi ?
Cevapla